今天给各位广大的朋友们带来的是有关于抑郁的内容，希望各位朋友能够在这里获得帮助，您的健康就是最大的希望，如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容，尽在疾病百科频道。
1案例分析
病友提问：
本人男38岁,结婚十五年了,最近一段时间,老是觉得自己患上了抑郁症,以前有过类似问题,但过一段时间都能调整过来.但这一次我感觉到快承受不住了.主要问题是:总是处理不好家庭关系,感觉到很自卑,做事总是犹豫不决,拿不定主意,做过的事老是后悔,遇到一点事情就会焦虑不安,在网上也找过一些心理网站来咨询,在QQ上也和一些心理爱好者讨论自己的问题,但解决不了问题.在家和爱人谈到这些问题时,她说我是自找的,神经
专家解答：
您好：根据你的描述，你的症状可能属于是抑郁症，建议你还是注意自我心理调试。
2抑郁症倾向该怎么办
抑郁介绍
现代的生活中压力到处都是的，严重的考验了人们的精神能力适应能力。那么抑郁症的临床表现是悲观和烦躁等不良的情绪。有些人会出现饮食的习惯的改变，同时伴有不同程度的失眠，兴趣明显的减少，工作中的注意力明显的分散很多，严重的患者有自杀的倾向。总是感到极度的疲劳感等等厌世的表现。那么抑郁症倾向该怎么办？在这里分析一下。
抑郁症倾向该怎么办
1有抑郁症的倾向，并不代表你一定是会患上抑郁症的，建议多去户外走走是可以很好的预防的。虽然抑郁症是比较常见的精神类的疾病。但它的发病的症状不会只是心情不好的，还有其他的。
2如果有抑郁症倾向的患者，建议在日常的生活中，多跟朋友们联系，然后出去逛逛街，玩一圈等等，多跟别人接触，这对病情是很好的。不要自己总是闷在家里，慢慢的会加重目前的症状的。
3有抑郁症倾向的人，建议如果发现自己有某些不正常的举动或是思想了，要及时的去就医的，比如想自杀，或是觉得活着没有意思等等。建议可以到正规的心理咨询中心去做一些心理治疗的。
[标签:标签(整理)1]的注意事项：
如果家里有抑郁症倾向的人的话，需要注意的事项是，家人一定要多多观察患者的，要尽快的带病人去专门的精神卫生中心治疗的，不要不在乎的。因为抑郁症的人很容易自杀的。
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