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“他（她）就是不够强大才会得抑郁症吧？”
“他（她）就是矫情！”
当今社会越来越关注抑郁症，
然而大家对抑郁症的认知存在不少误区。
国家卫生健康委近日发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。方案指出，今后各类体检中心在体检项目中应纳入情绪状态评估，供体检人员选用。医疗卫生机构、体检中心、高等院校等通过线上线下多种形式，开展抑郁症筛查。方案还特别针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群提出心理健康服务措施。
那么，问题来了：
究竟什么是抑郁症？
抑郁症的症状有哪些？
不同人群患抑郁症的情况如何？
我们该如何对待抑郁症患者？
快来一探究竟吧！
(图片来源于网络)
什么是抑郁症？
虽然抑郁症对于很多人来说并不陌生，但网络上或现实生活中仍不乏对它的误解。
其实，抑郁症的病因很复杂，目前科学研究认为，它与遗传、脑内神经递质失衡、神经内分泌系统失衡、脑影像学异常、心理社会因素存在密切关联。
简单来说，抑郁症是一种与其他疾病一样，需要正规系统治疗的疾病。
抑郁症的症状有哪些？
总体而言，抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣缺乏、认知功能受损、意志活动减退和躯体症状。具体如下：
❶感到闷闷不乐、没有愉快感，做事没有兴趣，整日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸，度日如年；
❷悲观绝望，前途渺茫，生活失去希望；
❸认为自己毫无价值，将所有过错归咎于自己；
❹反应迟钝、语速减慢，严重时甚至无法顺利交流；
❺记忆力下降，注意力集中困难，思维灵活性减退；
❻不想与人交往，不爱外出，不想上班；
❼严重者会有明显的自杀想法，甚至自杀行为。
同时，大多数患者存在睡眠障碍（入睡困难、早醒）、乏力、食欲减退、便秘、性欲减退，以及躯体不适（胸闷、心慌、恶心、呕吐等）等症状。
(图片来源于网络)
不同人群患抑郁症的情况如何？
女性患抑郁症的概率是男性的两倍，这种差异被称为抑郁症的性别差异，这与生物和心理多种因素有关，尤其是妊娠期或哺乳期的女性，体内激素水平急剧变化，同时面临生活方式重大变化，更易出现抑郁症症状，需要引起人们重视。
老年期抑郁又因其症状不典型容易被忽略，老年患者除了有抑郁情绪外，还会有突出的焦虑、烦躁情绪，有时出现易激惹和敌意，常因躯体问题而不是情绪问题就诊。
青少年因其处于青春期，面临学业压力、人际交往、家庭关系等诸多考验，也更容易出现情绪问题，由于青少年不愿意表达或不知道如何表达自己的情绪感受，往往已经出现抑郁症症状却不被家长或老师发现。
高压职业人群长期处于应激状态下，也更容易诱发抑郁症。
抑郁症是完全可以治愈的疾病！
通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等手段，绝大多数患者的症状能够得到有效缓解，恢复正常工作和生活。
但同时也要警惕，抑郁症极易复发，足够疗程的治疗至关重要。
(图片来源于网络)
抑郁症需要全社会关注和重视！
如果你已有一些抑郁症的症状，请勇敢向家人、朋友、精神科及心理科医师求助，尽早接受治疗。
如果发现身边有人出现抑郁症的症状，或者有人讲述自己患有抑郁症，请给予宽容与理解，也许只是简单一句：“我相信你所有的感受都是真的，我知道你一定很难过。”或者只是陪伴在他们身边，就能让患者感到无比宽慰，而诸如“开心一点、想开一点、没什么大不了”等“心灵鸡汤”对于患者来说毫无用处。同时，请留意他们的言行、是否有自杀念头等，并及时帮助他们告知家属、寻求专业治疗。
来源：健康上海12320
原标题：《抑郁症筛查将纳入体检项目 专家带你正确认识TA!》
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