娱乐圈减肥中有许许多多的尖脸美人,她们并不是天生就是瓜子脸的哦,也是靠后天修炼而成的。下面分享娱乐圈中5位绝色美人的明星减肥瘦脸秘籍,赶紧来学习吧。
张柏芝
柏芝自己也是对小圆脸十分不满,她唯一觉得“美”中不足就是脸圆了一点,拍戏时,不是那么上相。而现在柏芝的标准瓜子脸让人羡慕不已,也让人好奇她的瘦脸方法。
纵横按摩法
纵拉法:先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。
横拉法:先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。
张柏芝养成小脸还有一个秘诀,就是少吃肉多吃蔬菜。
章子怡
刚出道时,章子怡还略显青涩,脸蛋也有一些婴儿肥。而随着在娱乐圈摸爬滚打那么多年,她的脸型变得越来越尖越来越好看了,慢慢得就变成现在的标准瓜子脸,那她有什么瘦脸秘诀呢。
眼保健操助瘦脸
眼保健操按压的眼部穴位既能够令眼周血液循环加快,帮助放松眼部肌肉,而且能够促进整个脸部代谢加快,让水肿不再找上门来。章子怡表示,“轮刮眼眶”这节操能够照顾到攒竹、睛明、承泣、瞳子四个穴位。用手指压压,有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等,都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的。
靓汤养颜
除了手指压眼周外,章子怡还会经常煲靓汤来进行养颜。例如淮山莲子红豆汤能够强精固肾,养血滋阴,消肿利尿。材料简单,经常喝能够让气色越来越好,脸部水肿也会慢慢的消除
李玟
虽然李玟一直以来都是拥有令人羡慕的小脸尖下巴,如何留住巴掌大的瓜子脸,能够十几年如一日的不让肌肤松弛水肿下去,也是非常有讲究。
睡前淋巴按摩
李玟说她的小脸秘籍就是,在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个地方:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。睡前按摩,不仅是抓住了夜晚肌肤细胞活跃修复的黄金时段,而且能够令淋巴的废液加速排出,避免第二天起床变成猪头脸。
多喝水促进排毒
另外李玟为了美容,每天都要喝5000cc的水,而不喝饮料、果汁;她表示,多喝水可以令体内代谢加快,毒素和废物会跟随着汗液和体液流失到体外,而不会在体内堆积,这样会令面部水肿的状况减少发生。此外,她常用带有自然清香的乳液来保养容易干燥的肌肤,使皮肤显得水灵灵的。
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