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睡觉醒来口苦口臭_口干口苦多梦失眠_什么原因会导致口苦

时间:2018-09-11 08:53:54

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嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过,可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物,而是身体有疾病。嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢?1、口甜表现:口甜粘浊,……

1睡觉醒来口苦口臭

2、口酸

表现:胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。

原因:由肝胆之热乘脾所致,多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

怎么办:

应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物,治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面条,面包等。

3、口苦

表现:五心烦热,口苦咽干。

原因:由肝胆有热、胆气熏蒸所致,常与胆汁代谢失常有关,多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

怎么办:

菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

4、口咸

表现:五心烦热,咽干颧红;舌红少津,脉细弱。

原因:由肾阴不足、虚火上浮所致,多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

怎么办:

以滋补肾阴为主,常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类。

若心肾不交,可选黄连阿胶汤;肝肾阴虚,肝阳上亢,可选杞菊地黄汤、镇肝熄风汤;相火妄动,可选知柏地黄丸;肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸之类。

5、口淡

表现:喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。

原因:由脾胃虚寒、运化无力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

怎么办:

多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

2口干口苦多梦失眠

肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。

1、看口部:口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。

2、看睡眠:肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳,多梦,容易被惊醒,失眠。

3、看脾气:肝火旺时还容易心烦意乱,容易发怒,控制不住脾气。

5、女人肝火旺的症状:经期推迟,月经不调,经血量没有规律等。

6、小孩肝火旺的症状一般出现在夏天:喜欢蹬被子,有时候还打呼噜,暴躁易怒。

肝火旺还会让你有口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等这些症状。

补肝应该从以下几方面入手:

1、多喝水。寒冷干燥人体易缺水,多喝水补充体液,可增强血液循环,促进新陈代谢。多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

2、少饮酒。身体健康者隔天少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发,但不能贪杯过量,多饮必伤肝!而有肝脏疾病者应该禁酒。因为酒精进入体内后都是由肝脏代谢,有肝病这肝功能本就虚弱,饮酒后肝脏负担加重,很可能导致病情恶化或复发。

4、看全身:精神不好,容易瞌睡,头晕,脸色发红,身体闷热,肝火旺的人容易疲倦。

3感到口臭口苦不妨吃些野菜

为什么有人喝水都长胖,有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏向。

所以,夏天养生,大家要找准自己的体质特点,有的放矢,才能达到理想的调理效果,否则只会适得其反。

湿热质:“口苦族”吃野菜

特征表现:经常出现口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比较急躁。

养生推荐:荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。

将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清热利湿作用。

另外,将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好。

夏天如果大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,体内的热毒排不出去,就会找出路,诱发湿疹、小痘痘等。

所以,湿热体质的人夏天要多吃清热利湿的食物,例如绿豆、黄瓜等。

4什么原因会导致口苦

中医认为口苦是肝胆湿热和胃肠热证的征象,可能与口腔疾病、消化不良、胆囊疾病、肝脏疾病等有关。

胆囊疾病

口苦常与胆汁的代谢有关,胆热上蒸所致。特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。

生活不规律

生活不规律,睡眠不足,以及打呼噜、张口呼吸、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。部分人肝胆没有炎症,但食用了过多的辛辣食品,因胃热产生嘴苦。

为啥会出现口臭现象?

口臭与口腔不清洁、口腔疾病(龋齿、牙周炎、牙龈炎等)、消化不良(各种消化道疾病)、鼻咽部疾病等有关,一些全身性疾病如贫血、血小板减少、糖尿病、慢性汞中毒等,也可引起口臭。

饮食习惯

有些食物会引起口臭,如洋葱、蒜等辛辣食物,奶制品、糖类等在口腔内都会分解出硫化物,导致口腔异味;喝咖啡、饮酒、吸烟等生活习惯,也会引发口腔异味。

另外,经常便秘,体内的毒素不能及时排出,会引起口臭。而节食减肥,或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时,都会导致口臭。

口腔卫生不良

口臭主要与经常不刷牙、食物嵌塞以及严重的龋齿未治,龋洞中有食物残留等,都会引起明显的口臭,另外大量的牙石堆积,长期压迫牙龈,引起牙龈溃烂也会发生口臭。

口腔疾病

牙龈炎和牙周炎的患者常有牙龈出血,口腔内菌斑、牙石聚集,经细菌发酵后,产生臭味。

胃肠呼吸道疾病

胃肠道疾病如消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等,由于食物潴留发酵或溃疡组织坏死,臭气能通过食物进入口腔,引发口臭。

如支气管炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等,因呼吸作用,它们产生的各种臭味,都能在口腔中闻到。还有就是,若服用了某些使唾液分泌减少的药物,可导致口臭,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。

其他因素

某些系统性疾病,如糖尿病、坏血病、尿毒症等患者,口腔中也可味道特殊臭味。而某些重金属盐类吸收中毒,如汞、铅、磷等,也会引起口臭。

口干是怎么引起的?

中医认为口干是阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。除了身体缺水外,还可能与下列因素有关:

张口呼吸

患有口腔疾患、上下牙对合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。

如慢性胃炎、消化性溃疡等,可引起口干口苦口臭。而过度吸烟,酗酒,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干,口苦。

维生素B2缺乏

机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口于的现象,切莫大意。

精神性口干

心理压力过大,神经衰弱,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,并发口臭。

如何缓解口干口苦口臭现象?

你知道吗?其实,口干口苦口臭现象并不是单一出现,可同时出现在一个人身上。出现这样的问题,大多与口腔疾患、口腔不洁、饮食习惯不良、消化不良等有关。

保持口腔卫生,每日早晚,饭后刷牙、漱口,可减少口腔细菌滋生,缓解口臭口苦。可随身携带漱口液。

有口腔局部因素的,应进行全口牙洁治,如洗牙,清除口腔病灶。

口臭、口苦,往往是口腔或消化道感染厌氧菌所致,可在牙医指导下,服用治疗厌氧菌的药物。

改善不良饮食习惯,少抽烟酗酒,避免吃刺激性气味食物,如蒜、韭菜、洋葱等食物,平时可以多嚼口香糖、薄荷糖、茶叶等。

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5口苦口臭是怎么回事

表现:五心烦热,口苦咽干。

原因:由肝胆有热、胆气熏蒸所致,常与胆汁代谢失常有关,多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

怎么办:

菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

2、口臭

表现:流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭,口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。

原因:由胃内饮食停滞、浊气上逆所致,多见于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

怎么办:

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时,由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素B、C和锌。

同时,出现口腔溃疡时,患者若也感到身体疲乏,就应检查及了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。

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