孕妇牙龈出血应如何预防

孕妇牙龈出血对母婴健康有什么影响?怀孕期间，准妈妈体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。应该如何预防孕妇牙龈出血?

孕妇为什么容易牙龈出血

慢性牙龈疾病和先兆子痫之间有关联。先兆子痫是一种严重的孕期并发症，主要表现是高血压和蛋白尿。不过，研究人员提醒：目前，尚不清楚先兆子痫是由牙龈疾病引起的，还是由其他因素导致的。

如何预防和缓解牙龈炎症状

(1)少吃粘附力的甜食：如软糖等，这种甜食的残渣会留在牙的缝隙间，不容易清除，会增加患牙病的几率。

(2)补充维生素C：体内缺乏维生素C的最直接表现就是牙龈出血。因此，一定要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果，或口服维生素c片剂，以降低毛细血管的通透性。

(3)补充钙质：平时多喝牛奶，补充钙质，坚固牙齿。足够的钙对牙齿的健康也起着重要的作用。

(4)饭后要立即刷牙：不妨在办公室也备一套牙刷，这样就能在第一时间清除口腔中的食物残渣，保持牙齿和牙龈的健康。如果实在不方便，也可以随身带一小瓶漱口水，最好是有杀菌功能的。用电动牙刷能更方便地清洁牙齿，并使牙龈得到按摩。

(5)按摩牙龈：每天按摩牙龈三次，以增强局部血液循环，提高局部抵抗力，挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。

如果准妈妈在怀孕期间出现了牙疼，或者经常牙龈出血，牙龈肿痛等应及时就医。牙疼不是病，疼起来要命。这虽是句俗话，却也是大实话，除了身体也应关注自己的牙齿健康。

孕妇牙龈出血对母婴健康有什么影响?怀孕期间，准妈妈体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。应该如何预防孕妇牙龈出血?

孕妇为什么容易牙龈出血

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