我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
对于积极面对考试焦虑心得体会和感想一
时光匆匆而过，转眼5月份过去了，这个学期也已经过了一大半了，回想在这个学期里，我的思想始终随着党的精神在不断追求思想进步的道路上探索着，这个过程，记载了我成熟的痕迹，努力的艰辛，更主要的是这一切让我思想得到了一定得提升。
在过去的数次党章学习中，我充分认识到作为一名大学生的使命，我会以以饱满的热情、积极的态度和务实的精神自觉主动地投身到学习与工作中。现向党组织汇报自己5月份来的学习、思想情况汇报如下。
一、在学习上
我保持一直的努力，周一到周四除了有事情外，我都会坚持去图书馆自习，因为我觉得这样是最充实的，学到的东西才是自己的，上了大二，功课明显比大一重了，要想有什么样的结果，就要看自己付出了多少的努力，所以我并没有放弃，遇到难题会主动去找老师或者是同学，上课的时候比较喜欢坐在前排，可能是视力没有别人的好吧，但是我觉得这样上课的效率是比较高的，因为我会跟着老师的思路，不会轻易让自己走神。老师的提问，我也会主动回答问题，我知道大学不像高中，机会都是要自己争取的。
二、在工作上
我觉得我的任务主要是分为三部分的：
首先，我很荣幸在这一学期担任为x财管的文娱委员，曾组织了一次“温馨家园和谐宿舍”主题晚会，看到大家脸上尽兴的笑容，我就知道我一个多月以来的努力没有白费，那天晚上的我们，表现的都是那么的精彩，我们是那么的有秩序，而且大家都是准时到场地的，我觉得财管确实是很优秀的一个集体。那一刻我最想看到的莫过于同学们的喜悦，他们对我工作的支持，永远是我坚持不懈的动力，但我也必须承认自己的许多不足，我会以这次活动为鉴，在未来的工作更加细心，尽自己的努力把每份工作，每件事情都做到。
其次就是在社团中的工作了，作为艺术团话剧队的成员，我感到骄傲，因为这是我的兴趣，人生的好事莫过于能把工作当成兴趣，我们每周日都会进行相关的训练，训练自己的胆量，应变能力，对表情的深刻理解，解放天性等。队长会定期给我们任务，接受任务后我便与其他成员排好一幕幕的话剧，这些话剧有时会上台但更多的时候也只是表演给话剧队内部的成员看，所有也会有同学主动来问我，说为什么很少看你们有表演，但我想你只要每天晚上有空来饭堂三楼，你一定会看到我们忙碌的身影，每次的排练不过有无角色我们都是要去的，因为我们是一个团队，这是我的一份工作，我觉得它能很好的锻炼我，我并不会因为没有什么上台的机会而草率行事，我会坚持自己的原则，对每件事都很认真。
最后要说的就是舍长的这份工作了，担任x栋x的舍长一年了，我把它当作一份工作，是因为我会用心的做这件事情，刚开学没多久，我们宿舍就在宿委会的卫生评比活动中获得了五宿舍的荣誉称号，作为一名舍长，我感到无比的骄傲，上了大学，宿舍生活很可能就是我们的主要生活，宿舍的环境，宿舍的人际关系，宿舍的学习氛围，这些都是一门学问，要把一件宿舍带好，舍长还真不能什么都不干，每当学习上有任务分配要一宿舍为单位完成时，我就进行工作分配，有活动我也会主动要求宿舍成员积极的参加。
三、在生活上
我能够严格要求自己，以积极的心态面对生活，积极参加各种活动，做到勤俭、勤奋。同时能够较好的团结同学，帮助同学、带动同学一起进步。但自己做事的灵活性还不够好，这是我现在正在积极提高的地方。
以上便是我x月份的一些思想情况，以后还有很长的路我要更加严格要求自己，随时接受组织的考验。
此致
敬礼!
汇报人：x
20x年x月x日
对于积极面对考试焦虑心得体会和感想二
这次会议的主题是，强化创新理论武装，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，勇于担当作为，以求真务实作风坚决把党中央决策部署落到实处。
根据认真开好民主生活会有关要求，xx局领导班子紧紧围绕会议主题，认真制定实施方案，严格做好各项准备工作，通过自己查、领导点、群众提等方式，多渠道、全方位、深层次敞开大门听取各方面意见建议，重点从思想政治、精神状态、工作作风、为民情怀等4个方面查找自身存在的差距和不足，并进行深刻原因剖析，明确了努力方向和改进措施：
（一）在思想政治方面
一是加强政治理论学习还有差距。具体表现为:学习不够系统，存在“分散化、碎片化”问题，政治理论功底有待再加强。比如，学习马克思主义论著中政治、经济篇目内容比较多，其他方面学习少。学习思考深思细悟不够，存在“浅尝、粗泛”问题，政治思想水平有待再提高。比如，学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神方面，有选择性学习的倾向:规定篇目学得多，其他学得少;涉及到地方发展的内容学得多，其他学得少;涉及到自己分管工作的内容学得多，其他学得少。
二是强化政治意识还有差距。具体表现为:理论武装不够强、政治站位不够高等。更进一步增强宗旨意识，在服务中锤炼党性。要持之以恒地坚持党的群众路线，以“群众满意”和“群众需要”作为工作的出发点和落脚点，作为我们干事创业成功的“唯一标准”，要真真正正静心谋思路、虚心听建议、恒心抓落实、真心做服务，真心实意为人民群众解惑、解忧、解困，让广大人民群众切身感受到党和政府“初心使命”、“责任担当”、“为民情怀”。比如，自己的世界观、权利观、事业观满足于现阶段的要求，没有放到党和国家未来发展的新要求来进一步提升。
三是增强大局意识还有差距。具体表现为:存在“本位主义”、“考虑局部利益过多”等问题。比如，在贯彻执行中央和上级党委决策部署时，有时还存在处理长远利益和需要与近期利益和需要不够妥善的问题。
一是存在浅尝辄止、不深不透的倾向。对习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神的学习缺乏连续性、系统性、全面性，没有深刻领会到政治上要站位高，就必须要学得深，学习上不去，就不可能真正同以习近平同志为核心的党中央自觉保持高度一致。
没有更深刻地认识到这一思想的真理伟力，距离真正地内化于心、外化于行还有较大差距。
工作中出现了问题而又不能解决的，没有在第一时间从这一伟大思想中找答案、以这一伟大思想作引领，在真学、真懂、真信、真用上欠功力。
二是存在孤立零散、实用主义的倾向。
更多站在职责角度、操作角度“就事论事”，跟纪检监察工作有关的就多学一点、跟纪检监察工作联系不是很紧密的就很少涉猎，局部地而非全面地、零散地而非系统地学习，有在学习中搞“实用主义”的现象。
（二）在精神状态方面
一是在实现“两个维护”从“令行禁止”到“高度自觉”的提升上认识不够到位。虽然能够坚决做到把“两个维护”作为党中央对我们的要求来执行，但对纪检监察机关作为政治机关，作为党内监督和国家监察专责机关，在“两个维护”上担负着特殊历史使命和重大政治责任的认识还不够充分和坚定，对把“两个维护”提升到这是党和国家根本需要、人民和民族根本需要、每个忠诚的共产党员根本需要的高度去认识还有一定差距。
比如，在加强对党员干部的纪律和规矩教育、让党员干部习惯在受监督和约束的环境中工作生活方面，主动谋划得少，措施还不够硬，方法还不够实。再比如，较少从政治问题和经济问题交织的高度开展审查调查，对违反政治纪律和政治规矩案件背后的不廉洁问题挖得还不够透，习惯于盯着个案中的经济问题、违法金额。
二是在加强党对反不廉洁工作的集中统一领导上认识不够到位。
在实行一套人马、履行双重职责，强化上级纪委监委对下级纪委监委的领导上，体制机制做得还不够细、不够实。在协助市委履行主体责任方面，协助的职责摆得不到位，监督的职责发挥不充分，有效的载体提供得不具体，没有充分用好问责利器，有时是怕越位，有时是参谋助手作用发挥得不好。
（三）工作作风方面
一是在协助市委落实主体责任上有欠缺。
对各县区和市直局委政治生态把握得不够全面准确，政治生态“画像”工作做得不够科学及时，在为市委提供主要领导干部的廉政“体检单”上有盲区。与领导干部关键的少数”谈心谈话少，咬耳扯袖、红脸出汗不够。对个别县区和市直局委履行主体责任不到位的一把手板起脸来问责追责还不够。
对一些同志在党风廉政建设上盲目乐观的思想倾向还没有高度警觉、及时纠正。
二是在构建“四个全覆盖”权力监督格局上有欠缺。
纪律监督的“金箍还不够紧，监察监督的“拳头”还不够硬，巡察监督的“利剑”还不够利，派驻监督的“探头”还不够亮。尤其是面对监察体制改革后，监察对象增加很多、纪检监察人手不足的情况，有时有畏难情绪，感觉“管不过来”管“不到底”，忙于应付，在管好关键人、管到关键处、管住关键事、管在关键时上精准把握不够，精准把握政策、精准处置上下功夫不深。对市级领导班子成员日常监督提醒不够。
（四）为民情怀方面
一是认真开展批评和自我批评坚持得不够好。
对标总书记提出的“lk标准”，纪委监委领导班子民主生活会质量还不够高，“辣味”还不够浓，有时存在着批评怕伤和气、自我批评怕丢面子的思想顾虑，与以整风精神开展积极健康的思想斗争相比还有差距。和同志们日常工作交往中，也存在着多栽花少种刺的好人主义现象。
二是能够坚持以普通党员身份参加所在党支部组织生活，但不够经常，与党章要求相比还有差距。对于自己直接联系的和由市纪委干部担任下派第一书记的贫困村，虽然对提出的问题能够出面协调解决，但主动关心不够，往往是市委有要求了才去村里走走看看，主动深入贫困村访贫问苦少，帮扶实效还不够明显。
党性修养不够。一是理论武装不彻底。班子成员对理论知识的学习不够系统、全面，开会学习多，平时学习少，集中学习多，独自学习少，对新事物、新知识学习掌握不够好，理论与实践联系的紧密型、有效性不强。二是批评与自我批评不够。批评多了怕伤面子，批评重了怕伤感情，班子成员间出于公心的揭短亮丑不多，导致发现问题、解决问题不及时。三是问题整改不够。
今年以来，县委县政府结合上级要求，开展了作风建设的系列活动，但班子成员在活动中反思自身不够，少数问题整改不及时。
服务意识不强。由于社会的深刻变革，经济的快速发展，文化的相互激荡，大家的思想观念、生活方式和价值取向产生了多方面的影响，全心全意为人民服务的宗旨意识没有树牢。
觉得本局工作长期以来运转有序，形成了一套有效机制和模式，开展工作时征求意见就相对减少，忽视了新形势下新要求。班子成员对工作认真勤勉，但缺少换位思考，没有始终以方便服务对象为出发点，主动服务、上门服务不够，各项工作虽然完成，但直通群众心理还差“最后一米”的距离。
奋斗精神不足。一是优良传统传承不够。对党在长期实践中形成的优良传统坚持和弘扬不够，纪律和规矩意识有所弱化，勤俭朴素、艰苦奋斗理念没有树牢，没有时刻对照党章党规约束自身、做出表率。二是实事求是坚持不够。深入调查研究没有坚持，少数班子成员习惯于坐在办公室等待汇报，主动走出去深入科室做得不好，与乡镇的交流也不多，没有掌握第一手资料和先进做法，降低了决策的科学性。三是担当精神有所减弱。
班子成员局限于做好分管工作，对其他工作提建议不多工作的标准有所降低，少数工作没有坚持高标准、严要求推进。
对于积极面对考试焦虑心得体会和感想三
在x最吃劲、最要紧的关键时刻，x安排组织专项的对照检查，我感到很及时、很需要，帮助我们提了醒、出了汗、压了力，特别是统一了思想、深化了认识。
一是进一步增强了政治敏锐性。我们x驻于x形势最严峻、全国上下最关心的城市，可以说是坐在了“火山口”上，x防控关乎大局、涉及全局，更是容不得有丝毫的懈怠和放松，出了问题就是政治问题、一出问题就是重大问题。
二是进一步增强了工作责任心。x虽然不是在防控的前沿和一线，但我们担任的任务是保障好、服务好x的健康和生命安全，越是在这个时候，越是要强化责任心，既要管好自己，保证自己的安全，更要靠前服务，确保叔叔阿姨们的健康。
三是进一步增强了个人自律性。x防控人人有责，人人都不是局外人。个人的放松，影响的集体;个人的懈怠，伤害的是单位。作为党员干部，这个时候，就是要按照x党委的要求，保持清醒头脑，严格自我约束，强化个人自律。按照对照检查中需要查摆的“四种思想”“四种现象”的要求，个人剖析如下：
一、在思想认识层面，应该说个人在这个方面的政治是敏感的，认识是深刻的，能够站在x防控的大局和全局看待问题。严格按照x党委所强调的、所要求的做好工作，始终保持思想上的警觉和头脑上的清醒，但深刻反思自己还是存在一些担心、压力和焦虑。这种担心来自于，总觉得这次x来得突然、来得猛烈、来得有些不知所措，特别是当前对病毒的认知还不够全面、还不够清晰，虽然日常生活中，能够按照要求做好自我防护、勤洗手、戴口罩、少聚集等等，但是时不时也会担心，防护是不是做到位了、有没有什么遗漏等等，思想上还是有些担心。
这种压力来自于，x防控当前，不光要确保个人的安全，还是服务保障好x，特别是把好健康关、把好源头关，岗位赋予的责任还是带来一些工作压力，脑子里始终绷着“一根弦”，不能出任何问题，越是这样就会有压力，甚至会有紧张。这种焦虑来自于，从大年初一到现在，x上下都是24小时，全域收紧盯x，全员瞪大眼睛忙防控，从我个人来讲，神经一直绷得比较紧，期盼着x赶紧过去，期盼着能够恢复正常，思想上或多或少会有一些焦虑的情绪。
二、在履职尽责方面，应该说是具备一定的担当意识和奉献精神的，没有发生临阵脱逃，没有当“逃兵”，而是主动靠上前去。我是年前28回的老家，看到x发展严重，大年初一在封城前就回到了单位。我总觉的，作为一名党员干部，这是时候就应该站出来、显出来。但深刻反思自己，也存在一些不足：
比如，在服务x过程中，还有不细致的地方，对他们的提醒事项可以更多一些，对他们的生活服务可以更主动一些，特别是在这个时候，应该更担负一些、更关心一些。再不如，现在单位的x防控比较严峻，人少事的矛盾比较突出，牵扯领导精力的事也比较多，这个时候，既要完成好领导安排和部署的工作，更需要有临战的状态，主动靠前一步思考问题、落实工作，这方面还是需要强化的。还比如，作为党员、作为干部，越是在关键时候越是要发挥好模范带头作用，在x防控中强化党性修养、加强党性锤炼。个人在这方面，还需要提高，存在“一般群众”的思想。
三、在作风自律方面，x防控以来，没有因为个人是女同志，就放低对自己的标准、放松对自己的要求，自觉主动的服从组织安排。负责住户垃圾的清运、住户物资的转送、x的心理安抚，以及营门的值班值守，不怕苦、不怕累。但对照检查自己，也存在一些需要提高的地方：一个是，自律意识还是要紧而又紧的强化，随着x防控越来越有好转迹象，自己又处在部队内部，脑字里会有自我感觉还是有比较乐观的念头的，从而会带来行为上的放松，这是个人需要保持警惕的。另一个是，安全底线还是要实而又实的抓牢，现在单位很多工作分工不分家，经常是多个岗位轮着转，有时候工作忙起来，会有一些安全防护的放松或缺失，现在回想看，还是比较危险，需要加以整改。
x是一场大考，检验着干部政治品质和能力作风的成色。越是危难时刻，越是重任在肩，越需要发扬作风。作为个人来说，下一步的整改措施和工作打算，关键就是要守好“三个阵地”。
一是要守好“思想阵地”。思想是行动的先导。作为党员干部来说，这次抗x大战是对所有人x与使命的检验。当前就是要提高政治站位，始终听党话、跟党走，做到紧跟看齐、令行禁止、令出即随;就是要严守政治纪律，不信谣、不传谣、不造谣，不添乱、不迷糊，确保思想的高度稳定。
二是要守好“责任阵地”。生命重于泰山，责任担当在肩。在抓好x防控的时刻，也不能忘了主责、主业。当前，作为我个人来说，既要积极参与x防控，还要根据所党委年度任务部署的要求，对照个人的工作学习计划，抓好相关事项的筹划与谋划，做到x防控与推进年度工作“两手抓”两手都要硬。
三是要守好“防x阵地”。全民“战x”，人人有责，人人都是战斗者，谁都是局外人。当前x形势仍然十分严峻，x防控正处于胶着对垒状态，我感到，做好自己的事情，对自己的健康负责，就是对他人负责、对社会负责。就是要在具体工作中，将x防控各项措施落得更严更实更牢，加强x监控，强化日常防护，细化防x规范，备足防x物资，确保万无一失、底线守牢。
对于积极面对考试焦虑心得体会和感想四
1：××同学自进入入党培养考察以来认真学习马列主义毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的十六届四中全会精神，政治上与党中央保持一致坚决拥护党的路线、方针和政策;该同学积极向党组织靠拢，经常主动向党组织汇报自己的思想，入党动机端正;在学习生活中该同学能努力按照一名共产党员的标准严格要求自己，尊敬师长，关心同学，乐于助人，生活俭朴，具有较好的群众基础，学习努力成绩优良，上学期成绩在专业排第12名，同时获上年度校级三好学生荣誉称号;该同学在班级担任××职务期间，工作认真负责，在各项活动中起良好的带头作用，该班于度被评为校级优良学风班。
目前存在的缺点和不足：党的理论知识掌握不够扎实，学习成绩不够突出。希望该同学能够意识到自身存在的不足，努力改进，争取更大进步。
2：××同学在各方面都有了一定的进步，学习生活中，能够联系群众，本着全心全意为人民服务的宗旨，热心助人，在专业课程的学习中刻苦努力，有明确的学习目标，在同学当中树立了良好的榜样。
但是，还应该看到××同学在自身性格的历练方面应多多加强，待人接物应更加热情开朗。
第一阶段考察意见：
×××同志自进入入党培养考察以来认真学习马列主义毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学院发展观，学习党的十七大精神，思想上政治上与党中央保持一致，坚决拥护党的路线方针、政策，该同志在担任××工作期间，工作认真负责，在各项活动中起良好的带头作用，在学习生活中×××同志能努力按照一名共产党员的标准严格要求自己，团结同志，乐于助人，生活俭朴，具有较好群众基础，努力学习，钻研业务，态度端正，该同志积极向党组织靠拢，经常主动向党组织汇报自己的思想，入党动机端正。
第二阶段考察意见
×××同志较前段有更大的进步，这段时间来×××同志积极参加党支部的各项活动，认真学习科学发展观的深刻内涵，在理论上不断充实完善自己，在学习生活中，用一名共产党员的标准严格要求自己，团结同事，热爱生活，在群众当中树立了良好的典范，×××同志积极向党组织靠拢，表现积极，有意识地培养自己作为一名共产党员应有的基本素质。该同志入党动机端正，政历及现实表现清楚，没发现任何问题，群众反映良好，基本具备共产党员标准。
阶段考察意见
同志自入党培养考察学习，和“”思想，学习十七大和四中全会精神，政治上与党坚决拥护路线方针，政策，该同志在班级担任职务，工作在活动中起的带头作用，在学习生活中同志能努力一名共产党员的标准要求，尊敬师长，同学，乐于助人，生活俭朴，处世得当，基础，学习努力成绩优良，学习端正，该同志向党组织靠拢，经常向党组织汇报的思想，入党动机端正。学习先进思想理论与方针政策用先进的理论实践，也应该意识到自身的，批评与自我批评相，找出自身的缺点，多多团结身边的同志，进步。
阶段考察意见
同志在更都的进步，学习生活中，能够，本着全心全意为服务的宗旨，热心助人，在专业课程的学习中刻苦努力，有的学习，在同学当中了的榜样，，还应该看到同志在自身性格的历练应多多，待人接物应热情开朗，做事也应大胆泼辣，自身的
阶段考察意见
同志较前段有更大的进步，这段内同志参加党支部的活动，学习思想的内涵，应用先进的方法论实践，在理论上充实，在学习生活中，用一名共产党员的标准要求，团结同学，热爱生活，在同学当中了的典范，在今后的学习当中，应注意培养独立思考的能力，多关注时事，政治敏锐性与把握的能力有待同志了的进步，同志向党组织靠拢，，有意识地培养一名共产党员应素质，理论的学习，在实践中与超越自我，在学习与生活中，学习平衡，发扬自身的优点，团结同志，进步，希望能持之以恒，在今后的学习生活中，应多做自我剖析。该同志入党动机端正，政历及现实清楚，没任何问题，团组织推荐和座谈会意见反映，具备共产党员标准。
对于积极面对考试焦虑心得体会和感想五
各位老师同学
今天，九中青年校园广播继续播出。今天的主题是“大声说出我的爱”。我是王笑笑，高一三班的主持人。
相信很多同学都爱打篮球，所以篮球这么有吸引力，关键在于它的诸多好处，数不胜数！篮球是促进人体全面发展的运动，是校园流行的体育文化，是快速传播体育科学知识的载体。篮球往往带来希望与失望，快乐与痛苦，竞争与合作，成功与挫折。它训练、教育、激励和训练人，成为学生最喜欢的体育项目之一。
1.你可以通过锻炼来提高视力
眼睛的运动促进视力，但这是一个持续的小活动，就像风中轻轻摇动的蜗牛。所以，我们称之为“匆匆一瞥”。“迅速扫视”有两个作用:第一，它们用持续的光反射刺激你的视网膜神经细胞，起到过滤作用。视觉神经然后将这种反应的细节闪现回你身后的视觉大脑。其次，“快速扫描”从你最近的神经兴趣点开始扫描，进入你视网膜最敏感的视觉部分。
如果你经常打篮球，你的视力会慢慢提高。这种说法不仅仅是基于上述理论，我们的同学也能感受到。经过调查发现，有些同学长期打游戏，视力明显不如我们篮球同学。而且，他们在学习时容易疲劳和厌倦。
我相信打篮球的同学，尤其是男同学。大部分都看过灌篮高手这种血腥的篮球漫画。以下是灌篮高手的主题曲。
2.可以减少痘痘，为你的青春增添色彩
专家说，运动可以加速血液循环，对治疗痤疮有好处。具体原理这里就不细说了。打篮球能让你大量出汗，排出体内大量毒素，有助于美容。打篮球还可以增强心肌的收缩能力和心脏的负荷能力，增加肺活量，提高血液代谢能力。
打篮球可以训练全身的肌肉力量，同时也可以训练耐力，改善体型，训练关节的协调能力和敏捷性。还能促进骨骼发育，让你长高。所以，打篮球可以为你的青春增添色彩。
3.消除烦恼
打篮球的好处不仅仅是能促进新陈代谢，还能消除烦恼。心情不好的时候可以打篮球发泄一下烦恼。为什么打篮球可以发泄烦恼？因为你必须专心打篮球，当你打到了一定的阶段，你的思维模式只有如何得分，防守，切入，篮板，投篮...这样的话，你的烦恼自然就消失了。
篮球是一项超级体育运动。即使你的体力差，经常打篮球也会让你的体力变好。和我一样，以前打了半场篮球就觉得很累。不过由于有规律的训练，打满全场后还是有体力打三对三，真的很精彩。
篮球已经成为一项现代运动，越来越多的人打篮球，所以你和别人打篮球的机会越来越大。你和你的朋友一起玩，你的朋友和其他朋友一起玩，所以你认识更多的朋友。这就是篮球的魅力——它能增进人际交往。
我们在篮球场上挥汗如雨，喊着突破进球。我一直认识很多球友。让我们一起听《我的好兄弟》
据我调查，七年级有1/3的男生认为打篮球对学习有影响，4/9的学生认为公平，但只有2/9的学生认为没有影响:0%的七年级女生认为打篮球对学习有影响，3/4的学生认为公平，2/9的学生认为没有影响。在七年级学生眼里，打篮球对学习的影响一般。
八年级学生中，1/11的学生认为打篮球对学习有影响，2/11的学生认为一般，8/11的学生认为没有影响。八年级女生中，0%认为打篮球对学习有影响，3/8认为一般，1/2认为没有影响。
九年级男生中，0%认为打篮球对学习有影响，4/7认为一般，3/7认为没有影响。1/10的女生认为打篮球对学习有影响，3/5的女生认为打篮球对学习没有影响。3/10的学生认为一般。九年级，打篮球对学习影响最小。为什么会这样？想了想，我觉得这就是原因:随着年龄的增长，学生理解和处理事情的能力也在不断增强。虽然九年级学习任务重，但是打篮球对学习的影响更大。但是九年级也是压力最大的，需要更好的方式去调整。那么打篮球就成了释放心理压力的最好方式之一。所以九年级学生认为打篮球对学习影响最小。
从统计数据来看，打篮球对学习影响不大。打篮球对中学生有影响吗？我的调查答案几乎是没有。打篮球有时会受伤，占用一些学习时间。然而，它可以放松我们的身心，使我们更加专注于学习，并有助于提高学习效率。关键是合理安排时间。对于我们中学生来说，打篮球对我们中学生有积极有益的影响。
篮球快结束了，到底是谁的胜利？“我们是冠军”
对于积极面对考试焦虑心得体会和感想六
我通过对党的群众路线教育实践活动的学习，对党中央开展这次教育实践活动的重大意义有了深刻的认识和理解，对照党中央的“八项规定”和省委“九条规定”，自己近几年以来在政治思想，组织纪律，为人民服务宗旨，实事求是方面存在的不足进行认真剖析。在自我查找和征求群众意见的基础上，为接受党员群众的评判和监督，确保达到修正不足，纠正缺点，真正切实转变自己作风的目的。现结合自身的实际，找出存在4个方面的问题，采取了相应整改措施，就自己的思想以及做法汇报如下。
(一)理论学习的系统性、针对性不强
1.是对理论缺乏系统性的学习。对理论问题进行系统性的专题研讨较少，存在实用主义、拿来主义、囫囵吞枣等现象，没有从全面提高自身理论素养的高度去对一些重大的理论问题和实践问题进行深入系统地学习,没有从不断改造世界观，提高理论水平和政治素养方面刻苦学习。甚至认为只要做好自己的本职工作，学习能应付过去就行了。
2.是理论学习的针对性不强。一般性的理论学习多，学习有关大局的中央和省委的文件的时候多，运用马克思主义的立场、观点、方法去认识、分析、解决我中心的建设所面临的实际问题，研究、总结和提炼形成中心党建理论成果少，学习缺乏针对性。
3.是对理论学习抓得不紧，满足于一般化。平时学习，满足于有一定基础，而没有做到有计划、有步骤地系统安排学习，缺乏学习的自觉性，存在被动应付的情况。没有根据角色和任务的变化及时调整改进学习方法，学习空对空的情况多，理论联系实际，解决实际问题少。
(二)政治思想意识不够强，宗旨意识不够牢。
1、对党的思想路线、方针政策的贯彻执行，缺乏应有的政治敏锐性和洞察力，不具有一种时不待我的使命感和危机感。不善于运用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，从政治的角度来观察问题、分析问题，满足于对问题表面上的结论。
2、服务意识不强。我是中心的副主任，又是工会主席，既要发挥综合协调、参谋助手的作用，又要为中心主任，为部室，为中心全体职工服务的工作职能，认识不到位;对工作，不能始终保持一种积极向上的精神，对同事，不能始终保持一种热情周到的服务态度。公仆意识、服务意识淡化。
(三)基础工作不扎实，规章制度落实不到位。
1、在工作中，缺乏从小事做起，从基础性工作做起的思想，对一些基础性的工作不愿做，工作忙而无序，浮而不实。
2、抓办事规则、管理制度、工作程序、行为规范等规章制度的落实工作不到位，执行起来不严格。有“怕得罪人”、“多栽花，少栽刺”的思想，怕处理不好与领导、与部门、与同事的关系，无原则的让步或妥协。
(四)责任人意识不强，管理不严格，综合协调不到位。
1、作为中心副主任，第一责任人的职责履行不好，统揽全局，负总责的意识不强。存在布置多，检查少，落实责任制不到位，调度不及时，督促不到位等问题。特别是在发挥党支部的战斗堡垒作用和共产党的先锋模范作用方面，作为支部书记引导不够，组织不力，致使党支部的战斗堡垒作用和共产党的先锋模范作用发挥不够充分。
2、与部门同志交心谈心不够。谈工作的时候多，谈思想的时候少;布置工作的时候多，督促检查的时候少;对年轻干部批评的时候多，热情帮助的时候少;对服务态度、服务质量、劳动纪律，严格要求、严格管理不够，奖惩不分明。存在着“工作失之于软，管理失之于宽”的问题。
3、综合协调和参谋助手的作用发挥得不够好。如在协调中心各部室的关系、统筹各部室力量，形成合力方面，在协助中心各部室之间加强工作信息、工作情况的交流、沟通，共享信息资源和工作资源，在为中心主任出主意、想办法等方面都存在问题。造成这一情况的因素固然很多，但我的综合协调工作没有做好，肯定是其中的一个重要因素。
(五)廉洁自律有差距，“两个务必”的思想不够牢固。
建设节约型机关从日常工作做起的意识还不强。作为中心副主任，还没有完全树立“艰苦奋斗、厉行节约”的思想。谈“开源”的时候多，谈“节流”的时候少，“勤俭办一切事情”的意识还没有完全树立。
一、牢固树立共产主义的理想信念，树立全心全意为人民服务的宗旨观念，自觉成为党的群众路线教育的拥护者和实践者。
二、进一步解放思想，更新观念，增强发展意识、服务意识、竞争意识，发挥好参谋助手作用，做好服务、协调工作。
三、增强学习的自觉性，全面提高自身素质，提高自我管理能力，做遵纪守法的先进，树立好党员的形象。
四、继承党的光荣传统，发扬务实、开拓、拼搏、创新的工作作风，以廉洁、规范、公正、高效的工作标准，努力在本职工作岗位上创造出优秀业绩。
(一)认真学习理论知识和业务知识，努力提高理论水平
要坚持学好党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验和方针政策这门“必修课”，扎实学好新时期党的建设新的伟大工程这门“主修课”，刻苦学好领导科学这门“专修课”，主动学好适应新时期党的建设新的伟大工程所需要的各种知识的“选修课”。
当好主任的助手与参谋，当好管理者。要经常主动与中心各部室负责人交流、沟通，摆正自己的位置，充当中心各部室之间的联络员和播音员;经常为领导出主意、想办法，积极协助领导处理好内外关系。不越位，不越权，当好主任的参谋与助手。
(二)牢固树立宗旨意识，努力做好服务工作
当好厅领导的服务员、办事员。要把“为领导服务、为基层服务、为中心全体职工服务”的思想，作为一条主线，贯穿和落实在各项工作之中，体现在做人做事的各个方面;要树立“该办的事，要不讲条件马上办;可能办得到的事，要创造条件尽快办;在目前的条件下办不到的事，要耐心讲明情况，在条件成熟后立刻办”的服务思想，当好厅领导的服务员、办事员，真正把“工作到位，服务到位，态度到位，语言到位”落到实处。
(三)努力增强责任意识，严格加强管理
要履行好第一责任人的职责。在思想上，要克服“多栽花，少栽刺”的错误思想，在实际工作中，要敢于坚持原则，不做“好好先生”，不能因为“人情”、“面子”，而作无原则的“变通处理”，要勇于直面问题，承担责任。
明确工作职责，规范工作程序，严格工作要求，完善规章制度，制定综合管理长效机制，加强管理，一切按规章制度办事，真正做到“用制度管人管事”，使中心的各项工作逐步走上制度化、规范化的轨道。
要加强思想政治工作，多与部门的同志交心谈心。既要谈工作，也要谈思想;既要有布置，也要有督促检查;对年轻干部既要有批评，也要有鼓励;对服务态度、服务质量、劳动纪律，要严格要求，严格管理，奖惩分明，努力克服过去“工作失之于软，管理失之于宽”的弱点。
(四)时刻牢记“两个务必”，增强廉洁自律意识
作为中心副主任，要时刻牢记自己的责任，要为领导和同志们管好“家”，理好“财”。要坚持从“两个务必”的观点出发，发扬党的优良传统和作风。该用的则用，不该用的就不用，该少用的就少用，严禁大手大脚，坚持按“勤俭办一切事情”的原则，处理行政后勤事务工作。
以党员的标准严格要求自己。要管住自己的“手”，管住自己的“口”。不该“吃”的不吃，不该“拿”的不拿。常思贪欲之害，常怀律己之心。始终坚持用廉政纪律和规章制度要求和约束自己，要守得住清贫，抵得住诱惑。要自觉地把律己作为加强党性修养的重要内容，融入自己的学习、工作、生活中，化为自觉的行动和内在要求，虽不敢说能每日三省，但也要坚持经常性解剖自己，时常提醒自己、检查自己。要把律己贯穿和落实在做人做事的各个方面，既管工作又管生活，既管思想又管作风。努力做到慎独、慎始、慎微，自重、自省、自警、自励，自觉把自己置于党组织的严格管理和群众的民主监督之下，永葆保持共产党人的先进性和纯洁性。
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