近年来，“肺结节”已开始成为各大医疗网站的热搜词条，这是一个影像学诊断，胸片或胸部CT上发现的直径小于3cm的肺部阴影都称为肺结节，其中直径小于1cm者称为肺小结节，直径小于0.5cm叫做微小结节。
随着癌症“早诊早治”意识普及和CT成像技术提高，越来越多肺结节开始被发现。国外调查数据显示，18-24岁人群中肺结节检出率超过1% ，随着人群年龄的增长，检出率逐渐增高，55-64岁人群中检出率接近2%。考虑到空气污染、饮食习惯等因素，我国人群中肺结节发生率可能更高。
良莠不齐的杂乱信息让我们感到困惑，到底肺结节和肺癌之间是什么关系？可怕的肺结节一定要消灭掉吗？
查出肺结节好担心，是肺癌吗？事实：这种担心绝大部分是多余的。患者拿到“肺结节”诊断时，往往会异常的紧张甚至焦虑，但这件事在医生看来，并没有那么糟糕。首先，从概率上看，首次发现的肺结节绝大部分都是良性病变（炎症、结核、瘢痕、淋巴结等等），恶性的可能不足20%。其次，即便是肺癌，绝大多数也都处于早期，经过适当治疗几乎不会影响患者的正常寿命。因此，从癌症早诊早治角度来说，发现肺结节是一件幸运的事，绝大多数都以喜剧收尾，过度的担心最后大都被证明是多余的。此刻，更重要的事情是找一个好大夫，让他用专业知识帮助你以最小的代价将美好的结局变成现实。
补硒可以预防肺癌
我国肺癌发病率逐年升高。虽然目前我们还不能够找出引起肺癌的确切病因，但氧化和抗氧化失衡是肺癌发病的重要机制。有研究提出，给正在接受放化疗的肺癌患者补硒，对减少放化疗副作用可能有一定帮助；患者在化疗前后补充硒，可能减少化疗引起的白细胞总数及中性粒细胞数的降低。基于以上机制，肺癌患者应用硒，可以达到辅助治疗的效果。
硒是美国食品药品管理局（FDA）认可的抗癌剂，对肺癌有一定的预防作用。硒的抗癌机制主要为：1、抑制DNA损伤和突变；2、抑制端粒酶、促进凋亡。
事实上，很早就有人发现肺癌患者血清硒的含量明显低于正常人。因此，有很多关于硒在肺癌化学预防中的研究。国外有流行病学专家认为，给低于正常硒水平的人群补充硒，有可能降低肺癌发生率。体外实验也证实，硒可以抑制致癌物游离二氧化硅、镍等导致的成纤维细胞DNA损伤作用：体外试验还证实，硒对人肺腺癌细胞有生长抑制作用。
总之，硒作为人体必须的微量元素，可以起到预防肿瘤和抑制炎症反应的作用。但是，过量的硒摄入对人体有一定的副作用，因此，科学合理补硒尤为重要。
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