前两天，有宝妈向蓝帽姐姐寻求帮助，孩子暑假看电视成瘾，马上就要开学了，这可怎么办。
其实，曾有一份来自全国各大医院的汇总报告早已表明：每年的寒暑假后，开学之前，医院里的眼科就诊儿童人数猛增。这些孩子，几乎都是暑期“电视迷”。
我们不知道，有多少孩子会像这样，一不小心，就成了电视迷。
01
为什么孩子容易迷上看电视？
1.缺乏父母的爱孩子对电视的沉迷其实仅仅是表象，背后的主要原因是父母之爱的缺乏。
0-6岁的孩子，正是对爱的需求高峰期，一旦需求得不得满足，得不到足够的安全感，他就会缺乏对他人的基本信任。内心的需求促使他用自己的办法去寻找，而电视里的节目、动画，设计完美的情节与故事，往往能满足他们内心的需求。
2.教养方式错误所有的行为背后都有着他们的心理需求。我们对孩子错误的教养方式，往往会造成孩子的心理空缺。
无论是溺爱还是控制，往往只注重我们成人自己的想法，没有关注孩子内心的实际需求。孩子的心理始终处于空缺不满足的状态，成瘾是解决孩子这种心理需求的一种方式。而电视里的动画情节，往往能满足他们内心的向往与渴望，成瘾在所难免。3家长的认知错误孩子看着电视能跟着唱歌跳舞做游戏的时候，家长往往认为看电视对孩子有着积极作用，能让孩子学到东西。
并且，孩子在看电视时，能安静不吵闹，让家长们能够放松休息，所以不知不觉间，电视就承担了一部分「保姆」的责任。
当孩子吵闹不休的时候，家长们往往会因为一时的偷懒，打开电视让孩子安静下来。时间一久，孩子沉迷于电视就是习惯成自然。
4孩子的逆反心理当孩子开始上学以后，家长们又会认为看电视会影响孩子学习，又或者影响孩子视力，而严格控制孩子看电视。
但处在青春期的孩子，自我意识开始加强，家长们的阻止反而会让他们产生强烈的逆反心理，家长越是阻止，孩子越是想尽一切办法看电视。
02
该不该让孩子看电视？
很多研究报告表明，越早看电视，对孩子的伤害越大。
1.影响智力发育，日本东北大学的神经科研究小组，发表了针对5~18岁青少年每天看电视的时长的研究结果表明：儿童的语言智商随着他们看电视时间的增加而成比例地下降。
2.影响创造力一项针对0到3岁儿童进行的研究表明，如果只把孩子放在一个开着电视的环境里（即使孩子不看电视），孩子都会有被儿童心理学家认为是智力发育迟缓的症状（频繁更换玩具、游戏方法越来越简单、提前结束游戏、游戏时间不能集中精力）。
3.注意力涣散电视以快速运动的影像和鲜艳的颜色吸引了孩子们的注意力，在它的反复刺激下，将影响孩子的自觉注意力。自觉注意力一旦受影响，会让孩子的注意力极容易涣散。过早地接触电视，会让孩子患上多动症的几率大大提高。
4.引发心理问题
日本的一份研究表明：童年时期每多看一个小时电视，患抑郁症的概率会增加8%。
5.增强攻击性60%的电视节目都有暴力情节，如果孩子看这样的电视节目，将会受到潜移默化的影响。诸多研究证明儿童的反社会性行为（撒谎、欺骗、不听话、出走,等等）和电视有关。
03
如何避免电视对孩子产生危害？
或许家长们看到这里会视电视如猛虎。但事实上，看电视本身并没有错，错在让孩子毫无节制地看电视，无选择地观看电视节目。
那么，我们应该怎么做，才能让电视发挥它最大的益处，尽量避免对孩子产生危害呢？1.家长做榜样很多孩子爱上电视电脑手机，往往是受父母的影响。我们看电视、玩手机，孩子也学我们：爸爸妈妈看，那我也想看。结果就是大人孩子一起看。
成人的自我控制力较强，但孩子的自我控制力较弱，所以父母应该做孩子的榜样，少看电视等电子产品。
2.控制时间控制每天看电视的时间，规划单次的时间。
2岁以下的宝宝，请尽量不要看电视，如果实在要看，每天应控制在15分钟内。2-3岁宝宝，每天控制在30分钟内。3岁以上的孩子，差不多每天45分钟左右。待到学龄儿童，一天看一小时足够了。
3.有选择地观看孩子缺乏明辨是非的能力，因此他们看的节目就需要我们家长好好挑选了。我们要指导孩子观看那些有价值的电视节目，尽量避免那些有消极作用的节目进入孩子的视野。
4.多陪伴孩子家长陪伴的时间多了，孩子被电视霸占的时间就会减少。
在小蓝帽姐姐看来，只要家长们愿意抽出时间去陪伴孩子，最多几天时间，孩子就会对“和爸爸妈妈一起”更感兴趣。
孩子的成长只有一次，父母更应该多陪陪孩子，别让将来某一天，我们会一起回忆现在的时候，我们的记忆全是工作，孩子的记忆里只有手机和电视。
小蓝帽姐姐祝愿每个孩子都能沐浴在爱与阳光中，健康成长，而不是在房间里看着电视度过宝贵的童年。
-the end-
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