是不是中了，早上起来突然浑身没劲，去药店量了体温也不发烧，买了两盒感冒药，吃了以后开着空调盖着厚被子一滴汗都不出，很难受，有没有人像我一样的症状？什么情况？
【警惕！#吹空调要当心空调病#】暑热虽然渐退，但多地“秋老虎”还在发威。吹空调时要谨防空调病。空调病是长时间使用空调引起的一系列疾病症状，一般表现为，疲乏无力、头晕、头疼、腰痛等症状。空调房要保持干净卫生，最好#半个月洗一次空调滤网#。吹空调还有哪些注意事项？戳↓↓#每日科普#
#如何远离空调病#【远离“空调病” 牢记这些正确的空调“打开方式”[可乐]】夏日炎炎，抱着冰镇大西瓜，在空调房待上一天，一分一秒都不想离开……在很多人心中，这是#夏天正确的打开方式#。但如果长期处在封闭的空调房中，可能会出现畏冷乏力、头痛发热、关节酸痛等“空调病”症状。牢记这些知识，帮你远离“空调病”。
#杭州头条#有点感冒的症状了，头疼流鼻涕，因为每天处在密闭空间接触的人也多，一天到晚空调打着，空气不流通，应该只是感冒了吧。
空调病是指因吹空调引起的一些不适症状，如喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。
研究认为，室内外温差太大，空气过于封闭导致细菌病毒滋生、氧气浓度下降，以及空调长期不清理等都可能导致空调病。从中医理论来说，夏日“空调病”，通常叫作“寒包火”。 缓解空调病，可以试试中医疗法，即从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴。 1平日可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用。 2轻刮定喘穴。定喘穴主要功用是止咳平喘、通宣理肺，对支气管哮喘、百日咳有一定功效。 3大椎穴作用主要是祛风通窍、理气止痛，针对热病，比如发热，还有就是治疗头痛、颈部疼痛等。4 迎香穴主要功用是祛风通窍、理气止痛。鼻塞时，按揉迎香穴，可缓解鼻塞。5 轻刮太阳穴，能解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，有效缓解感冒引起的头痛、头晕。#空调病##中医# #头痛#
由于空调使用不恰当，当人体出现鼻塞、乏力，症状像感冒又不是感冒，就是“空调病”。本人身处北方，夏天有时去宾馆、饭店或是商场，只要是有空调的地方，就会尽快远离有空调的环境，因为那种空调的冷气，让我感到冷的刺骨，十分不舒服。也就是说，类似我这样的人群，可能就是不适和吹空调。幸好我身处北方，虽然也有比较热的天气，但是，也就是白天热一阵子，到了晚上，天气马上就凉快了。这可能也是命中注定，自己就适合居住在北方，空调病离我们就比较远。不知道有没有与我同款的人？
今天我们说说“空调病”买什么空调？
空调病就是，人长时间待着空调房间里，出现头晕、乏力、发困等症状。空调病要具体原因具体分析，对症下“药”。
原因1、空调直吹不舒服
如果预算足，可以考虑风管机和中央空调。这两种空调的风比较柔，适合不耐风吹的人群，老人小孩孕妇。所有空调都有出风口和回风口，挂机和柜机的回风口比较小、不显眼，风管机和中央空调的出风口和回风口是明显分开的；然后，出风口吹出的冷气贴屋顶走，然后回风口把低处的空气往回抽，使冷气降落下来，因为这个原理，风管机和中央空调的风，更接近空气自然流动，而不是硬生生吹到人身上的。
如果预算不足，其实你买挂机和柜机，把出风口百叶往上掰一掰，让风向上吹，风速调小一点，也可以接近风管机和中央空调的效果。安装空调的时候，出风口不要对着床和沙发。在卧室，空调安装在床上面，风吹不到床头，是正确的。
原因2、室内空气变干燥
你知道么，空调外机滴滴答答的冷凝水，其实就是室内空气中的水。空调的制冷过程，一定伴随着除湿过程，所有空调都这样，无法避免。有的人觉得一开空调就特别干，眼睛干涩，皮肤干燥，是很正常的反应。解决办法很简单，买个加湿器。
原因3、室内空气质量差
这才是空调病最重要的诱因，可是很多人都没意识到。使用空调时关着门窗不通风，人在不停地消耗氧气，当空气含氧量不足，人就会产生头晕、困乏等空调病症状。解决办法：开空调也要适当开窗通风，别怕浪费电，比起电费还是身体舒适更重要；室外空气不好或者温差太大、导致不能开窗的时候，用新风（壁挂新风机/管道式新风系统）。
原因4、空调滤网不干净
空调滤网容易沾灰，时间长了，风吹到室内全是灰尘。滤网要经常拿下来用水冲一冲，顺便用抹布擦一擦空调内部。空气净化器的HEPA滤网净化粉尘很有用，如果空调滤网清洗后，人还是觉得不舒服，可以买个空气净化器试试。HEPA滤网属于耗材，不能洗，只能换。
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