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咨询室中的“谎言” 心理咨询师能识别么?

时间:2019-01-13 05:45:24

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你擅长看穿别人的玩笑和谎言吗?你是否有被欺骗的经历?

其实,心理咨询室也是一个“谎言”的高发地带:来访者有时会因为记忆错误、归因错误等原因不小心提供错误信息;有时候也可能会因为内向/害怕被谴责等原因而不敢说实话,或者因为羞耻而不敢袒露内心的想法;甚至还有时候,ta会故意编故事来戏弄或者欺骗咨询师……

而对咨询师来说,如果能成功识别来访者的谎言,也许就能打开另一扇门,有利于更好的帮助来访者。

那么,心理咨询师会如何面对来访者的“谎言”呢?

什么是“说谎的来访者”?

01

在一定程度上

来访者不说实话是很正常的

很多时候,来访者“不说实话”并非是故意撒谎、歪曲事实、说假话,更有可能是像前面说的“因为羞耻”、“害怕被谴责”等原因而隐瞒咨询中需要去谈论的重要议题,或者在讨论问题时做一些弱化或夸张,也有可能是怕和咨询师伤感情、不好意思等原因对真实咨询进展撒谎。

多项研究发现,大约 20%-46% 的来访者会对咨询师保守秘密。

而事实上,几乎所有来访者都在咨询的某个阶段对咨询师有所隐瞒,这其实和正常生活中跟人打交道的过程很相似,总需要一个循序渐进的过程。

有的来访者是抱着一种“以后我准备好了我会说出来”的心情。

关于来访者会不会刻意“戏弄咨询师”,这个确实没有看到相关的研究,暂且可以认为比较罕见。

02

来访者对咨询师说谎/有很多隐瞒

是需要引起咨询师重视的问题

所谓“需要引起重视”,并非指“说谎”很重要,而是指来访者“为什么会说谎”很重要。

咨询师去识别、思考来访者说的实话or假话,不是为了评判他们,而是为了更好地接纳他们,从而帮来访者更好地接纳自己。

有人会想,来访者付了钱,说不说真话是他们的选择和自由,咨询师就接纳他们就可以了。这些说法乍一看好像很有道理啊,罗杰斯老先生不是说了要“无条件接纳”来访者么?

但其实你要想清楚,来访者有所隐瞒、不说实话只是个表面现象。来访者的隐瞒可能说明:

相互信任的咨访关系还没建立起来,来访者对自己难以表述的秘密没有安全感?

还是说来访者的这段经历对他来说太痛苦、太羞耻,他需要咨询师来问他一句、拉他一把,告诉他在咨询室这个空间里他是可以安全地、毫无保留地谈论他的难言之隐的?

这个时候来访者才是真的需要咨询师“无条件的接纳”,告诉他,不管他的秘密有多黑暗,咨询师都不会评判他,责怪他,而是会理解和包容他。

03

能不能识别来访者“谎言”

不靠“资深经验”

靠意识和重视

资深咨询师更容易识别来访者的实话假话吗?也许是的。

但这个“也许”不是因为他们“修炼”成了火眼金睛,也不是单单因为看得多见得广什么都瞒不过他们的法眼,而是因为,他们从“视自己为主角”转变到了“视来访者为主角”,更关注来访者的一言一行,更有能力去觉察、接纳甚至是欣赏人类的多样性之美。

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