问题补充：
小红情绪低落时，喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是
A. 注意转移法
B. 合理发泄法
C. 理智控制法
D. 尽情倾诉法
答案：
(答案→)A. 注意转移法
B. 合理发泄法
C. 理智控制法
D. 尽情倾诉法
解析：题干中小红将低落的情绪转变到听音乐上，这属于注意力转移法。即把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使自己的不良情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。
小红情绪低落时 喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是A. 注意转移法B. 合理发泄法C. 理智控制法D. 尽情倾诉法
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