心理健康：心理压力易造成多重性格

下面小编要跟大家分享心理健康：心理压力易造成多重性格，简单的过程中其实暗藏玄机，还是要细心学习，喜欢还请记得收藏哦！

日前，著名歌手陈琳的自杀，业内扼腕痛惜，随之娱乐界引发有关明星接连自杀及如何解压减少自杀问题的探讨。娱乐私塾创办人田金双教授称接受采访时称艺人心理压力过大容易产生多重人格，娱乐行业应该从心理学入手，结合明星包装策略，通过“自我披露”、“现实疗法”等技巧与艺人进行全方位信息交流、个人定位、综合演艺分析和个人减压。因之，艺人心理辅导行业发展迫在眉睫。

北京大学精神卫生研究所心理治疗科唐登华主任指出，抑郁症在人群中的患病率是5%到10%，有很多人患有抑郁症，只是自己没有觉察出来。在美国抑郁症病人的终身患病率则高达17.1%。而在所有患有抑郁症的病人中又有10%至15%的人死于自杀。据统计，全世界每年有100万人死于自杀，在其中，我们国家每年自杀的人有25万之多，这意味着，每几分钟就有一个生命消失。

田金双教授称，就精神分析学说来看，每个人内心都是潜在的病人。也正缘于此，时下，各式各样的咨询机构大肆盛行。田金双称：“与普通公众相比，明星显然是人，但绝非普通人。究其原因，就娱乐策划学和娱乐营销学而言，明星其实就是可供大众消费的娱乐产品或商业。换言之，明星本身就是一个商品。如果不注意自身良性发展和娱乐走势，很有可能在娱乐的大浪淘沙中被湮没。当然，就心理诊所纷纷林立这一发展势头来看，昭示着公众对自身的心理健康越来越重视。”

对于明星这一特殊族群来说，他们有社会心理学的特点。明星们头上笼罩着光环被关注、被崇拜，他们在生活中有着更大的压力。相比普通公众，艺人为了维护自己良好的公众形象，很难活得像普通人那样轻松和自然，同时，由于被媒体关注，让他们很没有安全感，明星们的私生活比工作更受娱乐八卦的追捧，稍有风吹草动都有可能见诸媒体，个人隐私也经常沦为大众谈资暴晒，这也加重了明星们的情感危机和心理压力。

此外，艺术气质浓厚的人在人格上也有自己的特点，内心世界更丰富、细腻、敏感和有激情，同时，这样的人也更在意别人对他的评价，因为追求完美而对挫折的承受能力更差，相比之下，艺人在事业的巅峰状态过后，也会面对很多事业上的压力，有高处不胜寒的感觉，因而明星和普通人一样也会出现心理问题，甚至他们的心理问题比普通人更严重。

作为专业娱乐心理咨询和娱乐心理辅导专家，田金双不无担心地指出，明星厌世绝非一个偶然、孤立的事件。他声称，明星成名背后隐藏着巨大的孤独和精神落差，如果不重新定位很容易产新新的心理危机，当内心冲突无法解决寻求外界帮助又失败的情况下，很有可能产生绝望、轻生或自杀的情绪。

其实，心理咨询这一概念，在国外不是什么新鲜玩意，但在国内却是比较鲜见，而关于娱乐心理咨询则更是头一遭。据了解，多年来田金双一直主张通过“自我披露”、“现实疗法”等技巧与艺人进行全方位信息交流及综合演艺分析的，从而使艺人在自我的发展过程中保持健康良性的状态，成为演艺绩优股。田金双教授指出：“其实，心理咨询在世界领域有很多流派分支，仅就美国而言，已记录在册的专业心理咨询和治疗方法就有300多个，而且还在不断地增加。所以，做好娱乐心理咨询工作，需要的远远不仅是心理学方面的知识，还需要从业人员自身具备很强的明星包装策略，通过‘自我披露’、‘现实疗法’等很多的心理咨询技巧和艺人进行全方位的信息交流和综合演艺分析。”

与此同时，田金双还指出，娱乐业是一个特殊的行业，要帮助明星们解决心理问题，需要有了解娱乐业，又懂心心理咨询的业内的专家建立专业服务机构，他们与明星有共同的生活工作环境，更容易与明星产生心理共鸣，更容易对症下药，比如由专业的娱乐咨询专家开设心理危机干预热线，为心理压力过大的艺人进行娱乐心理咨询和心理辅导，也是解决这种问题的有效途径之一。

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