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怎么预防旅途精神病

时间:2020-12-31 19:43:20

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精神病疾病给很多的人带来了不便,也因此会影响到他们的日常生活,大家要警惕精神病的出现,平时还要注意进行精神病的预防工作,而且要深入的了解一些精神病的相关知识才可以,今天就让疾病百科频道的小编来带大家看看吧。

1问答

图钉问:

我妈患精神病已经有了,请问能治好吗

答:

这个情况首先应该确定是哪一种精神疾病的病情,如果是精神分裂症患者,目前为止还不能完全治愈,只能使用抗精神病药物治疗,控制病情,

2怎么预防旅途精神病

每当节日的时候,就有大量的人会踏上回家或者是出游的旅途。在旅途上舟车劳顿,车上的人熙熙攘攘,有些大吵大闹,诸多看不顺眼的事都会在那里人员复杂的场地发生,这样就很容易引发旅途精神病,这对旅途者很不利,但是我们可以预防患得旅途精神病。

旅途精神病的常见预防方法有哪些:

1)旅途中避免携带贵重物品和巨款,以减少精神上的压力,旅途中要尽量多睡觉,这一点对保持精力很重要。旅行前要保持良好的精神状态,上车前的睡眠要充足,身体状态要好。

3)不要单独乘车,要结伴而行。这样可以相互照顾,轮流睡觉,消除孤独感、紧张感和疲劳感,保持精神上的放松状态。

4)旅途中要保证规律地进食,多喝水,打工族千万不要为了节省金钱而不吃不渴,防止过度饥饿和脱水,保持足够的体力。

5)车上两侧的窗户要打开,防止人多时造成空气严重污浊或缺氧。

6)上车前备一些抗焦虑的药物,以应付万一出现的精神崩溃状态,常用的药物有安定、罗拉、阿普唑仑等,具体用法可以向医生咨询。

7)心情紧张、焦虑、烦躁时可以临时采用深呼吸的方法来自我调节,实在无法控制时可以找车上的乘警或卫生员帮助。

心理科专家特别提醒:长时间乘坐火车、汽车等密闭的交通工具时,应积极预防旅途精神心理问题,一旦发现心烦不适、胸口憋闷、呼吸加快,应立即到通风处呼吸新鲜空气,每隔一两个小时活动活动,停车时下车活动,以减轻旅途带来的身心疲劳。

3如何科学地预防精神病复发?

虽然精神病的发病率特别高,但只要在发现早的情况下,经过科学规范的治疗,往往能够有效的控制病情,但这种疾病的最大特点,就是复发性特别高,所以在治疗的时候,预防还是非常关键的,怎样做好科学的预防,下面学习的的文章,怎样预防精神病复发。

1、要进行早期的、系统的、彻底的治疗,应做到早发现、早治疗,且治疗愈早,复发率越低。

2、定期门诊复查,坚持抗精神病药物的维持治疗,维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法,但还必须避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响,结合适当的心理治疗。

3、患者要正确对待自己的疾病,要以积极乐观的态度适应现实环境,妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。

健康快乐—--预防精神病的良方

精神病的预防,一是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”,尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神病,对于家长来说,应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对子女要求过严,期望过高,使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃,这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。二是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。

学习完了,怎样预防精神病复发,的相关知识之后,在日常生活中,我们要调整合理的心态,平时不要过度劳累,遇到事情要冷静,采用多角度地飞分析,尽量使心情变得平缓,另外要养成早睡早起的好习惯,科学规范的饮食,不要计较个人得失,心胸要宽广。

4精神病的预防

在中国13亿多人口中,患有精神病的患者有1亿多,这近十分之一的比重显示出精神病的高发性,虽然他们中严重精神病患者较少,但也是会给社会带来跟多不安定的因素,精神病患者杀人伤人事件时有发生,那么对于这种破坏性很大的疾病要怎么去预防呢?

从婴孩起就开始锻炼对生活的自立能力,学会不怕困难解决困难的精神,要勇敢面对生活中所遇到的种种压力与挫折。家长不要过分溺爱孩子,不要怕孩子受苦。要教会孩子胸怀宽广,热爱生活,爱劳动,爱集体,懂得关心他人团结友爱的优良品德与作风。养成诚实、坚强克制和心情开朗的性格。培养儿童健全的神经类型和坚强的性格,尤其重视对独生子女进行良好、健康的个性培养是防止精神病的重要条件之一。加强儿童和青少年时期的教育和锻炼,通过集体生活和劳动锻炼,培养具有社会主义和共产主义思想品质的一代新人,是预防精神病发生的有力保证。此外,对工作、学习、文娱、休息等方面进行合理的安排,在预防某些精神病上有很大作用。

禁止近亲婚配,限制具有遗传精神障碍患者结婚与生育。如精神发育迟滞的病因部分是由于遗传,另一部分是围生期和婴幼儿时期的感染、外伤、中毒等因素造成。对孕妇进行羊水穿刺检查,如确诊胎儿有遗传性疾病可及时终止妊娠;做好孕妇的保健工作,避免各种因素的影响,坚持常规的产前检查、预防难产、急产,尤其是预防中枢神经系统损伤和感染等,可减少这类精神障碍的发生。

消灭各种传染病和减少各种传染病的发生。预防一氧化碳中毒、有机磷农药中毒、抗胆碱能药物以及应用糖皮质激素引起的精神障碍。重视个人、集体卫生工作,加强劳动安全设施和对交通运输的严格管理,是减少中毒和脑外伤所致精神病的重要措施。

及时纠正儿童行为问题、情绪问题、青少年违纪行为、老年人心理不适应及大中学生心理卫生问题。必要时可在危机的关键时刻,给予积极疏导和干预,避免精神崩溃。对可疑患者进行定期诊视及早期干预。早期发现、早期诊断、早期治疗。很多精神病的早期,其功能障碍是可逆的。早期治疗可以提高疗效,而久病者则治疗时间延长、花钱多。因此,要做到早期诊断精神病,及早发现病人,并给予及时和充分的治疗。

上文介绍了一些预防精神病的方法,有从婴儿时期就开始锻炼的,有禁止近亲婚配的、有消灭各种传染病的发生的等等这些方法都或多或少的能在预防精神病发作这方面起到一定的作用,我们也要尽量按照上述的事项去做好预防精神病的工作。

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