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红枣桂圆炖蛋的做法有哪些

时间:2019-04-07 02:02:17

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红枣桂圆炖蛋的做法有哪些

做法一

红枣桂圆炖蛋的材料:桂圆6个,枣(干)6个,鸡蛋1个,红糖适量,水适量。

红枣桂圆炖蛋的做法:

1、桂圆去壳和红枣一起洗净,浸泡10分钟待用。

2、耐热碗中加入适量红糖,用温开水搅化,并加入桂圆和红枣,磕入鸡蛋。

3、蒸锅大气上来后,放入中火蒸12分钟即可。

做法二

红枣桂圆炖蛋的材料:鸡蛋2枚,桂圆干3颗,枸杞6粒,红枣4颗,白砂糖5g。

红枣桂圆炖蛋的做法:

1、取一只小碗,倒入半碗温水,在温水中再打入两枚鸡蛋,不要打散,保持鸡蛋原形。

2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、白砂糖。

3、将碗放入蒸锅内,大火隔水蒸,锅开后,再蒸十分钟取出即可。如果想吃口感嫩一些的,七八分钟就可以。

做法三

红枣桂圆炖蛋的材料:桂圆7颗,红枣3颗,鸡蛋1个。

红枣桂圆炖蛋的做法:

1、桂圆去壳去核备用,红枣洗净备用。

2、鸡蛋打散,加入温水,鸡蛋和水的比例为1:2。

3、鸡蛋水反复过筛,直到没有泡沫。

4、将鸡蛋水注入摆好桂圆、红枣的容器里,盖上保鲜膜。

5、盖保鲜膜是为了防止鸡蛋蒸制的时候因为水汽滴入产生蜂窝,影响口感。

6、容器选择浅一些,可以蒸制的,大火上汽后蒸8-10分钟即可。

红枣桂圆炖蛋的注意事项:

1、磕入鸡蛋的水,以 40度为宜,水温太高太低,蛋都不容易成形。

2、此汤水最适合女性特别日子喝。

3、体质湿重或燥热的女性,不建议在经期服用红枣,以免造成水肿或经血过多。

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