每个人在分手的时候第一时间都是想怎么挽回对方，各种各样的哀求跪舔。但是你越是这样做，越让对方反感。挽回如果用错了方法，只会把对方越推越远。其实每个人想跟对方分手都已经在脑海里考虑过成千上万遍了，所以当他向你提出分手的时候，你越是纠缠，对方只会越反感。那么，如果你要挽回的话，就必须要用正确的方法。
一、找出真正分手的原因
在生活中，很多女人就是忍不住自己的脾气，经常大吵大闹，导致对方的忍耐度一次又一次的透支，最后却是忍受不住了，对方才提出了分手。在对方向你提出分手之后，你第一时间不是要急着去挽回，不是急着说你会改，因为这个时候认错，承诺都是没有效果的，第一时间应该要做的，是找出真正的原因所在。
二、不提过去，不给他压力
用普通朋友的方式去跟他沟通，降低身份以减低他对你的戒心，保持交集。不能再提起以前，不要让他想起你们之间的不愉快。如果他提起，你就笑笑说，觉得以前自己好傻好白痴，过去的事情咱们就不说了。也不要太心急要求与他复合，千万别暴露出你想挽回的目的。若你这样做了只会徒增他的压力，让他想逃离得你远远的，那么下一次便不会再出来与你见面了。
三、精彩的生活展示
分手后你需要转变自己以前不好的生活习惯，你要多出去建立社交，特别是跟异性朋友，以及多去做自己以前想做的事情、多出去旅游放松心情。最重要的是要记得让他知道你过得很好。你可以在朋友圈多发自己开心的照片，以及有异性的照片。你要向他展现出你生活的很好，很开心。这样他自然而然就会关注你了。因为他会纠结为什么你离开他后，还这么快乐，他无法合理化这个行为。这时，他会特别的留意你。这时你就拥有一定的主动权了，挽回他就容易多了。
从分手的那一刻开始，你就得明白复合它不是一个很快速的过程，不是一天、两天就能够如你所愿。挽回男友不是简简单单用感动就会有很明显的效果，即便你认为他会为此心软而回归身边，但那最多也只是因为可怜你而“短暂”地陪伴你而已，感情问题还没有解决，他还是和你会松手的。充分利用好分手后的时间，去学习挽回男友的学习，拿下前男友还不是手到擒来的事。
大家好，我是情感咨询师涵涵老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：rd1008613
如果觉得《失恋了我真的很难过 我该怎么挽回男朋友》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
