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备孕 给身体放个假 给心理放个假 给焦躁不安的情绪开一扇窗户!

时间:2023-10-29 17:57:58

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原创连载《果爸日记》3.备孕,一场没有硝烟的战争

文/苗瀚博

媳妇说:你怎么又不吃蛋白粉?

老妈说:儿子,最近可别抽烟喝酒!

同事说:平时少喝白开水。

领导说:压力别太大,把这杯干了,没准明天就怀上了。

备孕,一场没有硝烟的战争,空气中却弥漫着紧张的气氛。这世上,有没有百发百中大力丸我不确定,但我经历的,和我所看到的,多是一次次的努力,一次次的失败,一次次的争取,有的人成功了,有的人还在苦苦的挣扎。既然选择了备孕,你就要争取打赢这场战役,即便战线拉得很长,时间跨度很大。

选择备孕,学会向不良习惯说“不”。虽然喧嚣的城市街道已经寻觅不到诸如“少生优生,幸福一生”的宣传标语,但优生优育的理念基本根植在每个备孕者的内心。当爹一场,还是对孩子负责的好。烟酒还是少沾一些的好,烟雾缭绕的场所还是少去一些的好,有辐射的设备还是少碰一些的好,熬夜打游戏还是少一些的好。谁也不能做到尽善尽美,但对自己严一些终究是好的。

选择备孕,学会戒骄戒躁,坚持到底。好爸爸好妈妈可能提前大半年便开始为备孕准备,他们饮食注意,休息注意,身心调整到位,算好每月适宜的日子,启动完美的结合。但,一击制胜的例子总归不是多数,更多的家庭可能要一次次的尝试。

一次失败的时候,两个人笑一笑,说着可能算错了日子,再接再厉。

二次失败的时候,两个人笑一笑,说着可能是小蝌蚪顽皮了,没找到该去的港湾。

三次失败的时候,两个人可能有些疑惑,揣摩着可能的原因,试着去改进。

四次失败的时候,两个人可能开始闹心,怀疑着是不是身体有恙导致不能正常受孕。

五次失败的时候,两个人可能真的着急了,有可能去医院检查,有可能产生放弃的冲动,也可能觉得无所谓是否抽烟喝酒了。于是,空气变得紧张,原本的欢天喜地的生活可能变得有些惆怅。有时,一旦老人加入其中,更是会制造出诸多的矛盾。你应该怎么办,应该如何面对困难,应该如何面对所有人的询问,一丝丝寒意袭来,这就是生活。

身体的原因,交给医生研究,这年月总会有受孕的方法。心理的原因,解铃还须系铃人,还是逐渐调整自己的心态吧!思考下,是不是近期工作的压力太大,是不是家庭给予的压力太大,是不是连续数月的不成功使自己缺乏自信?

适当的时候,给身体放个假,给心理放个假,给焦躁不安的情绪开一扇宣泄的窗户,给二人世界多一些温馨浪漫。环境、氛围、心态,许多因素都可能成为影响受孕的因素,有时一些简单的改变会带来意想不到的效果。

当然,作为男人,遇事切记不要慌乱,你乱了,家可能就乱了,要处乱不惊,学习理解,学会关心,学会包容,这场没有硝烟的战争,不只你一人承受,还要考虑那个即将成为伟大母亲的人的心情与感受。

你不是一个人在战斗,要多与对方交流,多倾听对方的心里话,你准备好了,她真的做好准备了吗?你郁闷闹心,你是否想过她真正的感受吗?

知己知彼,百战不殆,做好准备,坚定的走下去,你距离宝宝的到来便又近了一步。把苦闷留给过去,微笑的迎接每一天太阳的升起。

内心向阳,春暖花开,潺潺的溪水总会唤醒沉睡的大地。

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