深圳市一帆心理咨询有限公司教你如何克服亲密关系恐惧症
都教授的新剧《虽然是精神病但没关系》正在热播，这是一部关于彼此救赎的爱情剧：男女主都是心理季度矛盾，剧中也交代了造成他们心理阴影的原因——童年时期，一个被过度保护，一个被长期忽视，成为他人的附庸品。
深圳市一帆心理咨询有限公司不仅感叹无论哪种情况，他们的人生都不由自己掌控。
这部剧让深圳市一帆心理咨询有限公司想到前几年热播的韩剧《没关系是爱情啊！》，也是关于爱情治愈伤痛的故事，故事的女主角是位心理医生，她能治愈所有患者，却不能治愈自己，沿袭韩剧happy ending的尿性，女主以及剧中的心理疾病患者都被治愈。
深圳市一帆心理咨询有限公司在此提醒大家：爱情是伟大的，但不能治愈所有，心理咨询这等专业的事情还是交给深圳市一帆心理咨询有限公司。
当代年轻人，或多或少地都有这样的症状：孤独时渴望恋爱，但当爱情来临时又本能地抗拒，害怕与人过多地交往也害怕展露自己的内心，有时觉得自己足够独立坚强但有时也会害怕自己孤独至死。
即便偶尔进入了一段亲密关系，也会不敢全心投入，逐渐开始各种回避、小心眼、爱吃醋、疑神疑鬼，久而久之成为对方眼中无理取闹的人。就这样亲手赶走很多人后，发现与其折磨别人，不如自由自在地单身。
其实30%的成年人都患有亲密关系恐惧症。他们——
很难完全相信一个人，更不用说是喜欢上一个人。
明明很爱一个人，却无法说出口，认为只要不主动就不会失去。
明明感情很好，却总想刻意疏远来表达自己的不在乎。
特别渴望安稳的亲密关系，却总是一次又一次的主动疏离。
为什么会有「亲密关系恐惧症」？且听深圳市一帆心理咨询有限公司一一道来：
1.被重要的伙伴伤害
一位前来求助深圳市一帆心理咨询有限公司的高中生，在小学时有两个要好的朋友，但由于误会，这两位好友到处说她的坏话，让她特别受伤，令她不再相信他人。
童年受到好友的伤害会让人对友情产生恐惧。
2.缺乏人际技巧
深圳市一帆心理咨询有限公司发现大部分亲密关系恐惧症者难以把握交往的尺度，也不善于将话题进行下去，所以才宁愿与他人保持表面的关系。
这种人际技巧的缺失也源于成长中的挫折，他们往往在学习人际交往方式的某些重要环节出现缺失。
深圳市一帆心理咨询有限公司会为亲密挂不能洗恐惧症患者提供什么样的帮助呢?
一个咨询心理过程，我们首先引导患者探索自我，尽可能地能让他看清楚那些影响自己的恐惧感是什么的样貌，可以避免总是陷入莫名的、想像的巨大恐惧中。而此时当事人已不是那个陷在恐惧中的无能者，而是学习与这样的恐惧相处并疗愈这个恐惧的“送爱者”，这恐惧就是需要爱的地方。
开始学习对自己的信任、对关系中的信任，相信自己值得美好而稳定的亲密关系，这样的思维设定能开始转变自己看待自己和他人的眼光，跳脱过去不断批判自己的糟糕感受，而关注在好的愉悦正向感受上。
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