文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
最近，和几个朋友出去聚会，聊起来孩子的状况，朋友说："我家孩子进入青春期了，天天都在缠着我买新裙子和化妆品给她，一出门就要捣腾很久，真不知道该她这么办。""你这女孩子，还好。"另一个朋友接上话题，"我家那个男孩，以前淘气爱玩，对自己的身体外形基本不上心，这阵子也不知道怎么了，每次出门前都要在镜子前捣鼓发型，老臭美了。"
其实，每个人都会有爱美心理，青春期的孩子亦是如此。随着年龄的增长，我们会发现孩子变得越来越在意自己的身体形象，当别人说他们好看时，他们会变得十分开心激动。于是，孩子们会花很多时间来鼓弄自己的外形，很多父母都不理解孩子的这些行为。其实，青春期的孩子自尊心很强，内心也很敏感，故而会对自己的外貌十分在意，这都是孩子"身体意象"的表现。
一、 什么是"身体意象"？
很多父母会发现，孩子越长大会越变得爱臭美，不管是男孩还是女孩，都喜欢在镜子面前捣鼓自己，甚至每天都会特意起早半小时来打扮自己，爱买各式各样的衣服鞋子，让自己能够变得更加漂亮。可能在传统的父母眼里，孩子作为一名学生，就要把所有心思放在学习上，爱臭美是不务正业的表现，把大量时间放在打扮上，肯定会严重影响学习，所以父母们总想阻止孩子的这种现象。
其实，孩子爱臭美，既是孩子美感的一种体现，也是孩子"身体意象"的表现。
"身体意象"是指一个人的自我评价和认知，是每个人自我发展的最初阶段。它从孩子的幼儿期就开始发展，属于自我意识的一部分。孩子之所以重视自己的外形和打扮，其实就是希望能够获得他人的认可和好的评价。
二、 "身体意象"对孩子成长会产生哪些影响？
1、正确的身体意象能够让孩子变得自信
当孩子开始注重自己的形象管理时，就能够说明孩子的自我意识和身体意象开始发展了，在这个过程中，孩子会通过他人对自己的评价来认识自己，并通过信息整合，从而形成自己的审美观，并依照自己内心的想法来要求自己进行自我塑造。
作为父母的我们，当孩子出现过分关注自己的外貌和形象时，首先要给予他们积极地鼓励和引导，以此来增强他们的自信心。家长对孩子身体意象的肯定，能够让他们获得积极的情绪体验，从而增强自己的自信心，在这之后，家长就要再根据实际情况给出一些自己的建议或意见。
前阵子，多多的妈妈发了多多健身的照片在微博上，引来了大家的热议。才十五六岁的孩子，她的自律性可比很多同年龄段的孩子强多了。多多的成长大家都看在眼里，她从小就很爱打扮，注重自己的形象，多多的爸爸妈妈也很尊重她的爱美天性。就是因为有了爸爸妈妈的理解和支持，多多才会变得有自己的个性品味，变得更加的自信，并且从小就会开始为了自己的形象做身材管理。正确的身体意象让多多变得自律自信。
二、 负面的身体意象会让孩子产生消极情绪
青春期的孩子自尊心敏感而脆弱，再加上孩子自身明辨是非的能力尚未完全发展，所以很多情况下都会因为他人的评价和意见而影响到自己所做的决定。别人一句不用心的负面评价，孩子很可能就往心里去，也很可能因此导致孩子失去自信心，甚至不断地陷入自卑的情绪之中。
如果孩子在成长过程中身体意象经常受到他人的否定，那长此以往就可能会产生自暴自弃的心理。负面的身体意象还会对孩子的人格造成严重的影响，孩子会害怕与他人交流，对社交产生恐惧的心理，一旦孩子进入自我否定的圈子中，孩子就会经常处于负面的情绪中，严重的时候还可能导致孩子产生消极、抑郁等极端的负面情绪。
三、 作为家长，如何才能帮助孩子建立一个良好的"身体意象"呢？
1、 尊重孩子的爱美心理
当孩子开始产生爱美心理时，家长要尊重和理解他们，毕竟爱美之心人皆有之，每个人都渴望自己变得更加好看，孩子也是如此。家长要明白，孩子爱美是一件好事情。教育学家柏拉图曾经说过："教育的目的就是教会我们爱美。"
韩国有一种专门为孩子服务的美容所，名叫"韩国儿童美容所"，其服务对象多是3-7岁的小女孩，小女孩们可以在这里化妆、涂指甲、做发型等等。很多人觉得这种场所对小孩的发展不利，但是其实大家仔细想想，我们教育孩子，就是要教育孩子德智体美全面的发展，那么美育在教育中是不是也占着很重要的一部分呢？
因此当我们看到孩子很注重自己的形象时，不要说他们不务正业，更不要急着阻止他们，而是要学会尊重孩子的爱美心理，支持孩子的行为，帮助孩子树立正确的"身体意象"。
2、为孩子树立好的榜样
孩子在日常生活中接触最多的人就是父母，父母的言行会直接影响孩子的行为习惯。对于意识还未成型的孩子，会认为父母所做的一切都是正确的，父母可以做到自己也可以做。
例如在日常生活中，有些家长为了减肥塑形而节食，这些行为会潜移默化地影响到孩子，并误导孩子。孩子正处于生长发育的阶段，如果受到家长的影响而节食减肥，那不仅无法树立正确的"身体意象"，还会影响孩子的身体健康和成长。
3、 给予孩子正确的引导
父母在孩子"身体意象"逐渐发展的过程中，要给予孩子正确的引导。孩子出现爱美行为时，家长既不可以肆意嘲讽孩子，也不能盲目追捧孩子，而是给予孩子一些正确的引导。此外，家长还可以通过培养孩子的内在美来对孩子进行美育。
很多父母会担心孩子过分看重形象而影响学习，但是一味阻止孩子爱美并不好，父母可以通过培养孩子其他的兴趣爱好来提高孩子的"美育"素养，实现孩子自我"身体意象"的塑造。
青春期的孩子难免会产生爱美的行为，这是其"身体意象"在逐渐发展的过程，父母不能一味地打击或者捧杀孩子，要重视"身体意象"，正确地引导孩子树立正确的"身体意象"。
我是云娜说科普，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
（图片源自网络，如有侵权请联系删除）
如果觉得《青春期孩子 “身体意象”要重视 别一味打击“爱美”的孩子》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
