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能早起，但是早起运动会消耗很大的精力，这里的运动指的是慢跑或瑜伽之类的运动。 最适合运动的时间是下午4-7点，运动一小时后可以静静完成晚上的工作，，做点家务，睡前看会书。
看了很多小说特别是那种人物比较多的小说，每个人都觉得自己是主角，但大多数不过是你我一样的平凡人，书写和留在历史的人物是执政的掌权者，我接受自己的平凡认真过自己的生活。
比你还大一点，不敢结婚不敢生娃，就怕没时间没精力没财力支撑我运动的时间！大部分同学到这年纪都身材走样，年年见到我都奇怪我为啥没变化。今年突然胃口大增，每天能吃好多，摄入量远大于代谢量，8年来第一次胖了3公斤，还是感到挺恐惧的。
没办法人生来世走一趟就是来体验人生的，现在还学习，我觉得一切都不晚，没有做不到的，只有你坚持与否！
这种习惯的好处是可以跳出过往局限来审视自己的一言一行，有自己的标准，那么也就不会轻易被他人影响。
可能看到的现象是年轻人不如以前拼搏了，但是想想自己，奋斗三年，拼一拼，上海小房子的首付就有了。现在年轻人刚开始的工资也没有比十年前毕业时多了多少，真的是望房兴叹了。这个时候素质稍高一点的外地应届生反而是招不起了。上海本地人不用租房，开车上班，反而是愿意接受低一点的底薪，没有那么多迷思，挺拼的。一个城市的外来人口少了，感觉很多人毕业并不想来上海了。不知道是不是普遍现象。
成功的更倾向把成功归功于自己努力，失败的更倾向把失败归咎于不可控因素，很多所谓可控不可控都是事后诸葛亮。
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