大家都有过这种感受吧,就是抵抗力下降以后,很容易患上一些疾病的,因此我们大家要对所出现的问题进行处理,特别是抑郁的出现会照成很大的麻烦,那么,今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1案例分析
病友提问:
朋友得了抑郁症已经很长时间了,一直没有好,不知道有没有什么心理治疗方法能治疗朋友这个病?
专家解答: 抑郁症一般采取影响大脑,进而影响情绪
2老年人抑郁症如何治疗
抑郁介绍
邻居张阿姨前年退休了,本来应该享受生活,不幸的是张阿姨的老伴因病在半年前去世了,张阿姨的两个孩子都在外地生活,一年半年都不能回一次家,张阿姨一个人孤零零的生活着,最近听说张阿姨患了抑郁症。对于老年人抑郁症该如何治疗呢?
老年人抑郁症如何治疗
1药物治疗是首选。如百忧解、舍曲林、赛乐特等很多药物都有很好的效果,但必须在医生的指导下服用。而且抗抑郁药物不能长期服用。
2保持良好的心态是关键。作为家人要多些时间陪伴老人跟老人沟通,让他有安全感,要鼓励老人靠自己的努力是可以消除抑郁情绪的。帮助老人培养健康的生活方式。
3很多有慢性病的老人因为身体的关系,不爱出门更别说外出游玩。不要让老人闭门不出,这样会更加抑郁,家人要经常陪老人出门散步,呼吸一下新鲜空气,有山有水的地方空气中负氧离子有助于缓解抑郁情绪。
4运动时抗抑郁的良药,家人多带老人到外面运动,可以参加广场舞、太极拳等适合老年人一起的运动,既锻炼了身体,又加强了人际交往,可以很好的转移老人的注意力,减轻抑郁情绪。
抑郁的注意事项:
关注老年人的情绪变化,多关心老人的生活,让老人培养自己的乐趣,鼓励老人参加集体活动。
如果觉得《老年人抑郁症如何治疗》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!