宝宝的睡眠质量，关系到宝宝的身体健康。许多家长都反映宝宝睡觉不踏实，常出现摇头、手舞足蹈、皱眉、蹬腿、翻身、抽搐等现象。家里的小宝贝在睡觉的时候总喜欢蹬腿或摇头，因为不清楚其中缘由，有些家长异常慌乱，甚至给孩子乱补。那么，为什么孩子在睡觉的时候总喜欢蹬腿呢？是不是真的像老人说的那样，缺钙了？
缺钙
宝宝如果睡眠中指出现蹬腿的现象，属于正常身体反应。可如果除了蹬腿之外，宝宝还经常出现哭闹、虚汗、出牙晚、反复惊醒等现象，很可能因为体内缺钙。事实上，不管是成人还是宝宝，缺钙是普遍现象。父母可以带宝宝做个微量元素检查，判断孩子是否存在缺钙现象。如果孩子有缺钙现象，家长要及时帮助补充。
踏步反射
宝宝发育到一定阶段，宝宝对手脚的控制力加强， 宝宝就会喜欢手舞足蹈的，这是宝宝正常的生理反应，还想学着大人的样子走路呢！这是宝宝发育过程中的正常表现，父母不用担心。但孩子到了这个阶段，父母可以多陪宝宝，或者给宝宝买可以用腿踢，用手抓的玩具，这样有助于锻炼宝宝对手脚的控制力，还可以锻炼宝宝的大脑，促进大脑发育的。
肠绞痛
宝宝的身体没有发育完全，肠胃功能特别脆弱，很容易因为饮食上的问题导致肠绞痛或者胀气。当宝宝肠胃胀气的时候，他就会出现腹部隆起，腿脚乱蹬的现象，主要是因为产生气体后，肠道压力过大，宝宝难受，想通过这种方式缓解疼痛。家长可以及时的给宝宝做腹部按摩缓解他的痛苦。
宝宝觉得热
宝宝的新陈代谢能力比较快，细胞含水量又高出汗较多。所以当室内的环境温度升高，宝宝睡觉盖得厚一点，宝宝觉得热了就会蹬被子。这种蹬腿，是宝宝体内热量散发慢所导致的。所以要判断新生儿的体温，不能摸手或额头，而且还要摸一摸宝宝后脖颈的温度。如果妈妈摸起来汗津津的，那就是表示宝宝盖的太多或者穿的太多了。
以上四点就是宝宝会蹬腿的原因哦~新手爸妈在面对的时候不要再慌乱了，还没有学会的赶紧转发收藏起来吧！别忘了关注小编，每天都会推送育儿小知识！
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