治疗强迫症措施主要有哪些,强迫症伤害到了很多朋友的健康，让患者的精神状况异常，朋友们要将强迫症认识透彻，而且要将这种疾病的治疗办法重视起来，朋友们需要清楚的去了解一些强迫症的治疗措施，那么会有什么样的方法有效的治疗强迫症呢。一、选择一种适合自己的治疗方法。我相信强迫症患者
1强迫症的病因主要有哪些呢
虽然强迫症患者数量的增多，大家对强迫症也慢慢了解了，但是并不是所有人都会了解强迫症的，有的地方由于落后，对强迫症的知识会普及不到。大家要想了解强迫症的知识，就先从强迫症的病因开始了解吧。
一、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民，如患者父母中本症的患病率为5～7%，双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。
二、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞，父母及子女也多有强迫性人格特点，其特征为拘谨，犹豫，节俭，谨慎细心，过份注意细节，好思索，要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。
三、精神因素：上海调查资料中35%患者病前有精神因素，凡能造成长期思想紧张，焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
在强迫症的发生中，社会心理因素是不可忽视的致病因素之一，当躯体健康不佳或长期心身疲劳时，均可促进具有强迫性格者出现强迫症，关于发病机理也有不同解释;巴甫洛夫学派认为在强烈情感体验影响下，大脑皮质兴奋或抑制过程过度紧张或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶，是强迫观念的病理生理基础，心理动力学派认为强迫症状来源于被压抑的攻击性冲动或性欲望，有人用学习理论解释强迫观念是激发焦虑的刺激和该观念间建立条件联系的结果，关于扣带回活动过度可能与强迫症的发生有关的说法，尚缺少扣带回的结构或功能改变的直接证据。
大家虽然都在追求高品质的生活，但是往往却会容易忽略了自己的健康问题，如今越来越多的人因为各种各样的原因患上强迫症。会引发强迫症的因素主要就是以上的几种，大家要是不想患上强迫症，就让这些因素在自己的生活中消失吧。
2治疗强迫症措施主要有哪些
强迫症伤害到了很多朋友的健康，让患者的精神状况异常，朋友们要将强迫症认识透彻，而且要将这种疾病的治疗办法重视起来，朋友们需要清楚的去了解一些强迫症的治疗措施，那么会有什么样的方法有效的治疗强迫症呢。
一、选择一种适合自己的治疗方法。我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法，无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好，但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之，继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实，无论是什么疗法，其根本还是实践。曾经有强迫症患者说，森田疗法不适合治疗强迫症，因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说，但是要想治疗强迫症，还是要实践，而且要坚持带着痛苦去实践。
二、相信自己的治疗老师。这一点是最重要的，强迫症患者由于意志力比较薄弱，在经不住强迫症带来的痛苦的时候，就容易产生挫折感和失落感，对自己失望对、治疗失望是常发生的事情。其实大家可以发现，如今在国内比较知名的强迫症治疗专家，要么拥有专业的心理治疗知识，要么就是从强迫症中领悟，在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验，发明了一种新的治疗方法。他们最了解强迫症患者的痛苦，当然也希望帮助强迫症患者走出困境。有些强迫症治疗老师已经把治疗强迫症当成了毕生的事业去做，如果你选择了他们就应该去信任他们。
三、用心去感悟生活。强迫症患者总是在用脑生活，却忘记了用心生活。用脑生活是让我们理性的对待自己，对待别人，这是没有错的。但是，用心的生活是让我们学会爱自己，学会爱别人。爱的力量是强大的，爱可以战胜任何困难，强迫症当然也包括其中。强迫症的自我治疗需要得到专业老师的指导并且贯彻下去，这是强迫症自我治疗的关键之一，但最终的一切还得靠患者自己去体会、去领悟、去玩味。因为症状毕竟是我们自己身上的，是要继续痛苦还是要走出痛苦，选择还是在于强迫症患者自己。
四、同意不完美，关于不触及原则的细节问题，让自己更随意一些。能够有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度，比如在全然不可能收拾房间的环境里呆几天，要知道，不够干净，有些凌乱，并不会毁掉你的人一辈子。培养自己的幽默感，假如一件事你能够嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人一辈子更加幸福。
五、学会放松，过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是最好的躯体放松法，全身心投入到运动中去，让整个躯体活跃起来，大脑也会多分泌愉快素，一次大汗淋漓的跑步结束后，你或许更能发觉这世界的美好。多跟别人交流自己的病状，不要把强迫症当成阴暗的秘密一个人默默承担。经常有人把强迫症放在内心，不断折磨自己，因为他以为患有心理疾病是件难以见人的事情，假如承认了，仿佛自己就比别人低下。强迫症患者强烈的自尊心让他们封闭了对外交流的通道，那么心中的秘密会膨胀、发霉，得不到释放，精神世界就成了高压锅，谁也经受不起如此的煎熬。
当大家了解到了以上的知识之后，了解到了有哪些办法可以治疗强迫症了，强迫症会困扰到很多的朋友，在发病后伤害到了他们的身心健康，所以说大家要重视强迫症的出现，需要清楚的去了解此病的治疗办法，还要进行一些此病的预防工作。
3预防强迫症的措施主要有哪些
在大家的身边多少会有一些心理方面的问题，而强迫症的出现也是多数人都有的，但是严重的强迫症会让患者的内心特别的痛苦，会让他们的日常生活困扰繁多，因此大家要做好强迫症的预防工作，那么什么方法可以预防强迫症呢。
预防强迫症的方法：
1.仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露。
2.对恐惧刺激和想法的暴露进行指导。
3.仪式动作和回避行为，即反应预防，暴露的实施和反应预防的细节都要考虑并和病人事先讨论，示范，自我练习都可采用以促进治疗实施。
目前，许多精神疾病的病因未臻详明，多年来，专业工作者根据在生活和工作实践中，对许多精神疾病不断地细致观察，形成了一些朴素的观念，认识到许多精神疾病是人类个体与社会或自然环境互相作用产生的反常结果，在相当不少的情况下，虽然外在条件相似，但疾病发生则可截然不同，提示个体特性在疾病发生中具有重要地位，因此，人们为防止发生这一类疾病中，倡导提高人的精神健康水平，使之能够抵御外界有害因素的侵袭，这就是：
①培育机体整体，包括脑功能的发育，并扶植其经常处于健康状态，使人的体魄健壮，精神饱满;
②培养个性健康发展并加强锻炼，使之与社会环境相适应，相统一。
开始阶段，强迫症危害只存在于患者本身，患者们由于职业特点、性格态度和生活方式的不同出现了不同类型不同症状的强迫症表现。但是患者们往往自己觉察不到，等到被别人发现到医院检查的时候，已经是强迫症了。患者想摆脱但又频繁操作，各种困惑和恼怒出现，脸上少了笑容，沮丧、愁闷甚至是自暴自弃。
强迫症危害不只针对患者自己，还会波及到家属、家庭和工作。那强迫症洗涤来说，影响了其他家庭成员的正常生活顺序，打破家庭的和谐氛围，成员之间闹僵冷战加重患者心理负担，降低治疗成效。工作上不能按时到岗，疾病发作就会影响正常工作质量。尤其当你性情发生改变的时候，同事们会远离你，议论你。强迫症危害也会走向极端，比如因不满别人的议论和异样眼神而做出疯狂举动。
可以预防强迫症的办法就给大家介绍这么多的内容了，强迫症的出现会让我们的生活发生特别大的改变，并且会给我们带来非常多的困扰，强制的心理特别的严重，导致我们身体疲惫，所以大家要重视强迫症，进行强迫症的预防。
4强迫症的治疗措施主要有哪几种
强迫症患者在生活中会严重受自己病情的影响，而且有时候工作起来时不时就会将自己的病情展现出来。强迫症患者要想保证自己的正常生活，必须要进行合理的以及恰当的治疗。那么强迫症的治疗措施主要有哪几种呢?
1.心理治疗
强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。
2.药物治疗
强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs)，包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是立竿见影的，一般的SSRIs类药物需要10～12周才能达到充分的抗强迫作用，且如果治疗有效仍需维持用药1～2年以巩固疗效。
3.物理治疗
对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。
关于强迫症的治疗措施主要是以上的这几种，每一种治疗措施都有自己的特点以及优缺点。每一个强迫症患者的病情不同，对药物的敏感度也不相同，希望患者可以甚至的为自己选择治疗措施，争取在最短的时间内将自己的病情治愈。
5治疗强迫症的措施主要是什么呢
强迫症是发病率不断的不涨，让很多的人出现了强迫症的症状，此病的治疗受到了很多朋友的关注，在日常生活当中强迫症的治疗必须要加以关注才可以，到底有哪些办法可以治疗强迫症呢，在这里就为朋友们介绍一下吧。
强迫症治疗方法
强迫症治疗方法一：精神治疗。精神科专家通过和患者的交谈，帮助患者对自己的性格特点和疾病有一个正确和客观的认识，对生活的环境和现实情况有个正确客观的认识和判断，帮助患者丢掉精神上的包袱，降低不安全感。这种心理上的治疗，能起到辅助治疗作用，但是效果是有限的，无法达到完全彻底治愈强迫症的目的。
强迫症治疗方法二：药物治疗。药物治疗强迫症是目前最常用也是效果比较好的，尤其是血清素吸收抑制剂。抗精神类药物作用于大脑中一种叫血清素的化学物质，当药物治疗成功时，强迫性痛苦就减少了，促使强迫行为减少，同时伴随着回避行为的减少，强迫观念的频率和持续时间也随之减少。但另外一点，药物治疗的副作用和药物依赖性也是令强迫症患者深感恐惧，所以建议采用中药治疗，效果好，而且无毒副作用。
强迫症治疗方法三：系统脱敏和泛滥疗法。系统脱敏是指按照系统程序，运用对抗的原理，循序渐进、逐步解除过敏情绪或行为反应。泛滥疗法的治疗原则与系统脱敏疗法正好相反。采用泛滥疗法治疗时，医生会让患者在突然之间面对或接触大量自己所惧怕的情况，给患者的精神造成猛烈的冲击，使其无法产生通常的惧怕精神。当患者忍耐过短暂的紧张后，他也许就不再惧怕以往所惧怕的对象了。这属于行为疗法，对患者的精神心理康复起到一定的调节作用，但也是治标不治本。
强迫症的诱发因素
1、遗传因素。家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫性神经官能症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫性神经官能症的发病中起一定作用，故也提示强迫性神经官能症与遗传有关。
2、意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧，诱发强迫性神经官能症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的关联。
3、心理社会因素。精神分析学派认为，强迫性神经官能症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫性神经官能症的产生是由于刺激-反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。
4、工作原因，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，最后诱发强迫性神经官能症的出现，症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的关联。
5、生化因素。有人认为强迫性神经官能症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫性神经官能症产生，用增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫性神经官能症。
以上的内容就是强迫症的治疗办法了，日常生活当中强迫症的治疗必须及时，如果长时间沉浸在强迫症当中的话，就会严重的阻碍着我们的日常生活，带给大家非常多的困扰，多去了解此病的相关知识，还要进行此病的预防工作。
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