如果不知道减肥的相关知识，会给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解减肥的方法和相关知识。今天小编就带大家了解减肥的知识吧。
减肥经验分享
图钉问： 过午不食减肥法科学吗？对身体健康危害大不大
答：
晚上少吃点是对的，有利身体健康。但你们若去泰国等信奉小乘佛法的地方去看他们的僧人吃饭，中午吃得巨多，一坛子食物，好吓人，这样会严重加剧肠胃负担和心脏供血负担。且头天中午到第二天早晨时间隔太久，胆汁长时间不分泌出来易得胆结石。所以普通人我不建议过午不食，晚上少吃点就行了。
如果觉得《过午不食减肥法科学吗对身体健康危害大不大》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
