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这个假期，有人后悔没去外面旅行，没做一个好看的发型，好友年前没聚。
可是谁都不是神算手啊，这种马后炮还是别打了。
有网友诙谐的说：
这段时间真的有一种在家坐月子的感觉，除了没有婴儿本人。
也有网友说：
你自己无聊，生活又怎么会有趣？
如果你觉得生活枯燥乏味，人们看起来沉闷无趣，工作也无法提起你的积极性，其中原因不在于外在环境，而在于你自己本身。
然而，大多数人不承认这是源自于自身的问题，认为这是生活与社会带来的无聊状况。
在家没有出门的日子里，你们还好吗？
当无聊到一种境界的时候，你做了些什么？
同样是一段被迫“宅”在家的时光，对于有的人来说是煎熬、焦虑，是折磨；
但对另一部分人而言，它却正是一个机会、一场修行。
前者被动承受，后者默默成长。
当一个人拥有大把的时间挥霍，他就会感受到存在的虚无、平庸的空洞。
为了打发自己空虚漫长的时光，会听凭自己的欲望，让自己沉浸在一切可以获得短暂快乐的事物上。
他们会选择无节制地看视频、玩游戏，直到凌晨。。。。
我们的内心有无穷的欲望，又有无穷的矛盾。
不妨看看自己的心，其中有多少妄想在此起彼伏，又有多少情绪在纠缠不休？
在这些没完没了的念头中，我们就像波涛上摇曳的孤舟，时而被冲向这里，时而被甩向那边，片刻不得安宁。
若是下回无聊感向你袭来的话，最好不要轻易忽视它，也别通过玩智能手机这种方式欲盖弥彰。
无聊感也许是在试着告诉你一些事情。
讽刺的是，那些面对当下感觉空虚无聊、度日如年的人们，当他们回忆过去时，却发觉时间过得飞快，仿佛什么都没干，好几年一晃就过去了。
原因很简单，人们对过去时间的回忆与感受取决于当下的专注投入和丰富体验。
无聊其实也是一种独处，而那些独处的时光，决定我们成为什么样的人。
在一种无聊的状态下，时间似乎过得特别慢。
无聊感让我们感到不快，我们想要逃离它的魔掌。
社会心理学家弗洛姆就表达过对现代生活方式的担心，认为这种消费主义倾向会让人陷入爱的危机：“
人们往往同时干几件事，看书，听收音机，谈话，抽烟，吃饭和喝酒……
这种缺乏集中的想象特别表现在我们现在已经很难一个人安静地坐着……不说话，不抽烟，不看书和不喝酒。”
弗洛姆没见过网络的杀伤力，否则，他在说这段话时一定不会漏掉电脑和手机。
相比于他的时代，今天这种“很难一个人安静地坐着”的情况，显然愈发严重了。
我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。
一个不会与自己相处的人，也一定不会与他人相处。
我们经常说人与自然，人与社会的和谐，其实最重要的是人自身的和谐。
当一个人将自己的全部注意力都放在外面的时候，他自己不知道自己为什么做这件事，而且自己是否真的喜欢这件事。
自己的注意力是放在外面，当外在事物的不是自己所要求的那样的时候，自己内心就会出现很明显的落差，这个严重的落差，太高的目标不想做，太低的目标不想追求。
有人无聊的想谈恋爱了。
无聊的人会选择在一起腐烂，有趣的人在一起蓬荜生辉。
当你不在谈恋爱的时候，你是一个俗不可耐的人，你计较一切，得失一切，你很容易无聊，也很难去取悦别人，因为，凭什么呢？
发情很好解决，爱情却是一个难题
问问你自己，你真的想和TA恋爱吗？”
能笃定的说出“我就是想跟这个人谈恋爱，除了他谁都不行”这种话的人，顶多只占那么一成。
多数人只不过是发现天冷没有怀抱可以钻一钻，新出的电影不知道跟谁一起去看，吃第二份半价的时候找不到饭搭子。
那些用来拯救孤独的爱，像是凌晨的饥饿，当寻找到的唯一一家还在营业的速食店。
欣喜若狂的走进店里，塞进嘴才发现无味又难吃，廉价且来路不明。
对爱情如此，对生活也一样。
那些抱怨生活无聊的人，往往都是在不断追求新鲜感，不安于现状，不限制自己的眼界，不断的刺激自己，过没有既定边界的生活。
单身的时候，可以丰富自己，让自己变得更好，也可以有更多的时间去做想做的事情。
我不会让自己的生活苍白无趣，因为我怕无趣，寡淡的生活像是煎熬，让人变得不开心。
你好久没读书了吧？
三日不读书，便语言无味，面目可憎。
这是一个灵魂拷问，中国人历来爱读书。
最新的统计数据是全国年人均纸质图书阅读量是4.67本，你拖后腿了不？
宋代黄山谷说:
一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。
初看此言，觉得突兀，不读书，怎会可憎？
况乎三日？
未免太危言耸听了吧！
林语堂将这句话解释为，你三日不读书，别人就会觉得你语言无味，面目可憎。
一个不爱读书的人往往是乏味的，因而灵魂是无味的。
每个人面对等待时所作出的不同选择：
有人被动等待，有人主动等待。
它们的最大区别就是：在这场禁闭之后，前者胖了好多斤，后者获得更多的成长。
有些人眼里，是多了几日假期。
有些人眼里，是一年的焦虑。
每个人的世界不同，每个人的悲喜也不同。
真正征服生活的人，总是坚韧又柔软，他们一边在生活的航线上稳定自持，一边保持对生活的热爱和温柔，用自己的步伐和节奏一步步的探索丈量这个世界。
希望春暖花开，樱花绽放的时候，我们所有人都可以变成一个更加优秀的自己，然后去见想见的人，做想做的事，去迎接这个春天的到来。
作者：小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者。
重要的是：一个认真热爱生活的心理师。
以有限文字，写无限可能！
倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！
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