生活中许多人都有过眼皮不自主跳动的经历，也都听说过“左眼跳财,右眼跳灾”,那么这种说法科学吗? 眼皮跳动是因为眼皮内有一层很薄的肌肉，叫眼轮匝肌,由于眼睛局部的暂时供血不足,致使神经传导不平衡,眼轮匝肌纤维的某个部分受此影响,促使它突然产生反复收缩,就可能出现眼跳现象,医学上把它称为眼睑痉挛。它对眼睛的危害不是很大,不必过于担心。“眼皮跳”有时确实可以反映出身体的一些不适,但平时所讲的“左眼跳财,右眼跳灾"之说,并没有科学的依据,但与情绪等多种因素有关。
那么什么原因引起眼睑痉挛?接下来随小编一起了解一下:
眼睑痉挛分为生理性和病理性两种。生理性的眼皮跳，不少人经历过,其发作是一过性的、间歇性的，发作时间很短,常常只是几秒钟，跳动程度也不严重。多半是睡眠不足、用眼过度、疲劳、烟酒过度或是吃了刺激性的食物和药物所致。另外,远视、近视、散光、角膜炎和结膜炎等眼疾也会引起眼皮跳动。这种眼皮跳,不影响健康,更与祸福无关,它无需医治。
病理性的眼皮跳，一般持续时间长，眨眼幅度大，多发生于患有心脑血管疾病的老年人。由于脑干的血管硬化扭曲，一旁与之并行的支配眼皮肌肉运动的面神经被血管压迫，产生持续性的神经异常兴奋，引致肌肉不停收缩，眼睛就眨个不停,这种眼睑痉挛,很难自愈。更严重的是,如果病患部位在基底神经节,痉挛的范围则扩散到嘴巴、舌头和下巴。此时,病人不但有不停的眨眼动作，还伴随面肌的抽搐,这就是病理性的眼皮跳。
对于生理性的眼皮跳无需特殊处理，病理性的就要及时诊治。所以眼皮跳就要及时防治相关眼病及全身疾病，避免情绪紧张过度疲劳，减少其诱发因素。所以，对于眼皮跳就要注意:
1.及时治疗相关眼病及全身疾病，对于引发眼睑痉挛的常见眼病，必须及时积极加以治疗，而这类眼病不仅可以造成睑痉挛，若失治可致病情发展，变生重症，甚至严重危害眼球及视觉功能。
2.避免强光，接触电焊光、紫外光者，要戴上防护镜，以防止电光性眼炎的发生。户外工作者或在沙漠、雪地上行走旅游者应配戴能防紫外光线的变色太阳镜。
3.注意用眼卫生，长时间电脑视觉工作人员,合理调节闭眼，期间如闭一只眼,轻揉眼部,离开一会屏幕,多看看绿色植物等，以减轻眼疲劳。不宜过度熬夜，避免忧思过度，避免长时间停留在空气混浊、烟尘刺激的环境或地方。
除了以上的注意事项外，小编还建议你要做到以下3点:
1.加强锻炼，增强体质患者可多做适合其身体状况的体育运动，如跑步、游泳打球等，以增强体质、改善全身及局部生理功能。
2.注意劳逸结合尽量避免熬夜及睡前上网，尤其是中老年人，吃喝玩乐一定要适度，节制夜生活。
3.避免情绪剧烈波动，睑痉挛轻微者经休息或适当治疗可自行缓解或消退，但重度者严重影响工作,甚至影响起居生活，这时患者必须到医院眼科做进一步检查、治疗。同时，由于任何局部刺激或外界影响都可造成症状加重，所以应让患者放松心态，避免各种激发因素。
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