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怎样治疗强迫症哪些食物有助于患者远离强迫症

时间:2024-01-09 16:32:40

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一、怎样治疗强迫症

1、急性期治疗阶段:

一般病人前来就诊,症状往往比较严重,这时就属于疾病的急性期。由于从开始服药到初显疗效通常需要1~3周的时间,所以病人一定不要着急,在此期间严格按照医嘱服药。如果用药治疗6~8周仍不见疗效,可改用同类另一种药物或作用机制不同的另一类药物治疗。

2、巩固期治疗

当治疗进行了4~8周左右的时间以后,病人的症状出现缓解或消失时,医生仍然会要求病人继续服药治疗。这时候服药的目的是为了防止症状反复,称为巩固期治疗。一般该期至少维持4~6个月,在此期间患者病情还未完全稳定,轻易停止药物治疗造成病情反复的风险较大。

3.维持期治疗

在结束了巩固期治疗以后便进入了维持治疗阶段。其目的还是为了防止症状复发。维持治疗结束后,病情稳定,可逐步终止治疗,但应密切监测复发的早期征象,一旦发现有复发的早期征象,迅速恢复原有治疗。

二、哪些食物有助于患者远离强迫症

燕麦--摆脱焦虑

每天早上喝上一碗麦片粥。燕麦中富含维生素B,而维生素B有助于平衡中枢神经系统,使你安静下来。麦片粥还能缓慢释放能量,所以你不会出现血糖忽然升高的情况。血糖忽然升高有时会令你极度亢奋。

瓜子--远离愤怒

如果遇上堵车,你可能要迟到,这时你千万不要发火,拿出一包瓜子,慢慢嗑上一会儿。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于你心情平静。

深海鱼--快乐的源泉

研究显示,全世界住在海边的人都比较快乐和自信,愿意与人交往。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要是他们把鱼当作主食,鱼油中的 Omega-3 脂肪酸,和常用的抗焦虑性的社交恐惧症药如碳酸锂有类似作用,能舒缓人的紧张神经,使人的心理焦虑减轻,产生愉悦的心灵感受。通过对不同国家进行的调查和比较研究,在鱼类消费量最多的国家,抑郁症的发病率最低,杀人、自杀的发生率也低。

大蒜--有效抗疲劳

德国一项针对大蒜对胆固醇的功效的研究,从病人回答的问卷发现,他们吃了大蒜丸之后,感觉比较不容易疲倦、不容易发怒,而且自信心增强。研究人员之前没想过,大蒜竟然有这种额外功效。

三、强迫症的用苭原则有哪些

一、强迫症用苭必须在专业医生的指导下进行,切不可随心所欲变更治疗方案。

有些强迫病人或家属为了早日摆脱这种疾病的阴影,当症状稍一缓解就停止服苭,这种做法是很危险的。这样做往往容易导致疾病复发,或者引起 突然停苭所致的撤苭反应。若是多次发生这种情况会造成强迫症迁延不愈,转换为慢性难治性强迫症。

二、巧服苭,避免副作用。

接受苭物治疗的强迫患者如果能够做到服苭的足够巧妙,苭物副作用会明显减少。其实治疗强迫症的苭物并非像人们想象中的抗精神病苭物那样, 服用后可以让人睡眠增多、思维迟缓、外表变得呆傻,相反这类苭物的镇静作用较轻,可白天服苭。如果患者服苭后出现倦睡乏力也可改在晚上服。像 一些常见的不良反应,如恶心、厌食、腹泻、便秘等,若是患者在早餐后服苭,即可避免。

三、注意苭效的维持。

抗强迫症苭物的长期维持服用可以显着减少疾病复发的可能性。当典型症状消失,继续治疗1~2个月后即可进入维持治疗期 ,用苭量可根据患者反应而定。

四、强迫症会不会引发自杀

“我总是觉得有人在我后面跟着,拿着枪,好像随时都要置我于死地。虽然我跟他无冤无仇,但是我怕是他们中有人是以前和我发生过矛盾的人派来的杀手,开枪打死我,好痛苦啊,我现在很想自杀太折磨忍了。”这是来自一位网友的呼声,这位网友越不想继续幻想,可越是要幻想下去,很是受折磨。其实这是典型的强迫症患者。

权威精神专家说,现实生活中强迫症的症状在每个人的身上都有发生,比如说反复检查门窗有没有锁,有的时候会在走路时特意数一下经过了几个栏杆等等,这些都是强迫症的一些症状表现。强迫症存在我们的生活中,它也具有很大的危害。一个人无论之前多么优秀,一旦被强迫症缠身,也会事业爱情毁于一旦。这位网友总是止不住的想着反复的这件令自己恐惧的事情,于是越加的害怕,深受这种折磨的人,极易产生要解脱的想法,所以自杀也成为了他们解脱的首选“良药”。

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