大多数女性在怀孕初期都会有早孕反应,早孕反应中最为明显的就是恶心呕吐,不过由于每个人的体质不同,有的女性早孕呕吐的症状十分剧烈,有的女性只是轻微的头晕想吐而已。这是怎么回事呢?
一、
为什么怀孕初期会恶心反胃?
1
激素水平迅速升高
妊娠恶心反胃的原因迄今未明,但根据现有研究,可能是孕妇体内发生多种变化的共同结果。主要与人绒毛膜促性腺激素(hCG)与雌激素水平的迅速升高有关。
2
嗅觉变得更灵敏
胚胎在成长的过程中会分泌一些激素,这些激素会导致孕妇的嗅觉变得灵敏,而呕吐中枢的敏感性也会增高,所以经常会有反胃的现象。
3
肠胃变得脆弱
为了子宫的稳定性和保证胎儿能够顺利发育,孕妇体内还会分泌一些黄体素,这些黄体素会减少子宫的收缩,也会减少肠胃道平滑肌的蠕动。有些孕妇的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,孕妇就很容易出现消化不良、呕酸水、反胃等现象。
4
精神状态原因
有些研究人员提出,部分孕妇因为怀孕会感到心理压力过大,所以,更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这种说法。
二
早孕反应的现象有哪些?
1
早孕反应的时间
孕期恶心反胃的反应时间,根据个人体质的不同而有所不同。大部分孕妇在怀孕6周时早晚会出现恶心呕吐的症状,有些孕妇甚至在第4周时就出现。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到孕14周时,就不再感到恶心了。
但是也有的孕妇从怀孕初期就开始恶心呕吐,一直维持到分娩;也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。
2
早孕反应的症状
妊娠呕吐是很常见的现象,对孕妇的健康没有很大的影响,孕妇们一般不需要过于紧张。如果因为有的孕妇呕吐较为严重,甚至到了吃什么吐什么这种情况的话,则需要进行护理。不过,在怀孕的过程中只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使孕妇在孕早期体重没有增加,那么也没什么问题。
三
早孕反应如何护理?
1
充分休息
早孕反应严重的孕妇要注意休息,要避免一些体力活。多出外散心,放松心态,可以有效缓解妊娠反应,转移自己的注意力。
2
注意饮食
选择清淡可口且易于消化的食物,可以吃一些粥、苏打饼干、蒸蛋、鱼、水果等食物,一定要少吃多餐,不能吃太饱。补充维生素,尤其是维生素B6,建议服用孕妇专用的维生素。
3
按摩缓解
通过热敷,或者按摩的方法来进行缓解。按摩的时候需要注意力度,轻柔即可。同时当出现腰酸背痛的症状时,也可以采取局部热敷和按摩的方法。
4
呕吐严重及时就医
如果呕吐严重的话需要就医,因为这类孕妇很容易出现脱水或者酸中毒,应尽量避免使用药物,以免药物造成胎儿畸形。
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