懂得克制脾气
克制脾气，首先：要懂得更好地安排自己的生活和工作，看似这些和自己的脾气没有什么关系，但合理的工作和生活方式及习惯，会让自己的心情很好，一切都有安全感。
其次：要保持积极乐观的生活态度，这一点很重要。不能克制自己的脾气，就会影响到很多的事情，而积极乐观的生活态度，恰恰可以帮助我们克制脾气。
最后：锻炼身体，保证自己健康的状态。克制脾气需要身心健康。一个身心健康的人对于生活和工作的压力，感情中的困惑等会以更好的状态去面对。
长角的动物都不是肉食动物，一群人中最安静的人往往最有实力。动如火掠，不动如山。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
编辑 | 张曼玉
图片 | 网 络
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