有的朋友发现自己出现了头晕恶心想吐以及后背疼的情况，如果这种症状只是暂时性的很快消失掉的话可不必担心。如果长期有这种症状的话就要去医院检查一下到底是怎么回事，然后才能根据医生的诊断进行治疗。接下来就给大家介绍一下头晕恶心想吐后背疼是怎么回事。
头晕恶心想吐后背疼的原因
如果患者长期出现了头晕恶心想吐后背疼的症状，就可能得了胃炎、胃溃疡等胃部疾病。需要去医院进行各项检查之后才能确诊。
头晕恶心想吐后背疼怎么办
1、尽量多休息
患者出现了头晕恶心想吐后背疼的症状就要尽量卧床休息，不要操劳，这样可以缓解症状。
2、喝粥
如果是以上症状是由于胃病导致的，患者可以在日常生活中多喝一点小米粥。小米粥具有养胃的作用，尤其是小米粥煮好后上面的一层油膜，营养非常丰富，长期喝可以使胃部疾病尽快恢复。
3、用红枣养胃
红枣不仅有补血养颜的功效，同样可以养胃，患者平时可以用红枣来熬粥，或者切成片泡水喝，这样对胃有很大的好处，可有效缓解头晕恶心想吐的症状。
4、饮食要注意
如果因为胃的原因出现了头晕恶心等症状，患者就要在日常生活中注意饮食，平时不要吃辛辣和生冷的食物。生冷的食物对胃的刺激很大，会直接导致胃非常难受，产生胃胀、胃痛、恶心等症状。喝酒对胃同样会产生很大的伤害，甚至导致胃穿孔。
胃不好的朋友在日常生活中要注意平时应该吃一些好消化的食物，主食要以面食主为。面食中含有许多淀粉，具有促进消化的作用。患者平时要少吃一点大米，尤其是汤泡米饭会稀释胃液，导致患者出现恶心想吐等症状，影响消化。
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