人格障碍如何自我检查,其实许多人都会有一些人格障碍的存在，只是表现得不明显罢了。那么人格障碍有哪些表现呢
1妄想型人格障碍自我疗法
妄想型人格障碍的自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。因此，要改变偏执行为，偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。如：
①我不能容忍别人一丝一毫的不忠。
②世上没有好人，我只相信自己。
②对别人的进攻，我必须立目p予以强烈反击，要让他知道我比他更强。
④我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉。
现在对这些观念加以改造，以除去其中极端偏激的成份。
①我不是说一不二的君王，别人偶尔的不忠应该原谅。
②世上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人。
③对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须首先辨清是否真的受到了攻击。
④我不敢表示真实的情感，这本身就是虚弱的表现。
每当故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为、事后应重新分析当时的想法，我出当时的非理性观念，然后加以改造，以防下次再犯。
2人格障碍如何自我检查
其实许多人都会有一些人格障碍的存在，只是表现得不明显罢了，那么人格障碍有哪些表现呢?你懂得如何诊断吗?下面将为您具体介绍人格障碍的症状表现。
人格障碍自我检查的方法
1、常把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处。因而不会感到自己有缺点需要改正，而常把社会或外界的一切看作是荒谬的、不应该如此。
2、认为自己对别人无任何责任。如对不道德行为没有罪恶感、伤害别人而不觉后悔，并对自己所作所为都能做出自以为是的辨护。他们总把自己的想法放在首位，不管他人的心情和状态。
3、都有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系。这是各类型人格障碍最主要的行为特征。不论是被动的还是主动的行为变异，如偏执、自恋、反社会攻击等，都会给他人造成困难，甚至带来祸害。
4、总是走到哪里就把自己的猜疑、仇视和固有的看法带到哪里。他们的嫉妒心极强，思维意识狭隘，任何新环境的气氛都要受其行为特点的影响。
5、其行为后果有害。其行为所致的后果常常伤及和致痛别人，使左邻右舍鸡犬不宁，而自己却泰然自若。
6、否认自己的人格障碍。患者对自己的怪癖和不良行为并无自知之明，通常是由他人予以揭知。
7、一般始于儿童、青少年期。人格是从小逐渐形成的，人格障碍也是如此，人格障碍的特征往往从儿童期就有发端，到青春期开始显着。因为年龄愈小，人格的可塑性就愈大，因而在青春期以前不能轻易诊断人格障碍。
3人格障碍自我检查的办法有哪些
很多患有人格障碍的患者经常的会有奇怪的想法，在做了伤害别人的事情以后，没有负罪的感觉，所以该病的危害是很大的，我们一下要了解相关知识，下面让我们一起来了解一下该病的自我检查办法有哪些，一起来看看吧：
1、常把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处。因而不会感到自己有缺点需要改正，而常把社会或外界的一切看作是荒谬的、不应该如此。
2、认为自己对别人无任何责任。如对不道德行为没有罪恶感、伤害别人而不觉后悔，并对自己所作所为都能做出自以为是的辨护。他们总把自己的想法放在首位，不管他人的心情和状态 。
3、都有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系。这是各类型人格障碍最主要的行为特征。不论是被动的还是主动的行为变异，如偏执、自恋、反社会攻击等，都会给他人造成困难，甚至带来祸害。
4、总是走到哪里就把自己的猜疑、仇视和固有的看法带到哪里。他们的嫉妒心极强，思维意识狭隘，任何新环境的气氛都要受其行为特点的影响。
5、其行为后果有害。其行为所致的后果常常伤及和致痛别人，使左邻右舍鸡犬不宁，而自己却泰然自若。
6、否认自己的人格障碍。患者对自己的怪癖和不良行为并无自知之明，通常是由他人予以揭知。
7、一般始于儿童、青少年期。人格是从小逐渐形成的，人格障碍也是如此，人格障碍的特征往往从儿童期就有发端，到青春期开始显著。因为年龄愈小，人格的可塑性就愈大，因而在青春期以前不能轻易诊断人格障碍。
以上文章介绍的就是人格障碍的症状和自我检查的办法，我们都非常的清楚了，在患有这种疾病的时候，患者一定要有耐心，还要提醒家属朋友一定要多陪陪患者，平时还要注意患者的饮食，要吃的健康一些，清淡一些。
4如何自我检查是否有人格障碍
其实并不是危言耸听，很多人或多或少都会有一些人格障碍的存在，只是表现得不明显罢了。你想知道自己是否有人格障碍吗？人格障碍有哪些表现呢?你懂得如何自我诊断吗?
1、常把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处。因而不会感到自己有缺点需要改正，而常把社会或外界的一切看作是荒谬的、不应该如此。
2、认为自己对别人无任何责任。如对不道德行为没有罪恶感、伤害别人而不觉后悔，并对自己所作所为都能做出自以为是的辨护。他们总把自己的想法放在首位，不管他人的心情和状态 。
3、都有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系。这是各类型人格障碍最主要的行为特征。不论是被动的还是主动的行为变异，如偏执、自恋、反社会攻击等，都会给他人造成困难，甚至带来祸害。
4、总是走到哪里就把自己的猜疑、仇视和固有的看法带到哪里。他们的嫉妒心极强，思维意识狭隘，任何新环境的气氛都要受其行为特点的影响。
5、其行为后果有害。其行为所致的后果常常伤及和致痛别人，使左邻右舍鸡犬不宁，而自己却泰然自若。
6、否认自己的人格障碍。患者对自己的怪癖和不良行为并无自知之明，通常是由他人予以揭知。
7、一般始于儿童、青少年期。人格是从小逐渐形成的，人格障碍也是如此，人格障碍的特征往往从儿童期就有发端，到青春期开始显著。因为年龄愈小，人格的可塑性就愈大，因而在青春期以前不能轻易诊断人格障碍。
如果您发现您有相应的症状表现，请及时去医院心理咨询科向医生询问，不要讳疾忌医，因为人格障碍会给人们带来一些危害，严重的还可能产生生命威胁。
5人格障碍有哪些自我检查方法呢
提起人格障碍，很多的朋友对于该病不是特别的了解，该病是一种严重的心理性疾病，发病以后就会出现很多的症状，危害着身体健康和身心健康，我们一定要重视起来，下面让我们一起来了解一下该病的自我检查方法有哪些：
人格障碍的自我检查
1、常把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处。因而不会感到自己有缺点需要改正，而常把社会或外界的一切看作是荒谬的、不应该如此。
2、认为自己对别人无任何责任。如对不道德行为没有罪恶感、伤害别人而不觉后悔，并对自己所作所为都能做出自以为是的辨护。他们总把自己的想法放在首位，不管他人的心情和状态 。
3、都有紊乱不定的心理特点和难以相处的人际关系。这是各类型人格障碍最主要的行为特征。不论是被动的还是主动的行为变异，如偏执、自恋、反社会攻击等，都会给他人造成困难，甚至带来祸害。
4、总是走到哪里就把自己的猜疑、仇视和固有的看法带到哪里。他们的嫉妒心极强，思维意识狭隘，任何新环境的气氛都要受其行为特点的影响。
5、其行为后果有害。其行为所致的后果常常伤及和致痛别人，使左邻右舍鸡犬不宁，而自己却泰然自若。
6、否认自己的人格障碍。患者对自己的怪癖和不良行为并无自知之明，通常是由他人予以揭知。
7、一般始于儿童、青少年期。人格是从小逐渐形成的，人格障碍也是如此，人格障碍的特征往往从儿童期就有发端，到青春期开始显著。因为年龄愈小，人格的可塑性就愈大，因而在青春期以前不能轻易诊断人格障碍。
相信我们看完了以上的内容以后，对于人格障碍的自我检查方法有了新的了解和认识了，在生活中我们一定要小心谨慎应对，该病带给我们严重的危害，一定要引起我们的关注，平时多注意保持良好的心情，不要总是让压力包围着我们。
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