一个我经常觉得很正常，也很阳光，面带微笑的人突然有一天听到他患有抑郁症的消息，是不是很不可思议?所以，这里要告诉大家的是抑郁症并不是一蹴而就的，都是有很多的原因日积月累起来的。一位曾经患有过抑郁症患者说过，如果你没哟亲身经历你很难理解这种感受，包括亲人。也有一些抑郁症患者，把自己的感受告诉自己信任和亲近的人后，遭受到进一步的打击，被他们认为是没什么大不了的，你想开点，你怎么这么软弱，加油之类的词，这是击倒他们的一根稻草，在绝望之中有部分选择自杀。抑郁症患者是会向外界求助的，但是往往被忽略。正确的做法是，应该认真的倾听，必须的时候应该选择医生的帮助!
绝大部分人搞不懂抑郁症究竟是什么，很多人可能认为悲伤就是抑郁，因为在他们看来，抑郁症患者确实显现出悲伤的情绪。他们情绪低落，精神萎靡，与现实生活格格不入。
因此，刚开始，患者的家人，朋友都会积极开导，鼓励患者，可一段时间或多次尝试之后，他们会认为患者在逃避，或是故意在作，于是，时间慢慢磨去了他们的耐心。
其实，悲伤不一定是抑郁，抑郁也不单单是悲伤。
悲伤的人清晰的知道，他们在悲伤什么，而当那悲伤的事被解决或自己的意愿被满足的时候，悲伤慢慢会消失。但是，抑郁症患者则做不到，他们找不到令自己悲伤的具体事件或人物，就是单纯的，无缘无故的情绪低落。
悲伤的人，他们悲伤外在的人事物，他们一般不会悲伤自己，不会自责，内疚，不会伤及自尊。但是，抑郁症患者的悲伤不仅找不到悲伤的缘由，而且，患者更多的是自责，沮丧，内疚，羞愧，自我厌恶的偏执，在极端的情况下，这种偏执可能会滋生自杀的想法。
知乎上一位抑郁症患者说：有时候静下来就会听见仿佛是虚空中的嘈杂，有无数古怪的声音在脑子里交杂，过往的记忆，近段时间的记忆，还有些不属于你的记忆，一些梦境的碎片无规律地交错出现在你的思绪里，你开始怀疑自己的生活是不是真实的，因为这种感觉太像做梦了，并且你时刻在第三人称视角和人称视角里来回切换，你会开始反刍，回想一切证明自己一无是处的线索，回想一切证明你是个烂人的证据。
持续的自我厌恶，自责，无价值，麻木是区别普通抑郁情绪的典型症状。
那么，北京抑郁症治疗医院哪个好?治疗抑郁症选择北京德胜门中医院精神科
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