牙龈出血是牙龈炎和牙周病的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的细菌感染造成的。其治疗方法除了通过清除牙结石和菌斑、口服消炎药和补充维生素C外，也可以用清热泻火的中药治疗。中医认为牙龈出血是胃火上炎所致，日常生活中我们还可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。
1我们该怎样预防牙龈出血呢
虽然很多时候牙龈出血都是在我们不经意的时候发生的，但是在日常生活中，我们还是可以积极的预防牙龈出血的，所以下面我们就给大家介绍一下预防牙龈出血的措施，大家一起行动起来吧。
1、日常生活中请多选用有杀菌功效的牙膏。如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血这种情况最常见，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石俗称洗牙，医学上称洁治、刮治，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。
2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
4、选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
可以，对于牙龈出血的预防，选用什么样的牙膏是非常重要的，因为我们每天都要用到牙齿，所以只有通过刷牙的时候用一些特殊的有消炎、杀菌作用的牙膏，这样才可以预防牙龈出血，除此之外就是要保持口腔的清洁。
2女性牙龈出血吃什么好
1. 青椒镶饭
将干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去子，一半切细丁另一半内部刮净备用。色拉油起油锅，将全部丁状材料入锅爆香，放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内，入烤箱以170度C，烤25分钟。
2. 黄花生地粥
将黄花菜、生地、藕节装入纱布包中，加水500毫升煮至剩250毫升时捞出药包，入粳米煮粥，加入白糖调味。作早餐食。
3.蜜橘鸡粒
橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里;剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁;锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，
4.红椒拌藕片
红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水)，莲藕去皮切成薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中;生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。
5.茅根
甘寒，归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等，其清热利湿解毒作用较缓和，除湿热体质之人外，也适合普通人群在夏季桑拿天食用。
牙龈出血患者忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物;要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血;忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。
另外刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换小头软毛的牙周保健牙刷，对着镜子仔细刷牙龈红肿易出血处。采取去除局部刺激因素和消炎等治疗后，牙龈仍然出血不止者切莫大意，应及早去医院就诊，做进一步的检查，以免误诊误治。
3如何治疗牙龈出血呢
话说“民以食为天”，所以口腔问题就十分的让人心烦，尤其是牙龈出血的这种问题，因为它不仅仅会影响自己的日常饮食，而且十分的毁坏自己的形象，所以，了解处理牙龈出血的方法是十分必要的。
1、敷药疗法处方：白砂糖、石膏各10克用法：共研细末加冷开水适量调成糊状，涂敷牙龈患处。疗效：用药1次，止血有效率达100%，切无副作用。
2、中成药疗法药名：二至丸服法：每服15克，日2次。连服15天为1疗程疗效：服药1-2疗程，齿衄止，病告愈治疗牙龈出血验方1、牙龈出血。用苦参一两、枯矾一钱，共研为末。一天擦齿三次，有效。 又方：用蚯蚓末、枯矾各一钱，麝香少许，研匀，搽患处。
3、治牙龈出血，有洞。用凝水石粉三两、丹砂二钱，甘草、脑子各少许，共研为末，干敷。
4、齿缝出血。用百草霜末涂搽，有效。又方：用粉锡半两、麝香半钱，卧时擦牙。
5、齿龈出血不止。用白矾一两，加在水三升中煮成一升，含漱。
6、牙齿出血。用淡竹叶煎浓汁含漱。
7、齿痛出血。每夜用盐末厚封齿根肉上。等液汁流尽后才睡觉。流汁时，不断敲叩牙齿。如此十夜，齿痛止，血亦停。忌食劳腥。
8、走马牙疳，臭烂出血。用豆大的雄黄七粒，每粒包入一个去了核了的淮枣中，再用铁丝把枣子穿成一串，烧化为末。每次取少量搽患处，让涎流出。搽药至病愈为止。
9、虚气攻牙，齿痛血出。用骨碎补二两，锉细，慢火炒黑，研为末，常以擦齿，有口津，吐出或咽下均可。
10、牙疳流脓、流血、虫蚀。用水银粉一钱，黄连一两，共研为末，搽患处。
11、走马疳疮按：即走马牙疳。病处流动，速如走马，侵蚀口鼻，穿透骨腮，全齿剥落，出血流脓。把绿矾放入锅中，用炭火煅红，加醋拌匀，如此三次，研细，再放入少许麝香，调匀后敷患处。用药前以温水把口漱净。
12、牙龈出血的治疗便方。用麦门冬煎汤漱口。
相信知道了以上的方法，一定会对您的牙龈出血的毛病有所帮助，但是，在这里要提醒您的是，方法只能处理出血的毛病，您的口腔问题还是要到医院进行检查，对症下药，最后，祝您拥有健康口腔。
4牙龈出血影响怀孕吗
牙龈出血就是严重的口腔疾病的一种，是牙齿因为一些外界的刺激导致出血的情况，病情轻的就是在吸牙齿，刷牙，吃东西的时候会有出血的情况，严重的时候就是不自觉的就牙齿出血了，问题是很严重的，那么这样的情况会影响怀孕吗。
1、一般的牙龈出血是不影响怀孕的，但是对牙齿的危害性是很大的，所以应该及时的发现及时的治疗才行，主要就是做口腔清理工作就可以了，一定要注意保持口腔清洁的，这样牙龈出血的情况才能有效的缓解的。
2、牙龈出血的疾病在怀孕期间是比较常见的病症了，一般是没有什么大问题的，度怀孕的影响也不大的，不用太紧张了，这个时候是需要注意口腔卫生的，要每天都养成早上晚上刷牙漱口的习惯，这个期间要多吃些水果和蔬菜的，多补充维生素的。
3、牙龈出血对怀孕也是有一定的影响的，因为这个时候的雌性激素增多了，会让牙齿出现肿胀，出血的情况的，最好是提前做好预防工作的，孕期也是要注意口腔的问题，要注意及时清理口腔的，防止发炎的。
4、牙龈出血当然对怀孕有影响了，这个时候有牙龈出血的情况，会影响患者心情的，有的时候会因为严重的牙龈出血没有食欲，不想吃饭的，这样身体的营养就跟不上了，会严重的影响到怀孕情况的。
牙龈出血是牙齿上的疾病，当然也不单单是牙齿上的疾病，只一种综合性的病症，发现这样的情况要及时的进行治疗的，不然危害性可就大了，首先要止血的，然后要消炎的，还应该注意卫生的，尤其是口腔的卫生情况。
5牙龈出血的症状
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。
牙龈出血在日常生活中十分常见，尤其到了年底，火锅、油炸食品备受欢迎之时，更是牙龈疾病盛行之时。在出现牙龈出血的现象时，一般人都不以为意，觉得这没有什么大不了的，其实，牙龈出血有可能是身体患上疾病的先兆，大家需要引起警惕。
牙龈炎是最常见的一种口腔疾病，每个人都可能发生，表现为牙龈红肿、充血，刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑、软垢和牙石。菌斑由大量的微生物组成，这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症。而健康牙龈为粉红色，质地坚韧，即使刷牙时用力较大也不会引起出血。
牙龈出血可分为被动性出血和主动性出血(自发出血)。
一、被动性出血：主要表现为在刷牙、进食、吸吮时，牙龈的毛细血管破裂出现渗血，血量少，多在唾液中可见有血丝或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，经过冷水含漱后可自行停止。
二、主动性出血(自发出血)：指轻微刺激可引起牙龈大量出血，或者无任何刺激时牙龈出血，出血范围广泛，量多且不易止住，这种症状往往和病人全身健康状况有关。
也有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的，这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一。比如患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。又如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等也可发生牙龈出血。如果是这样，应及时就诊，排除口腔问题，然后请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对因治疗。
如果出现牙龈出血、牙齿活动、龈肿、露牙根、牙垢多、口臭等这些症状时，可能得了牙周病，一旦遇上要多加注意，应定期到医院洗牙，去除牙石。可在医生指导下选用以下药物：
1.3%双氧水：冲洗牙周袋，每日1次。
2。甲硝唑片：0.2克，每日3次，口服。
3。维生素C：0.2克，每日3次，口服。
4。洗必泰漱口剂：10毫升，每日3次含漱。
如果觉得《女性牙龈出血吃什么好_牙龈出血的症状_如何治疗牙龈出血呢》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
