月经可以说是女性最好的朋友，从第一次月经的降临开始，女性每个月都得迎接她的到来，可是有句话说得好，天下无不散之筵席，就算是月经这种每次到来会给你带来不适的朋友，也有一天会离女性而去，而这个时候女性就会迎来人生的一个特殊时期，这就是更年期。
而对于更年期很多女性是不愿意提及的，一方面是因为更年期的出现会导致很多不适发生，另一方面则是因为随着更年期的出现，衰老往往伴随身后，那对于女性来说，到了多大年纪后更年期就会来了，更年期来了以后具体表现都有哪些？一起来了解以下吧。
女性的更年期在多大岁数会来？
这个年纪一般来说最为常见的就是45-55岁之间，这是女性更年期来临的黄金时间段，过早了可能说明存在一些问题，而如果过晚了比如65岁还是没来，患上一些妇科问题的风险就会极大的提升，所以能够在这个年龄段来更年期的女性无益是很幸运的，但因为每个人体质的不同，所以在更年期来临的时间上也会存在一定的差异，有个几年的差距一般也属于正常的表现，不必过于担忧。
更年期来临后具体的表现有哪些？
随着女性更年期的来临，最为明显的一个标志就是月经的消失，但是除了这个表现之外，还有不少女性会发现自己身体容易发热，总是容易出汗，尤其是在晚上睡觉的时候容易出现这样的问题，同时情绪往往容易烦躁不安，有些女性还可能会有抑郁的情况发生，睡眠质量也会受到很大的影响，不仅不容易入睡，入睡后也容易醒来，并且还有多梦的情况发生。
而在外观的表现上来说，随着更年期的出现，女性的肤质会开始下降，皮肤皱纹会变多，弹性会降低，还会过于敏感，有些女性还可能会长出斑点，斑块，影响女性的魅力，同时有不少女性可能还会有心跳不规律的，胸口发闷，肩部酸痛的情况出现，有这样的情况就应该多重视了。
国内更年期的年龄是在多少岁？
虽然说最好的更年期年龄在45-55岁之间，但是根据目前的调查数据来看，我国的女性更年期来临的时间多在51岁左右，这和生活节奏快以及工作压力大有很大的关系。所以对于四十岁以上的女性来说，更年期其实离你并不算远，如果发现自己存在以上的这些表现，要引起重视，尽早进行身体的调理和养护，能够帮助你改善更年期引发的多种问题，同时还能够延缓衰老，有益于你的健康。
尽管更年期是每个女性都不想经历的，但这是女性的一个特殊时期，女性迟早都会有这一天，想要平稳的度过，就需要我们对于这方面的知识多了解，多重视，才能够安心地度过这个人生的特殊时间段。
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