儿童、少年，在我们印象里是天真快乐的，但现在很多家长说，孩子总是很烦，对什么都没兴致，动辄就发脾气，一点小事就生气了。3 、4岁的幼儿爱哭闹，这很正常。但是五岁到十来岁的孩子，为什么也会经常不开心？
下面列出来可能有关的因素，供您参考：
家长抑郁、情绪烦躁，时间压力、经济压力、工作压力等各种压力大，长期处于疲惫低迷状态，无法享受带孩子的乐趣，感觉孩子是负担，是引爆自己情绪的导火索，总是对孩子发脾气、吼叫；
家人间关系有问题，家庭不和睦，家里氛围紧张；
家长对孩子过于严厉、限制过多，每天有很多批评训斥唠叨，孩子生活里缺少自主权、自由度；家长认为，教育就等同于批评约束，忽略了教育还有很多其他做法，因此常出于“教育”目的，故意和孩子较劲，给孩子的生活设置很多不必要的障碍；
家长过于弱势，比如爸爸缺席，妈妈和老人对孩子唯命是从，一切都满足，没有要求。这种情况下的男孩，往往会感到烦躁、愤怒。一切都满足、没有要求，这是一种变相的忽视；
对孩子从小就过度保护，一切都包办，导致各种能力弱；过于以孩子为中心，孩子不懂考虑他人的情绪和需求，在外界交往就处处碰壁；对孩子时刻关注，不给他一点个人空间，这种关注变成一种压力；
家长无趣严肃，家里缺乏玩乐、游戏的氛围，孩子的生活中活动单一，两点一线，没有什么有趣的事物（零食和电视、电子产品是唯一的救命稻草），孩子乐趣的油罐严重亏空；
生活环境杂乱——人员多而杂，不固定。家里物品过多，不整洁。家里噪音大；
孩子缺乏户外活动、接触大自然少、没有自由交往、书籍少或品质低劣；
孩子身体经常是亚健康状态，体质弱，身体状况导致烦躁；
吃零食、快餐过多，起居作息不规律；睡眠不足，睡眠时间不固定；
从幼儿时起，大量接触电子产品，空闲时间基本用手机和平板电脑和电视来度过，大脑习惯了被动娱乐，习惯了玩游戏时获得瞬时满足，对其他一切需要付出努力和耐心的事物都很难忍受；
缺乏体育活动，不做家务活，孩子的身体发展不协调，对自己的身体缺乏感知和控制能力，很少有拓展身体潜能的满足感……
压力太大。比如学校的氛围是衡水中学一样的劲头，老师每天在课堂上频繁发火训斥学生，不停施加压力，让孩子感到很压抑。作业过多，没有放松和自主支配的时间。与同学相处有问题，关系紧张，班里有霸凌现象，没有公正平等的小环境。
……
这其中有两三条，大概就可能让一个孩子变得烦躁、易怒。当您无法找到孩子表现的具体原因时，请把这些逐条去反思、改进。当然，孩子的状态取决于基因和环境两方面，无论如何，我们都要以现状为起点，尽力做好我们所能改变的部分。
前面来信的两位家长，我觉得是很负责的家长。我可以感受到他们为此已经做了持久的努力，已经常常深感疲惫无力。但，即便如此，请您相信，这多半只是成长中的烦恼。每个孩子都带着独有的密码来到这个世界。他的特质，有时表现为某种问题，但它的另一面，也许是某种特殊的天分。这有待我们去发现。
360docimg_0_
家长对孩子的未来有信心，保持彪悍的积极乐观，相信您的孩子可以很好地长大，成为健康、成熟、有潜力的年轻人——这，或许是各种因素中，我们最能把握的。这或许也是最能扭转局面的因素！您是最能帮他的那个人！
如果觉得《什么现在很多孩子总是很烦躁？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
