“宝宝的睡眠质量真的对脑部发育有影响”
现在孩子们的的压力太大了,尤其是在看了《陪你一起长大》和《小舍得》这两部教育电视剧更是觉得现在孩子太不容易了。
被教育内卷伤害得太透彻了,这也难怪现在患抑郁症最多的竟然都是这些孩子们,不管是性格开朗的欢欢还是子悠最后都患上了抑郁症。
这就让我们看到了现在孩子的学习压力到底有多大,家长们也是有多焦虑,其实这不只是电视剧夸张,而是现实,现在但凡是家里有孩子的,只要是上学开始,不管是小学还是初高中。
你都可以观察几乎家家户户都是半夜才关灯睡觉的,要是说高中每天作业多学习到那么晚其实还可以理解,但是小学生也开始学习到半夜了。
宝宝晚上10点还不睡觉,会导致“智力低下”,并非胡言乱语有依据
最主要的是父母们并没有觉得有啥不对,甚至还觉得这是个可以炫耀的存在,感觉谁家孩子睡得晚学习就越用功,教育内卷毫无意外的发生了。
而这样的生活也让孩子们越来越疲惫,小小年纪书包重了,黑眼圈也跟着加重了,而在家长们沾沾自喜的同时,殊不知孩子被越伤越深。
“波士顿大学的研究团队表明长期在晚上十点以后,还没有进入睡眠的孩子,智商会缓慢降低。”
而很显然也会导致孩子们智力低下,所以说长期熬夜的孩子不但学习上没啥帮助,还会导致孩子的智力下降,这种无形中的伤害还是蛮致命的。
而这也是有科学认证的,因为我们的大脑中会有β-淀粉样蛋白,这是一种会导致人们老年痴呆的毒性废物,而我们在进入深度睡眠的时候可以进行排毒。
也就是清洗这种有毒物质,当然要是你的清洗时间不过,这种物质还会一直在你们的脑袋中,慢慢的也就会导致孩子们的智力低下了了。
所以说别再让孩子们慢性自杀了,父母满足了自己的攀比心,但是却毁了孩子。
熬夜学习其实最没用
很多父母就只根据孩子几点睡觉来判断孩子们到底有没有认真学习,这实在是太无知的行为了,因为要知道熬夜学习其实最没用的。
因为首先熬夜的时候我们的大脑和身体器官都会缓慢进行运作,因为这已经是超负荷运作了,这个时候不但很容易记不住任何东西,还会让孩子胡言乱语。
所以说熬夜根本就学习不进去多少东西,所以说这不但对学习效率没有任何帮助,还会让孩子们很累。
所以说父母别再满足自己的私欲而强迫孩子们了,其实作为孩子,大部分熬夜的孩子都是在耗时间,并没学进去多少。还耽误了孩子们的睡眠。
要想孩子学习好,这样做才正确
1. 早睡早起
与其抓住晚上熬夜的时间,还不如让孩子早睡早起,因为早上起来的那段时间是孩子们大脑的黄金期,不管是背单词还是朗读课文都是最佳时期。
那么要是要早起,那早睡也是一定的了,早睡觉其实反而说明了孩子们的工作认真,因为学习不认真那就会拖拖拉拉的写作业。
这样一时半会是不会写完的,所以说要想孩子效率高,还是要尽可能地让孩子早睡,这样学习效率才更高,才能成绩更好。
而不是每天把自己关在屋子里消耗时间,这样只会让孩子们越来越厌学的同时还要学会糊弄你们。
2. 别超负荷学习
在小舍得中子悠就是毫无任何自己的玩乐时间,用她妈妈的话说就是和学习无关的一切事情都是浪费时间。
这样的强压下孩子抑郁了,不但成绩毁了孩子的心理健康也毁了,这不是父母应该做的事情,孩子们有自己的学习计划,我们不用改总是强制孩子们要怎么做。
该学习的时候学习,该玩的时候也是要好好玩的,不然孩子们怎么才能对学习产生兴趣?总做一件事情的确会让人感觉到厌烦。
这就像我们总坐着一样的工作,没多久你就会感觉到厌倦,这是正常现象,所以我们要做的是要孩子在学习中不要感到厌烦。
羊驼妈妈寄语:
其实孩子们的心理阴影都是父母带来的,我们可能经常强制孩子们做一些事情,慢慢的孩子就会真的反抗或者是直接抑郁。
极端的父母只会养出极端的孩子,这是很正常的现象,作为父母我们要真的为孩子好,那就要更加注意自己的言行举止才行。
你们家孩子晚上几点睡觉?你们会提倡孩子熬夜学习吗?欢迎大家屏幕下方留言!
如果觉得《宝宝晚上10点还不睡觉 会导致“智力低下” 并非胡言乱语有依据》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!