1、脚趾甲有黑斑、易断
肝脏病变会造成脚部出现血液、代谢毒素的淤积,脚趾甲会有黑色斑块或是黑色竖纹出现;由于血液供应不足,指甲会变脆、易断。
2、脚掌发白
肝出现问题,会影响到身体各部的血液供给;脚底皮肤供血不足,会引起皮肤发白或者黯淡无光,脚部还会有虚弱无力感。
3、脚底皲裂
肝脏出现问题,肝阴亏损、肝血不足,造成的结果是皮肤干燥、皲裂。
4、脚底蜡黄
肝功能减弱,会影响到胆汁的排泄,进而对胆红素的转化和代谢造成影响,血液中胆红素的含量上升,随着血液循环到达脚底,造成脚底蜡黄的症状。
5、水肿
肝功能衰弱,合成白蛋白的能力减弱,白蛋白减少,血浆胶质的渗透压降低,会引起大量水分外渗,也会引起细胞水肿。
肝不好,身体还会有8个表现:
1、头发:头发油腻、掉发严重、40岁不到两鬓就白了;
2、口腔:刷牙时频繁出血、口干、口苦、口臭;
3、睡眠:失眠多梦、凌晨1-3点易醒;
4、精神:情绪暴躁、无端感到疲倦、抑郁、焦虑;
5、眼睛:眼晴干涩、巩膜发黄;
6、胀气:经常放屁、肚子里气多;
7、食欲:食欲不振,有时伴有恶心、呕吐;
8、皮肤:皮肤蜡黄、油腻、长粉刺;
老中医推荐决明子养肝食疗小金方:
决明子,味苦、甘、咸,性微寒,入肝抄、肾、大肠经;是最早的养肝明目用药,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
1、决明子遇上金银花:清热解毒之最,降火排毒
2、决明子遇上菊花:平肝明目,现代养肝必备
3、决明子遇上蒲公英:药草皇后、护肝消炎之最
4、决明子遇上杜仲雄花:修复肝细胞的一把好手
5、决明子遇上葛根:护肝之宝、养肝排毒
6、决明子遇上栀子:保肝利胆,清热利湿
7、决明子遇上桑叶:长寿之叶、养肝、解毒
8、决明子遇上苦荞:富含硒,天然养肝成分
以上“养肝9君子”,精心研制、黄金配比,相辅相成,比单吃一种食物的养肝效果要强的多。每天喝1-2杯,清肝泻火、疏肝解郁,肝毒少了,肝脏也会越来越轻松。
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