肺结核这种疾病给患者带来的危害还是不小的，对此，大家一定要重视。大家为了自己的健康着想，就要多了解健康知识，养成良好的生活习惯。那么，大家该怎样预防肺结核呢?下面专家给各位读者具体介绍一下肺结核的预防
1生活中肺结核疾病的几种有效预防
肺结核这种疾病给患者带来的危害还是不小的，对此，大家一定要重视。大家为了自己的健康着想，就要多了解健康知识，养成良好的生活习惯。那么，大家该怎样预防肺结核呢?下面专家给各位读者具体介绍一下肺结核的预防措施。
因为肺结核疾病是由结核分支杆菌引起的肺部的呈慢性的传染性疾病，所以其疾病的主要传播途径是经呼吸道传播。当肺结核患者咳嗽、喷嚏、大笑或大声谈话时，其呼吸道内的传染源结核杆菌则通过飞沫排到空气中或落在地面及其他物品上，当接触到这些地方时，就会引起感染而患上该病。另外，也可以通过消化道感染，比如像喝没有经过严格消毒的牛奶，与结核病患者共用一套餐具等。
因此，在日常生活中，我们应严格消毒结核病患者的用具，并嘱其不要对着他人打喷嚏，咳嗽等动作，以免发生传染。因该病的传染源结核分枝杆菌对紫外线比较敏感，因此我们可以采取紫外线灭菌的方法，比如其用具在阳光下爆晒 2～7小时，用紫外线灯照射室内及用物。在沸水中煮5min，或者在80摄氏度的水中煮更长时间也有利于杀灭结核杆菌。或者可以嘱结核病患者将痰吐在纸上直接焚烧，也是一种最简单的杀灭结核杆菌的方法。
若家中有结核病的患者，饮食应尽量使用公筷，以免引起消化道传播。并使患者单独使用一个房间。同时，对于密切接触结核病患者的人也应定期到医院进行有关检查，给予预防性治疗。
上面是专家对于肺结核的预防措施做的相关讲解，希望通过上面的介绍，大家能够在生活中做好这种疾病的预防，专家表示，为了自己的健康着想，大家一定要做好疾病的预防。如果不慎患上肺结核，大家一定及时到正规的医院接受治疗，千万不要因为拖延导致疾病恶化。
2预防肺结核的几种饮食推荐
肺是我们的身体和外界交换气体的场所，但是它也比较容易患上各式各样的疾病，例如肺结核。这是一种多发于老年人的疾病，但年轻人或儿童的发病率也不低，因此是一个全民公敌，由于肺结核是一个慢性传染性疾病。吃什么预防肺结核，这是很多人关注的，下面专家具体介绍一下预防肺结核的饮食。
杂粮粥】
五谷杂粮是个"大家族"，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。杂粮粥具有防癌抗癌之功效。
蘑菇炒菜心】
蘑菇中有一种物质具有镇痛、镇静的 功效。
西芹炒蘑菇】
西芹有很高的药用价值，可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗，常食西芹有利于清咽利胆，驱风散热，清肠利便、止咳、利尿、明目。另外，蘑菇菇中还含有一般植物中稀有的维生素B12，具有增加红血球、预防贫血症的功能。
豆干炒芹菜】
菜有丰富的铁、锌等微量元素，有平肝降压，安神镇静，抗癌防癌，利尿消肿，增进食欲的作用。
除了以上提到的四点，还有水果梨是很好的预防肺结核的方法
不能吃辛辣、生痰上火的辣椒、胡椒等
上面是对于预防肺结核的饮食做的相关介绍，科学合理的营养膳食，不仅有助于预防疾病的发生，而且对于我们增强体质也具有很重要的作用，所以大家日常一定记住了，饮食要清淡，不要吃一些辛辣食品，以免给身体造成更大危害。
3生活中有效预防肺结核疾病的措施
肺结核疾病虽然是一种危害比较严重的疾病，但是只要大家对于这种疾病采取得当的措施，就能有效控制这种疾病，那么日常生活中，有哪些措施有助于避免这种疾病的发生呢，下面专家就为大家介绍五种肺结核的预防措施。
一、儿童应按时接种卡介苗，增加免疫能力，能避免被肺结核杆菌感染而患病。
二、对肺结核治疗应有正确的认识，目前肺结核有特效药物治疗，疗效十分满意。肺结核不再是不治之症了。应有乐观精神和积极态度，做到坚持按时按量服药，完成规定的疗程，否则容易复发。
三、锻炼，增强体质。可选择气功、保健功、太极拳等项目进行锻炼，能使机体的生理机能恢复正常，逐渐恢复健康，增强抗病能力。平时注意防寒保暖，节制房事。
四、肺结核的主要传播途径是飞沫传染，开放性肺结核病人在咳嗽、喷嚏、大声谈笑时喷射出带菌的飞沫而传染给健康人。病人如随地吐痰，待痰液干燥后痰菌随灰尘在空气中飞播而传染。凡痰中找到结核杆菌的病人外出应戴口罩，不要对着别人面部讲话，不可随地吐痰，应吐在手帕或废纸内，集中消毒或用火焚烧灭菌。痰液可用5～12%的来苏溶液浸泡 2～12小时消毒。病人应养成分食制习惯，与病人共餐或食入被结核杆菌污染的食物可引起消化道感染。
五、痰菌阳性病人应隔离，若家庭隔离，病人居室应独住，饮食、食具、器皿均应分开。被褥、衣服等可在阳光下曝晒2小时消毒，食具等煮沸1分钟即能杀灭结核杆菌。居室应保持空气流通、阳光充足，每日应打开门窗3次，每次20～30分钟。一般在痰菌阴性时，可取消隔离。
上面五方面是专家对于肺结核的预防措施做的相关介绍，疾病给我们带来无尽的身体上的痛苦，及经济上的贫困，积极进行治疗是不可否认的，但最重要的是进行积极的，合理的预防。积极的疾病预防，使我们避免了更多疾病带来的痛苦，其意义是十分重大的，我们决不可忽略。
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