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抑郁症的音乐疗法都有哪些

时间:2022-05-18 04:38:17

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抑郁症的音乐疗法都有哪些,出现了抑郁症可以说是给我们的健康精神及心里都带来了一定的危害性的,为此我们在平时的日常生活当中对于抑郁症的发生是一定要及时的去治疗的,那么有关于抑郁症这个疾病的音乐治疗方法是什么呢?让我们一起来了解一下吧:一、音乐电疗法:简单说,就是将音乐疗法与

1中老年抑郁症患者可选择音乐疗法

中老年抑郁症的治疗方法很多,其中疗效较好当属音乐疗法。

1、什么是音乐疗法

所谓音乐疗法,即指通过欣赏乐曲、演唱歌曲、演奏乐器等方法进行治疗,其中欣赏乐曲也被称为被动疗法。

2、音乐是如何治疗中老年抑郁症的

通过聆听音乐的治疗措施,不仅仅是两耳听力功能的简单评判,而是在欣赏音效的过程中,使患者能够在放松的状态下接受音乐本身的秩序和能量,让鼓膜、颅骨、胸腔、腹腔、皮肤以及其他组织在内的一切器官都在接受音乐的能量。并且借助音乐节奏的秩序和声波的能量对各项生理功能施加调理。另外,通过音乐欣赏后患者产生的各种情绪情感变化,鼓励患者由此产生各种联想,也是调节心智,缓解抑郁情绪的一种有效治疗措施。

3、中老年抑郁症患者应如何进行音乐疗法

中老年抑郁症患者进行音乐疗法的时候,应选择一些节奏明快、积极向上、催人奋进、勇往直前的优秀曲目,以达到振奋精神的目的,有效缓解患者的抑郁忧虑情绪。有条件的患者还可以亲自参加音乐演奏、音乐排练等,使心理境界达到真正的净化,促进抑郁症的康复。

2音乐辅助治疗抑郁症的效果

说起治疗抑郁症的方法,人们最先想到的应该就是心理治疗了。但实际上,除了这些主要的治疗方法之外,一些辅助性的治疗对于抑郁症患者的康复也有着极其重要的作用。那么,辅助治疗抑郁症的方法又有哪些呢?针对于这方面的问题,临床医学专家表示说,实际上离我们最近的音乐就是一种可以用来辅助治疗抑郁症的方法,而且事实证明,该方法可以收到很好的治疗效果。

首先,在治疗初期治疗师会大量使用各种等充满矛盾情感的音乐来激发被治疗者的各种情绪体验,帮助患者尽可能地把消极情绪发泄出来。这里需要特别指出的是,这种辅助治疗抑郁症的方法需要在专业心理治疗师音乐治疗师指导下进行,使用不当会起到相反的作用,请慎重使用。

当消极的情绪发泄到一定程度时,人的内心深处的积极的力量就会开始,这时逐渐地使用积极的音乐,以支持和强化被治疗者内心的积极的情绪力量,最终帮助他摆脱痛苦和困境。对被治疗者来说,这是一个重新面对和体验自己丰富的内心情感世界,重新认识自己,并走向成熟的过程。而对于没有专业指导的患者来说,只听一些放松的,轻松地音乐会更安全一些。

为什么音乐能够成为辅助治疗抑郁症的方法呢?这主要是因为人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等,经过实验发现,音乐不像语言那样间接影响人的思维,而是能直接作用于下丘脑和边缘系统,对人的情绪进行双向调节,能使人放松,消退紧张,经过音乐治疗以后,患者精神焕发,低落的情绪消退了。病也就好了。

音乐是升华了的语言。人们通过音乐陶冶情操,从音乐中获取力量。音乐不仅是一种艺术享受,更重要的是音乐可以影响情绪,所以对抑郁症才有神奇的功效。临床实例证明,法国比才《卡门》序曲,约翰施特劳斯《蓝色多瑙河》,巴赫《g小调幻想曲与赋格》,斯特拉文斯火鸟组曲,德彪西《大海》,亨德尔《水上音乐 1》,维瓦尔第《四季》之春,维瓦尔第《四季》之秋,《步步高》,《喜洋洋》,《杜鹃圆舞曲》,《放马山歌》等,都可以成为辅助治疗抑郁症的方法。

由此可见,音乐的确能够应用到抑郁症的治疗上。而且,不仅仅是抑郁症,音乐同样也可以用来辅助治疗其它的很多心理疾病。所以,如果大家在阅读了上面的文章之后,对于音乐这种辅助治疗抑郁症的方法感兴趣。

3抑郁症的音乐疗法都有哪些

出现了抑郁症可以说是给我们的健康精神及心里都带来了一定的危害性的,为此我们在平时的日常生活当中对于抑郁症的发生是一定要及时的去治疗的,那么有关于抑郁症这个疾病的音乐治疗方法是什么呢?让我们一起来了解一下吧:

一、音乐电疗法:简单说,就是将音乐疗法与其他电疗法有机地结合在一起的疗法。常用的有音乐电流的电极疗法、电针疗法以及音乐磁场疗法等等。它是结合传统的电疗、针刺疗法、磁疗等方式发展起来的,各取其优点,使疗效更加显着。

二、单一的音乐疗法:单纯通过听音乐或参与音乐活动达到治疗疾病的目的,它与一般欣赏娱乐音乐有原则区别。它是音乐治疗师根据患者所患疾病的不同,而开出的不同的音乐处方,就像药方一样,让患者接触不同的音乐,使人体机能得以不同的变化。

三、优美动听的音乐往往让人心情愉悦,而逐渐地人们也将音乐用在了抑郁症的治疗上。人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等,实验发现,音乐不像语言那样间接影响人的思维,而是能直接作用于下丘脑和边缘系统,对人的情绪进行双向调节,能使人放松、消退紧张。

一般来说经过音乐治疗以后,患者往往精神焕发,低落情绪消退,病情也跟着好转。而音乐对人的影响是不由自主的,就如战场上的冲锋号,激昂地激发出人的斗志。治疗抑郁症的音乐包括:法国比才《卡门》序曲;约翰施特劳斯《蓝色多瑙河》;巴赫《g小调幻想曲与赋格》和斯特拉文斯火鸟组曲之一。

音乐治疗抑郁症如何进行?音乐治疗抑郁症的相关常识已经为大家介绍清楚了,对于抑郁症患者来说,轻松舒缓的钢琴曲是对病情有益的音乐,而那些摇滚曲和一些重金属乐则不适合抑郁症患者聆听。总的来说,抑郁症患者要想通过音乐疗法进行疾病的缓解,还需要选择适合自己的。

上文就是有关于抑郁症的音乐治疗方法的介绍,希望我们这些内容的介绍,可以给广大的抑郁症的患者朋友们带来帮助,抑郁症的发生可以说是给患者朋友们造成的危害是非常的可怕的,为此我们对于抑郁症的发生是一定要及时的去治疗。

4抑郁症的音乐疗法有哪些呢

大家都知道抑郁症这种疾病吧,该病是一种严重的精神疾病,很多的人在患上抑郁症之后,会没有心情去工作,而且对他们的生活也带来了很多的困扰,其实通过音乐是可以治疗抑郁症的,让我们一起往下看来了解一下吧。

一、音乐电疗法:简单说,就是将音乐疗法与其他电疗法有机地结合在一起的疗法。常用的有音乐电流的电极疗法、电针疗法以及音乐磁场疗法等等。它是结合传统的电疗、针刺疗法、磁疗等方式发展起来的,各取其优点,使疗效更加显着。

二、单一的音乐疗法:单纯通过听音乐或参与音乐活动达到治疗疾病的目的,它与一般欣赏娱乐音乐有原则区别。它是音乐治疗师根据患者所患疾病的不同,而开出的不同的音乐处方,就像药方一样,让患者接触不同的音乐,使人体机能得以不同的变化。

三、优美动听的音乐往往让人心情愉悦,而逐渐地人们也将音乐用在了抑郁症的治疗上。人的大脑主管情绪的中枢是下丘脑和边缘系统等,实验发现,音乐不像语言那样间接影响人的思维,而是能直接作用于下丘脑和边缘系统,对人的情绪进行双向调节,能使人放松、消退紧张。

治疗抑郁症的音乐有以下几种:

1、在忧愁时,听西柳贝丝的《悲圆舞曲》,莫扎特的《b小调第十四交歌曲》。待忧愁心情渐渐消除时,再听格什文的《蓝色狂想曲》,我国的民乐《光明行》、《步步高》、《喜洋洋》、《精深意长》等。

2、在心情不好、情绪不稳定时,听贝多芬的奏鸣曲,萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。

3、缓解焦虑紧张、心情烦闷的症状:听一听门德尔松的第二交响曲《苏格兰小调》及我国的民乐《姑苏行》、《月儿高》等很有好处。

4、在心灵感到空虚时,可贝多芬《命运》,博克里尼大提琴《a大调第六奏呜曲》,日本歌曲《拉网小调》。

5、在注意力集中不起来时,听贝多芬的《月光奏鸣曲》。

6、驱走瞌睡时:听贝多芬的a大调第六交乐曲《田园》第四乐章,拉威尔的管弦《波来罗》,普罗科菲耶夫的交响童话《彼德与狼》,圣桑的《动物狂欢节》。

音乐是可以治疗抑郁症的,朋友们一定要清楚的了解到这一点,抑郁症的出现会影响到我们的正常生活,所以多听一些舒缓的音乐可以帮助我们缓解心中的不悦和压力,平时还要调整自己的饮食,像是一些刺激性的食物不要吃了。

5抑郁症的分类都有哪些呢

抑郁症的分类是有很多种的,通过一些简单的病因和症状等可以很快的确定抑郁症的分类,但是还是需要患者了解了自己的抑郁者类型,才能更好的进行正规的治疗,下面就为大家介绍一下抑郁症的分类。

一)内源性抑郁症:即有懒呆变忧虑五征(大脑生物胺引对或绝对不足)。

二)反应性抑郁症:即由各种精神刺激挫折打击所导致的抑郁症在生活中突遇天灾人祸失恋婚变重病事业挫折等心理承受力差的人容易患反应性抑郁症。

三)隐匿性抑郁症:情绪低下和忧郁症状并不明显常常表现为各种躯体不适症状如心悸胸闷中上腹不适气短出汗消瘦失眠等。

四)以学习困难为特征的抑郁症:这类抑郁症可导致学生产生学习困难、注意力涣散、记忆力下降、成绩全面下降或突然下降、厌学恐学、逃学或拒学。

五)药物引起的继发性抑郁症:如有的高血压患者服用降压药后导致情绪持续忧郁消沉。

六)躯体疾病引起的继发性抑郁症:如心脏病肺部疾病内分泌代谢疾病甚至重感冒高热等都可引发这类抑郁症。

七)孕产妇抑郁症:怀孕期间,妇女体内的激素水平会发生显著变化,进而引起大脑中调节情绪的神经递质的变化。随着腹中胎儿的日益长大,孕妇体形发生了明显变化,加上孕妇平时接触到的一些医学常识,如剖宫产、难产等,这些都无形中增加了孕妇的心理负担,诱发或导致抑郁症的发生。另外,孕妇生产后,心理变化较大,神经敏感而脆弱,如果再由于孩子的性别引起家庭内部矛盾,也很容易导致产后抑郁症的发生。

八)产后抑郁症:是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

抑郁症的分类主要的就有以上的一些,通过上述的一些 抑郁症的不同,希望患者可以根据自己的症状作出正确的判断,尽早的恢复身体的健康,过回正常人的生活,能够拥有好的心情!

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