我是双相情感障碍,快速循环型,抑郁对于我来说就像不定期不定时的轰炸,五年来周而复始周而复始。下面展示一下一个周期的示例。
纯粹为了写着好玩,别和我争论抑郁症为啥能这么逗比,个体有差异,谁管你认为怎么样惹。
图特特特多请注意。
哦,老娘太好看了,心里乐开花
花五小时化妆打扮也完全不累嘛
说不出哪里不对,总之今天不舒服,脸也不想洗了。但看起来瘦了不是很好吗!(自我安慰)
BOOOOOOOOOM
作息紊乱,脸色暗沉,嘴唇苍白,觉得自己突然瘦得轻飘飘,穿了两件大衣还是很单薄,弱小可怜无助。伴随惊恐障碍,一感到饥饿就很担心自己死掉,狂灌葡萄糖,开始吃各种甜食一边维持心情一边维持生命。
并不洗头。
有一种失眠叫意识和躯体分离,这种睡眠不叫睡眠…叫鬼压床豪华套餐,由一个小时为基本单位组成。
有一种嗜睡叫没有意识只有躯体,这种睡眠不叫睡眠…叫会饿死的昏迷,起价十二小时,不退不换不讲价。
有一种悲伤叫心塞,有种麻木叫心脏控制大脑。
还有一种耳鸣叫社戏,有一种心慌叫云霄飞车,有一种胃痉挛叫心脏被肺吃掉。
全身水肿,但只有脸像吸了毒一样越来越凹陷。
兼不洗头。
不洗头三四天,脸色和发色融为一体,灰头土脸一个人去搬和我差不多高的快递,因为也算出门了,拍照留念。
自救式出门,但没力气干任何事情,去图书馆睡觉,带上枕头连帽衫大披风当鸵鸟。
谢谢朋友的关心,我很好我没事,看我笑得多开心。可是为什么我鼻子突然这么大,脸这么肿。
继续不洗头,五官以肉眼可见速度膨胀。自救式出门乱逛,一不小心一边哭,一边暴走了五公里,浑身发抖,差点以为自己会虚脱死在大街上,在犹豫先打110还是120。不知道这里是哪里,总之也拍照留念。幸好带了两瓶宝矿力,一盒葡萄糖,还有双飞人药水止痛药胃药各种东西,让人有点安全感。坐在路边花坛,啪啪磕了阿普唑仑。
用了五个小时艰难从床上挪下来…洗头是不可能的,喷点干洗喷雾勉强维持自欺欺人这样子,换上最粉嫩的衣服出去走走,一拍照发现法令纹都出来了,尽管磨皮开到最大。
开始有点力气自救式出门逛,鼓励自己好好整理遗容遗表,无法抗拒潜意识穿得一身黑像葬礼,人间不值得。
白熊老公抱抱我,今天也要加油鸭。
不知道为什么突然真的坐起来了!!!
难道这就是抑郁结束的气息?啊,上天给我20岁生日这天最好的礼物,总算撑过了这一个月……等什么,快快快出去浪!!
莫等闲,白了少年头,空悲切。没想到刚恢复出去浪,就遇到了它,还送我花。珍惜时间,有力气干更多事情了,要把在抑郁期间错过的都补回来!然后准备迎接下一个不值得的人间!
实际上这东西,从来没有结束……'结束'不是上天给的,是我努力自救和努力打鸡血得来的……至于我如何自救,五年来走过的弯路太多,得到的经验教训数也数不清,有些只适合我个人,有些大家都适合老生常谈,所以这些讲不明白的东西,拒绝交流。
我喜欢自拍,挺臭美的那种,所以面对镜头,一般都不会记录不太满意的自己,所以这些看上去大部分都是笑的……因为
越抑郁,越要笑!
为了自己生日这天不要丧过头,花了十小时用尽力气洗头化妆换衣服,又花了三小时犹豫该不该出门,怎么出门,收拾包裹。生日太重要啦,为什么重要呀?
因为我的18岁生日是在床上割了脉躺了一晚上,看着太阳升起来度过的……就是这家伙!半个月不洗头,刚自己乱七八糟包扎完还恬不知耻地比耶!
如果有看到这里的人,非常感谢!
如果看到这里的人想和我说坚强抱抱,辛苦了,加油,也很感谢!
但是不必说了~(鞠躬)
我不太喜欢悲情的氛围,也希望稍微改变大家对抑郁症患者的一些刻板印象~说声小姐姐真可爱之类的我会很开心~
抑郁(双相快速循环型)对于我来说已经不是什么洪水猛兽,虽然经历周期的时候觉得自己要死掉随时死掉还是死掉好一点,但我又绝对不会死掉,因为我就当它是没有止痛药的痛经。
各位正在处于抑郁的朋友不用怕,记住这句话:
用尽全力,榨干身体最后一丝力气,也要保证
早睡早起(这个很难但尽量),药不能停(无论如何也要去做)!
药不能停!
正文完,以下是无聊的絮絮叨叨
.12.25
谢谢大家的关心和鼓励,看见评论区都热热闹闹,没有弥漫着苦情的气息甄开心~
圣诞节给大家拜个早年,最近心态平稳,距离最近的抑郁期过去一个月,也算是抑郁周期远离我之后对外貌的影响栗子。
睡眠难题没有解决,眼睛浮肿。昼伏夜出生活一年了,想正常作息,看见更多太阳,重新投入学习,回到学校和社会……隐隐预感这些挑战会带来不可避免的心境波动,引发抑郁泥石流。
生活中的问题不仅有抑郁,无论何种困难都是人生导师,缺点是超凶的而已。要想心境永远不波动,原地踏步就好了。
估计每个人在做年末总结的时候,都禁不住会抑郁个五分钟哈哈。
莫名其妙在撒老母鸡口味浓汤宝……但是用浓汤宝做汤底自制火锅是真的不错,清汤广东人强烈推荐!
看过美剧汉尼拔的朋友或许能懂我头上的鹿角~
哈,长出来了,我是个鹿人!
趁现在长得不错,自拍到储存卡要清理垃圾。
祝大家遇见更多友善的新自己!Fighting!
.01.14
朋友们好,又是我,又来图了。最近要换掉一种巨能成瘾的药,再吃一种新药。由于我的莽,节奏没掌握好,开启了
撤药反应 新药适应 失眠 发烧 神经痛 焦虑 精神衰弱
的豪华全家桶神仙日子!
还爆了超大一颗痘。为了振作精神,把头发染成粉色的了,因为这是魔法少女的颜色。
花了四个半小时变身!
综上所述,对于这个问题的第三次探讨,我们可以发现:抑郁症对一个人类的外貌影响很大,但是对魔法少女的影响,是几乎没有滴!
Fighting!
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