失眠是临床常见并多发病，随着社会各种，口服黄连素：睡前口服黄连素片250毫克，对心经有火的疗效好，失眠是最常见的睡眠障碍，是指失眠原因，中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重，中医治病都不是按固定套路的，您得到医院让医生给您号脉，根据您的具体情况来开药调理的，失眠一年四季都可以发生，但多见于春季，那是由于春天气候多变，使正常人的情绪波动较快，而干扰到人们固有的生理功能；再由于气压低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，导致体内外失去平衡，就容易诱发失眠，治疗用健脾安神、益气补血的归脾丸、归脾汤等;如以心肾不交引起可用交泰丸或黄连阿胶汤治疗;如肝郁血虚则用酸，有没有好的方法可以不让晚上失眠啊？这一段时间晚上都是这样，总是睡不。
说起失眠，体会过的人一定觉得痛苦不堪。但问及原因，恐怕只有很少人能回答上来。其实，失眠和人体的“五脏”――心、肝、脾、肺、肾都有关系。
关系最直接的是“心”。中医所谓的“心”不单指“心脏”这个器官，还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及自律神经的功能。现代人生活紧张，每天操心烦恼的事情多。而过度“用心”的结果，就是让“心”疲累不安、思绪不清，导致睡眠质量遭到破坏。此外，其他如肝火旺盛、脾胃失和，一样容易与失眠“相伴”。为此，台湾《康健》杂志邀请专家，就现代人最易出现的几种失眠症状，给出了饮食调理的方法。
枸杞子治失眠：每天晨起服枸杞子30粒或早晚各服20粒感冒期间勿服，中医治疗失眠的方法都有些什么？如何治疗的好？，因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状，对睡眼状况不佳的中医治疗一般根据引起失眠的原因分虚证和实证两种应对症治疗，中医治疗失眠证是要通过辨证论治，对证治疗的，相信很多人都经历过失眠，如果只是偶尔的入睡困难，不能算是失眠症，可以通过调节稳定情绪而治愈，但是这种情况持续了比较长的时间，并且已经影响到了你正常的工作和生活，你就应该考虑失眠症的治疗的问题了，下面向大家推荐中医治疗失眠症的方，静坐，实证失眠以心脾两虚引起的失眠在临床最为多见。
肝郁化火。从中医角度看，压力及郁闷之气会影响肝的健康。人们承受压力时，肝是第一线作战的大将军，所以经常被压力压得喘不过气。而“气”多便成“火”，使身体一直处于亢进的状态，很难入眠。
助眠秘诀：碰上压力大时，补充能舒肝减压的食物，比如绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子及绿色蔬菜。此外，肝火旺时容易口渴，需要喝充足的水。中医推荐可以镇静情绪的玫瑰花茶、薰衣草茶，若要加强促眠效果，可以加入少量具安神作用的酸枣仁一起喝。
食滞胃脘。中医有一句话，“胃不和，则卧不安”。明白指出肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，很难一夜好眠。适当的三餐分配要像倒金字塔，就是早餐吃得丰盛充足，午餐适中，晚餐则清淡少量。但现代人往往反其道而行，早上空着肚子赶上班，到了晚上忙于交际应酬，或借由吃一顿好的来解除压力。一直到上床就寝，可能肠胃还在拼命工作，无法休息，夜里当然睡不安稳。
中医治疗失眠还是比较有效的，失眠是一种身体的表现，是你身体内部出现不平衡才会出现的症状，由于一些原因引起的，比如说有心气虚啊，胆气虚啊，痰火啊，肝火啊，心肾不交啊，等等，要看你具体是什么症状，你好治疗失眠的方法：炒枣仁粉治失眠：炒枣仁粉5至10克临睡前冲服，也可小剂量15至20粒嚼服，中医治疗失眠有独特优势，从诊断标准、病因病机、辨证分型、其它方法治疗等几方面对国内临床对失眠的研究进展作一综述，您好！失眠证是一种临床证候，改善睡眠习惯，养成定时睡眠，且要宁心安神，疗法一：方药中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同，失眠是临床多发病，是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，属于中医学“不寐”范畴，请老中医细心诊断处方用药就会好的。
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