中老年人对风湿病要注意一些哦，因为这个疾病在老年人身上的发作几率是很大的。风湿病比较让患者难受的就是容易复发，因为很多患者不懂得在生活中护理好自己的身体，这样对治疗是有阻碍作用的。今天和大家介绍的就是风湿病的饮食护理。
1得了风湿病应该吃什么药
风湿病患者的饮食护理注意事项：
1、饮食一定要控制
风湿病患者平时的饮食一定要定时定量，千万不可以暴饮暴食，但是也不能长时间处于一个饥饿状态下。吃的食物一定要软硬适中、冷热适宜，这样才能更快地恢复。
2、饮食尽量清淡一点
风湿病患者经常是饱受病痛的折磨的，经常是不想吃饭，食欲不好也是正常的，这时候我们应当可以吃一些清淡的食物。吃清淡的食物主要有两个好处，一个是可以保持较好的食欲，另外一个就是可以保持一个较好的脾胃运化功能，增强疾病的抵抗力。
3、饮食要合理搭配
风湿病患者在平时的饮食上面不要光吃肉，还要学会搭配着素食吃，最为常见的就是五谷杂粮，蔬菜水果之类的，互相搭配着吃，还是比较好的。
本篇文章和各位朋友介绍了风湿病的一些饮食护理，希望大家看完之后可以明白饮食对于治疗风湿病的帮助。风湿病是比较容易复发的一种疾病，如果在生活中不注意好自己的生活习惯，风湿病一定会再回来的。只要有正确的护理方式才能抵御好风湿病的侵入。
2预防风湿病的措施
热水泡脚对身体极有益，热水能够让脚部的血液循环更畅通，连脚底板都能顺畅地血液循环，其他部位更不用说，而关节患上风湿病就是因为血液循环不好，导致骨骼得不到充足的营养，再加上关节和骨骼受寒，疾病就这样发生了。
预防风湿病怎么少得了热水泡脚呢
1、头痛的人双脚在 40℃左右的热水中泡15-20分钟，头痛就会明显缓解。这是因为热水使双脚血管扩张，促进血液的全身流动。血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
2、用热水泡脚只有预防风湿的功效吗?怎么可能，常用热水泡脚的人不仅骨骼健康，皮肤也会特别的光滑，很多油性肌肤的女性就是因为坚持热水泡脚而不再油光满面了。
3、用热水洗脚时，不断用手按压脚心的涌泉穴和大脚趾后方足背偏外侧的太冲穴，有助于降低血压，在冬天用热水洗脚，能加速双脚与身体其他部位间的血液交换，对冻疮有预防作用。
以上就是“预防风湿病的措施”的内容，风湿病最容易发生在我们的下肢，尤其是脚踝部位，我们俗话说：寒从脚起，因此脚部踝关节会成为疾病的首发部位，大家一定要提起注意，做好其预防工作。
3风湿病的治疗的注意事项
治疗风湿病，你懂得多少注意事项?对于患风湿病多年的人群来说，对于风湿病的注意事项应该相当的了解，但是对于首次发现患上风湿病的患者，我们应该告诉他们哪些注意事项来避免治疗中的弯路呢?以下就是风湿病治疗的注意事项。
1.对于关节病变还可以采用关节镜治疗，这种风湿的治疗方法可以大大提高疗效，改观了疾病的预后，致残率明显下降，风湿患者的生活质量得到了改善。风湿性疾病是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病。
2.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是进行风湿的治疗的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，使得副作用明显减少。
3.痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积，往往有关节腔，骨骼，韧带受累。因此风湿的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗，自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调节。
风湿病治疗，针对不同的治疗方法、患者不同的身体素质、患者对于药物的反应治疗方法有所不同，想要达到良好的疗效，患者就需要在医生的带领下，找到合适的方法。
4风湿病的临床症状
风湿病是一种比较常见的疾病，好发于所有人群，但我们的长辈们，老年人尤为多见，但是见到老人和长辈经常受到风湿病的折磨，令我们很是心烦，那么我们就一起来了解一下风湿病，鉴别风湿病，以及时治疗。
1 多数病人发病前1～5周先有咽炎或扁桃体炎等上呼吸道感染史。起病时周身疲乏，食欲减退，烦躁。主要临床表现为：发热，关节炎，心脏炎，皮下小结，环形红斑及舞蹈病等。
1.1 发热：大部分病人有不规则的轻度或中度发热，但亦有呈弛张热或持续低热者。脉率加愉，大量出汗，往往与体温不成比例。
1.2 关节炎：典型的表现是游走性多关节炎，常对称累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节;局部呈红、肿、热、痛的炎症表现，但不化脓。部分病人几个关节同时发病，手、足小关节或脊柱关节等也可累及。通常在链球菌感染后一个月内发作，抗链球菌抗体滴度常可增高。急性炎症消退后，关节功能完全恢复，不遗留关节强直和畸形，但常反复发作。典型者近年少见。关节局部炎症的程度与有无心脏炎或心瓣膜病变无明显关系。
1.3 心脏炎：为临床上最重要的表现，儿童病人中65%～80%有心脏病变。急性风湿性心脏炎是儿童期充血性心衰竭的最常见的原因。
1.4 心肌炎：急性风湿性心肌炎最早的临床表现是二尖瓣和主动脉瓣的杂间，此杂音由瓣膜返流造成，可单独或同时出现，二尖瓣区的杂音最多见。病变轻微的局限性心肌炎，可能无明显的临床症状。弥漫性心肌炎可有心包炎和充血性心力衰竭的临床症状，如心前区不适或疼痛，心悸，呼吸困难以及水肿等。常见的体征有：①心动过速：心率常在每分钟100～140次，与体温升高不成比例。水杨酸类药物可使体温下降，但心率未必恢复正常。②心脏扩大：心尖搏动弥散，微弱，心脏浊音界增大。③心音改变：常可闻及奔马律，第一心音减弱，形成胎心样心音。④心脏杂音：心尖部或主动脉瓣区可听到收缩期吹风样杂音。有时在心尖部可有轻微的隆隆样舒张期杂音。此杂音主要由心脏扩大引起二尖瓣口相对狭窄所致。急性炎症消退后，上述杂音亦可减轻或消失。⑤心律失常及心电图异常：可有过早搏动，心动过速，不同程度的房室传导阻滞和阵发性心房颤动等。心电图以PR间期延长最为常见，此外，可有ST-T波改变，QT间期延长和心室内传导阻滞等。⑥心力衰竭：急性风湿性热引起的心力衰竭往往由急性风湿性心肌炎所致，尤其在年龄较小的患者，病情凶险，表现为呼吸困难，面色苍白，肝脾肿大，浮肿等;在成年人中，心力衰竭多在慢性瓣膜病的基础上发生。
1.5 心内膜炎：在病理上极为常见。常累及左主房，左心室的内膜和瓣膜，二尖瓣膜最常受累，主动脉瓣次之，三尖瓣和肺动脉极少累及。凡有心肌炎者，几乎均有心内膜受累的表现。其症状出现时间较心肌炎晚。临床上，出现心尖区轻度收缩期杂音，多属功能性，可能继发于心肌炎或发热和贫血等因素，在风湿病活动控制后，杂音减轻或消失。器质性二尖瓣关闭不全时，心尖区出现二级以上的较粗糙的收缩期杂音，音调较高，向腋下传导，伴有第一心音减弱。心尖区可有柔和，短促的低调舒张中期杂音Carey Coombs杂音，是由于左室扩大，二尖瓣口相对狭窄，瓣叶水肿，或二尖瓣口血流速度过快而产生。主动脉瓣关闭不全时，胸骨左缘第3～4肋间有吹风样舒张期杂音，向心尖区传导，同时伴有水冲脉及其它周围血管体征。主动脉瓣区舒张期杂音较少出现，且风湿病发作过后往往多不消失。
1.6 心包炎：出现于风湿病活动期，与心肌炎同时存在，是严重心脏炎的表现之。临床表现为心前区疼痛，可闻及心包磨擦音，持续数天至2～3周。发生心包积液时，液量一般不多。X光检查示心影增大呈烧瓶状。心电图示胸前导联ST段抬高。超声心动图示左室后壁的心外膜后有液性暗区存在。渗出物吸收后浆膜有粘连和增厚，但不影响心功能。临床上不遗留明显病征，极少发展成为缩窄性心包炎。
2 皮肤表现
2.1 渗出型：可为荨麻疹，斑丘疹，多形红斑，结节性红斑及环形红斑，以环形红斑较多见，且有诊断意义。常见于四肢内侧和躯干，为淡红色环状红晕，初出现时较小，以后迅速向周围扩大，边缘轻度隆直，环内皮肤颜色正常。有时融合成花环状。红斑时隐时现，不痒不硬，压之退色，历时可达数月之久。增殖型：即皮下小结。结节如豌豆大小，数目不等，较硬，触之不痛，常位于肘、膝、腕、踝、指趾关节伸侧、枕部、前额、棘突等骨质隆起或肌腱附着处。与皮肤无粘连。常数个以上聚集成群，对称性分布，通常2～4周自然消失，亦可持续数月或隐而复现。皮下小结伴有严重的心脏炎，是风湿活动的表现之一。
3 舞蹈症：常发生于5～12岁的儿童，女性多于男性。多在链球菌感染后2～6月发病。系风湿病炎症侵犯中枢神经系统，包括基底节、大脑皮质、小脑及纹状的表现，起病缓慢。临床表现有：
3.1 精神异常：起病时，常有情绪不宁，易激动，理解力和记忆力减退。
3.2 不自主动作：面部表现为挤眉弄眼，摇头转颈，咧嘴伸舌;肢体表现为伸直和屈曲，内收和外展，旋前和旋后等无节律的交替动作，上肢胶下肢明显。精神紧张及疲乏时加重，睡眠时消失。
3.3 肌力减退和工济失调：肌张力减低，四肢腱反射减弱或消失。重症者坐立不稳，步态蹒跚，吞咽及咀嚼困难，生活不能自理。舞蹈症可单独出现，亦可伴有心脏炎等风湿病的其它表现，但不与关节炎同时出现。其它实验室检查亦可正常。
4 其他表现：除上述典型表现外，风湿病偶可累及其它部位而造成风湿性胸膜炎、腹膜炎、脉管炎、应引起注意。
5 诊断：迄今风湿病尚无特异生的诊断方法，临床上沿用修订Jones诊断标准，主要依靠临床表现，辅以实验室检查。如具有两项主要表现，或一项主要表现加两项次要表现，并有先前链球菌感染的证据，可诊断为风湿病。
通过我们的介绍相信大家对风湿病有了更深的了解了，现在的条件下，风湿病只能依靠临床表现来判断，所以我们有必要了解一下它的临床症状，这不仅能帮助我们自己，还能帮助和关爱家人，朋友，及早发现，及早治疗，能让我们远离疼痛，更加美好的生活。
5风湿病的病因有哪些
在临床上，风湿病是一种相当常见的疾病，该病很容易会侵犯到患者的关节、骨骼、肌肉等等。倘若风湿病得不到及时的治疗，导致患者瘫痪的几率是很大的。
风湿病的病因：
1.免疫反应：
机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或破坏。此外由单核细胞产生的单核细胞趋化蛋白(如MCP-1)等，也可参与炎症反应。大部分风湿性疾病，或由于感染产生的外源性抗原物质，或由于体内产生的内源性抗原物质，可以启动或加剧这种自身免疫反应，血清内可出现多种抗体。
2.遗传背景：
近年来的研究证明一些风湿性疾病，特别是结缔组织病，遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关，对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义;其中HLA(人类组织白细胞抗原)最为重要。
风湿病在某些家族中发病率较高，在人群调查中，发现人类白细胞抗原(HLA)-DR4与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW4与RA的发病有关，患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该位点的易感基因，因此遗传可能在发病中起重要作用。
3.感染因素：
根据多年来的研究阐明，多种感染因子，微生物产生的抗原或超抗原，可以直接或间接激发或启动免疫反应。
(1) 病毒因素
RA与病毒，特别是EB病毒的关系是国内外学者注意的问题之一。研究表明，EB病毒感染所致的关节炎与RA不同，RA病人对EB病毒比正常人有强烈的反应性。在RA病人血清和滑膜液中出现持续高滴度的抗EB病毒--胞膜抗原抗体，但到目前为止在RA病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。
(2)细菌因素
实验研究表明A组链球菌及菌壁有肽聚精(peptidoglycan)可能为RA发病的一个持续的刺激原，A组链球菌长期存在于体内成为持续的抗原， 刺激机体产生抗体，发生免疫病理损伤而致病。支原体所制造的关节炎动物模型与人的RA相似，但不产生人的RA所特有的类风湿因子(RF)。在RA病人的关 节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质，提示细菌可能与RA的起病有关，但缺乏直接证据。
4.内分泌因子：
研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。
5.环境与物理因素：
如紫外线可以诱发SLE 。
6.其他：
一些药品如普鲁卡因酰胺，一些口服避孕药可以诱发SLE和ANCA阳性小血管炎。
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