很多人都有过耳鸣，有的人是一个耳朵，还有的人是两个耳朵，据说一个耳朵耳鸣比双侧耳朵耳鸣要严重的多，这是不是真的呢?那么为什么会一个耳朵耳鸣呢严重耳鸣的原因有哪些?严重耳鸣的原因有哪些?下面大家就来一起看一看吧。
1耳鸣患者吃什么好
豆制品
营养专家认为，大豆是含铁量较高的一种食物，其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙，能补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。
含锌食物
缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素a、d、b2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
鱼类食物
老年性耳聋患者在日常生活中可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。
含铁食物
机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低，耳部氧的供给不足，导致听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含铁量较高的食物。紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。研究发现，45岁上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。
2一只耳朵耳鸣是什么原因
耳鸣是常见的耳鼻喉科的疾病症状之一，有的时候是单侧有的时候是双侧，如果耳鸣是一个耳朵的话，它通常都是伴随着听觉神经和面部神经，很有可能是其功能的侵犯。
破裂或血液供应大脑的听觉神经和听觉引起痉挛，可导致循环系统问题和神经受压，最终导致耳鸣的出现。这通常是由部分或完全耳聋的患者会突然出现。当有这样一种血管疾病造成的一只耳朵耳鸣，可能意味着这种疾病会进展或扩散到另一只耳朵。
噪声传到大脑，它可导致任何压缩或循环系统问题，而听觉是大脑对听神经发生地点到大脑皮层的一部分，可引起耳鸣。耳鸣症状出现后，很多病人都会感觉到压力大和抑郁，这时病人应该去专业的耳鼻喉医院接受诊断，保持一个良好的心态，这样才会有助于耳鸣的治疗。
一些人的耳鸣可能是永久性的而且还是慢性的，如果这个时候我们再不调节自己的情绪的话，很大的可能会出现抑郁症的。
在某些情况下，不要在一个响亮的声音空间，如果这是不可避免的，用耳塞、耳机等对耳朵进行保护。如果在嘈杂的环境中的停留会感觉到噪音增加，尽量考虑今后避免发生类似的情况;尽量避免神经紧张;需要有足够休息时间，避免疲劳;避免服用对神经系统兴奋剂如喝咖啡和吸烟等。
警惕右耳耳鸣造成耳聋，针对病因及时治疗
一只耳朵耳鸣如果任期发展，不及时治疗，会导致耳聋。临床因一只耳朵耳鸣不及时治疗导致耳聋的患者屡见不鲜。人们应消除一只耳朵耳鸣只是耳朵边时常有声音、不影响生活的小病的错误认识，积极寻求治疗。
一只耳朵耳鸣的有效治疗是建立在查找病因、确定病情的基础之上的，这就要求患者到专业的耳鼻喉医院诊治，任何盲目的治疗，对耳鸣有害无益，更会加重病情。
如果耳鸣是很久才出现一次，时间也是非常短暂的，这时候我们就不要去医院治疗了，我们调整下自己的生活习惯就好了。不过万一是长时间的，持续性的话，就一定需要就医了，这个时候再不治疗的话，就会出现很大的危险的哦。
3严重耳鸣的原因有哪些
耳鸣的原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物(如耵聍,头皮宵),感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后听力会有所好转.
突发性耳鸣属于一种急症，需要及时就医，一般不能超过3天。如果一直延误治疗的话，会对听力造成严重的损害，严重的可能几天内就会出现听力下降的现象，甚至听力消失，造成耳聋。一般来讲，突发性耳聋常发病于成年人，一般为单侧发病，发病时，患者感觉到耳朵里突然出现“砰砰”或“卡嗒”声，随即听力消失。
1、长时间耳鸣是什么原因?身体上内科疾病，比较常见的如贫血、高血压、甲状腺功能亢进或减退、肾脏疾病均可产生耳鸣。
2、精神紧张或情绪的波动可引起身体血液循环的变化，导致内耳供血变化而引起耳鸣的发作。而调查显示，过度紧张的情绪会让耳鸣症状加重。
3、不当的药物使用也会引起耳鸣的出现，如：抗生素、万古霉素、阿司匹林等药物的服用会导致耳鸣的出现。
4耳鸣带来的相关危害有哪些
1.耳鸣会影响您的睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
2.耳鸣会影响您的听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容， 常常听到声音但不能分辨别人在说什么，在生活造成很大的困扰。
3.耳鸣会影响您的情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之"不好治"、"没有好办法"等，则想到自杀。
4.耳鸣会影响您的工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。
5.耳鸣会影响您的家庭：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。
5耳鸣的症状有哪些
症状:
1.耳鸣的描述：耳鸣可为一侧性或双侧性，其性质是多样的，可呈铃声、嗡嗡声、哨声、气笛声、海涛声、丝丝声、吼声等，也可呈各种音调的纯音或杂音，有报道杂音耳鸣占59%，纯音耳鸣占35%，混合性耳鸣占6%。
2.与耳聋的关系：有耳聋的人约半数没有耳鸣，有耳鸣的人的80%以上有耳聋。通常说：耳鸣伴有耳聋，耳聋未必有耳鸣。
耳部体征耳:鸣没有特异性体征，伴有耳聋时可出现相关的外耳可中耳的病变。
耳鸣的出现有时为持续性的，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时则扰人不宁。某些生理性动作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以产生声音，但不能将此看作为耳鸣。
耳鸣临床表现为搏动性耳鸣(患者描述耳鸣为与心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声，用听诊器置于患者颞部或耳部，常可以听到这种搏动性耳鸣)和非搏动性耳鸣(较为常见，是一种连续而稳定的噪音，如病者所描述之嗡嗡声、蟋蟀声、钟声或摩托声)。
若仅发生一侧性耳鸣，其病变多在传音器官。若双侧耳鸣，而没有其它症状，应考虑是某些疾病的早期征象，如早期动脉硬化，老年性聋的早期表现等。短暂性的耳鸣常表示病变轻微，属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣，并同时伴有眩晕、恶心、呕吐等症状。
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