性技巧是在性生活的前戏、性交合、后戏三个阶段运用掌握的性技巧让性爱更欢愉。性技巧应该贯穿于整个性生活过程中。那么性爱的诀窍有哪些呢?下面小编为您介绍性爱的诀窍有哪些呢?
一、五个性爱技巧让你性福一整天
1、留一个独处的空间
正如爱情一样,当两个人独处的时候,我们总希望能够有自己的空间,不被打扰。而性爱,同样需要自己的空间,这个时候我们不能让别人掺杂近来。所以,不妨锁上自己卧室的门,把空间留给自己,则是保持性爱质量的秘诀之一。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门,会让夫妻有安全感,放得开,从而全身心地投入到二人世界中。
2、规划自己的时间
尽管我们无法控制性冲动,但性爱绝非是心血来潮的事情。很多时候我们的冲动性爱虽然也能够高潮,但是事后的保健等问题却不是我们能顾及的。所以,不妨规划一下自己的性爱时间,到了性爱那天,提前安排好工作和生活,调整状态。当然,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性爱变得平淡无味。调查显示,有性爱时间安排的夫妻,性生活质量更高,性经历更加愉悦美妙。
3、学习高质量的性爱
性爱质量的高低,很多时候取决于我们的态度。不要总觉得性爱质量高低与否也有概率的问题,次次高质量的性生活是需要我们努力对待的。忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间,让性生活变得匆忙。此时,一定要珍惜每次性爱机会,深情的亲吻,狂热的拥抱。不要简化步骤,而要做得更加完美,注重灵与肉的交融。
4、学会沟通的性爱
如果,仅仅是把性爱当做肉体上的欢愉,那这一定不是高质量的性爱。性爱不仅仅是肉体上的满足,还需要彼此之间的交流沟通。交流是夫妻保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈,尤其是性爱方面,描述自己的性感受和期望,能激发伴侣性欲望,还能让彼此觉得幸福。
5、尝试新的性爱技巧
任何东西,如果总是一层不变,就会变得枯燥无味。性爱也是如此,如果总是一样的性爱方式,性生活一定会亮起红灯的。所以在做爱的时候,我们一定要知道多换花样很重要。性爱如音乐,应该有起伏跌宕,一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新,要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势,变换性爱地点,会让你们觉得乐趣无穷。
以上五点技巧,看似简单,但做起来的时候就会发现其中的奥妙之处。所以,我们都是摸索着学习的人,只有不断的尝试,不断的学习,不断的改进,才能变得更好。
二、性生活的作用
(1)治疗作用:性爱得到满足的妇女其血液中有更多的T细胞(即免疫功能中起主要作用的白细胞),而且她们活得长久。性高潮是一种天然止痛剂,兴奋高潮可明显提高疼痛的阈值。性爱可以调节(女性)胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。性爱还有助于保护头脑年轻,有利于消除失眠。
(2)其他作用:保护男性心脏、有效减肥、防漏尿、月经规律、缓解压力、预防癌症、延缓衰老、保健牙齿等。
以上是性生活相关知识的相关介绍。夫妻情侣如能对性生活有深入的了解,就可以有更高质量的性生活,以便增进彼此间的感情。最后小编祝大家生活愉快!
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